Zero Complexe

Coucou Mits,

Ne pas reprendre est déjà très bien. Mais il n'y a pas de raisons que ces derniers kilos qui nous font résistance ne finissent pas par se faire la malle une fois pour toute.

Courage et crois en toi.

Gros bisous

Coucou ma Pia,

Tu est impressionnante de persévérance et de courage face à ces derniers kilos qui te font résistance.

Gros bisous à toi

Surtout ne lâches jamais prise quoiqu'il arrive. Tu peux et tu vas y arriver ma VA!

Mais je te conseilles à te fixer des objectifs intermédiaires car c'est très stimulant.

Gros bisous à toi

Merci ma Merry pour tous tes petits mots qui m'ont bien aidés.

Continues de prendre bien soin de toi, tu es sur la bonne voie à tous points.

Enormes bisous à toi

Ma Gwen,

Sois un minimum égoïste et penses seulement à toi. Le régime tu le fais pour toi principalement, non??

Je t'encourage à persévérer et à ne surtout pas lâcher et même si toutes les conditions ne sont pas réunies pour faciliter la tâche, vas-y, tu le mérites.

Gros gros bisous

Coucou Marie,

Dure cette bataille contre les kilos, mais avec persévérance il n'y a pas de raisons de ne pas y arriver. Never give up!

Gros bisous à toi

Ma Fatos,

Je fais une piètre amie et j'en suis sincèrement désolée. Saches qu'il n'y a pas un jour que je ne penses à toi.

Ne lâche surtout jamais.

Enormes bisous à toi

Vous êtes des amours d'encore penser à moi malgré mon absence. Désolée mais je n'ai vraiment pas l'énergie nécessaire pour venir vous booster comme je le souhaiterais bien que je penses à vous tous les jours. Très grande remise en question qui va certainement de paire avec ma perte de poids. Je fais...

Mille mercis pour vos mots, cela me touche énormément. Je m'accroches à dukan mais je n'ai ni le temps ni surtout l'énergie pour venir. Sachez que malgré tout, je penses bien à vous et vous soutiens à distance c'est tout ce que j'arrive à faire au jour d'aujourd'hui. J'attends d'avoir l'énergie posi...

Désolée mais ne vous inquiétez pas pour moi. Je suis pas mal débordée au bureau et de plus je n'ai pas l'énergie pour passer par ici pour dire quoi ... que j'en ai marre de pas être récompensée de mes efforts. Ce matin -200gr depuis lundi dernier. Bilan de cette semaine : - j'ai mangé varié, équilib...

Gros bisous ma Nini, et en avant pour le zéro craquages!

Félicitations pour ta conso, dernière ligne droite!

Gros bisous

Un bon mercredi ma Pia,

Gros bisous

Mais bien sûr qu'il va pas tarder ce 6, l'a intérêt sinon on vient le chercher!

Gros bisous ma belle et profites bien avec ta petite famille

Hello Bottine,

Je vois que ça va plutôt pas mal par ici! Continues comme ça et le 67 sera vite derrière toi pour faire place au 66.

Gros bisous

Coucou Maryline,

N'oublie pas qu'en période d'allaitement, tu peux consommer plus de laitages (si mes souvenirs sont bons 1/2 de plus), quant aux fruits et légumes, vas-y aussi!

Gros bisous et ça va le faire, les 3 chiffres seront à nouveau bien vite derrière toi

Attention à toi et les vertiges avec le pp!

Gros bisous ma Fatos chérie

Ca continue de bien descendre par ici, félicitations ma Jugo!

Gros bisous

Toujours en mode pp ces jours??

Gros bisous ma Minnie

Te revoilà Pat!

C'est sûr que vu comme ça, pas le choix, faut se bouger.

A tes côtés pour ce combat!

Gros bisous