9 résultats trouvés

par poupette74
25 juin 2008, 09:01
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Objectif -60kg avec WW
Réponses : 6
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Re: Objectif -60kg avec WW

Bonjour, Moi je voudrai perdre au moins 40 kilos. Si tu veux on peut faire la route ensemble.Je commence WW lundi je sais que ca ne va pas etre facile mais à deux c'est toujours plus motivant que seule.Je compte suivre le programme seule depuis chez moi (pour une question financiere)je vais juste co...
par poupette74
23 juin 2008, 15:32
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Bonjour, je suis nouvelle
Réponses : 1
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Re: Bonjour, je suis nouvelle

bonjour, Moi aussi je suis nouvelle enfin sur wet wet. Je voulais commencer le programme mais j'avaoue que j'ai peur de craquer et de m'y perdre un peu dans tous ces points sur tout que je veux le faire sans assister aux réunions. Si tu veux on pourrait faire un bout de chemin ensemble.Je voudrai co...
par poupette74
23 juin 2008, 15:27
Forum : Autres régimes
Sujet : THERAFORM
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Re: THERAFORM

Bonjour,

Alors sur la balance -6kilos mais:
tour de hanche: -10cm
tour de taille: -7cm
tour de cuisse : -7 cm
tour de bras : -3cm

:lol:

Voila donc je suis plutot contente du résultat mes 6 semaines se terminent et ja vais enchainer avec wet wet et je verrai bien si je reprend ou non plus tard.
par poupette74
03 juin 2008, 12:30
Forum : Autres régimes
Sujet : THERAFORM
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Re: THERAFORM

en fait j'ai mon medecin qui me suis en parrallele. je fais ca 6 semaines minimum
par poupette74
03 juin 2008, 11:13
Forum : Autres régimes
Sujet : THERAFORM
Réponses : 10
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Re: THERAFORM

Alors le principe c'est : le matin : thé ou café sans sucre ni lait ni aspartame et 30 grammes de pain complet sans rien dessus le midi : 100g de proteines pesée crue + 200g de légumes pesé crus +1 fruits. si on mange les légumes en crudité on peut rajouter une cuillere à cahé d'huile d'olive. le so...
par poupette74
02 juin 2008, 14:39
Forum : Autres régimes
Sujet : THERAFORM
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Re: THERAFORM

oui je sais qu'on n'en dit pas que du bien mais par exemple moi Dukan je t'en dirai pas du bien. J'ai plusieurs collegues de boulot qui l'on fait et ont eut des bons résultats avec Théraform. Moi pour le moment, meme au bout d'une semaine j'ai déja des résultats et j'en suis tres contente. Apres ca ...
par poupette74
02 juin 2008, 08:42
Forum : Autres régimes
Sujet : THERAFORM
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Re: THERAFORM

Bonjour, En fait Théraform, c'est de la plastithérapie : c'est un régime associé à des points de pressions que le plastithérapeute exerce sur le corps. Certains sont pour avoir moins faim, d'autres pour le stress, d'autres encore pour affiner la silhouette dans sa globalité. J'ai perdu 3 kilos en un...
par poupette74
29 mai 2008, 15:13
Forum : Autres régimes
Sujet : THERAFORM
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THERAFORM

Bonjour à toutes et à tous, J'ai commencé un régime par la méthose Théraform. J'ai commencé samedi et j'ai déja perdu 2kg 300 :P Je suis donc tres contente. C'est assez strict mais je me dit qu'avec de la volonté je devrait y arriver sans trop de soucis... Comme vou spourrez le constater j'ai vraim...
par poupette74
29 mai 2008, 15:02
Forum : Présentation
Sujet : coucou c'est audrey alias poupette74
Réponses : 5
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coucou c'est audrey alias poupette74

Donc je me présente je m'appelle Audrey , j'ai 24 ans .Je suis mariée et j'ai un adorable petit bout de 5 mois. Coté boulot j'adore ce que je fais je suis conseillère emploi à l'anpe. J'ai décidé de me reprendre en main c'est pourquoi j'ai choisi de venir ici. Perdre des kilos seul c'est bien mais à...