87 résultats trouvés

par sophiette74
17 nov. 2009, 20:04
Forum : Le sport
Sujet : cellu m6 ?
Réponses : 2
Vues : 649

cellu m6 ?

bonjour :smile: j'aimerais savoir si parmi vous certaines auraient eu de bons résultats avec le cellu m6 ou endermologie ? j'en fais depuis pls mois, une à 2 séances par mois, franchement, je ne vois pas de résultats... j'y retourne depuis peu car ca m'empêche de trop me laisser aller, j'aurais hont...
par sophiette74
17 nov. 2009, 19:58
Forum : Le journal de bord
Sujet : des trentenaires au régime ? partantes ?
Réponses : 12
Vues : 228

Re: des trentenaires au régime ? partantes ?

coucou :smile: merci pour vos encouragements !!! et oui, le post est encore d'actualité ;-) Je ne suis pas trop contente de moi par contre. :oops: Je me suis pesée hier, pour constater que je n'ai pas perdu un gramme, ni un centimètre... j'ai fait attention parfois, mais ai craqué sur le chocolat......
par sophiette74
10 nov. 2009, 11:58
Forum : Le sport
Sujet : pour s'"assécher" sans gonfler ?
Réponses : 14
Vues : 24901

Re: pour s'"assécher" sans gonfler ?

merci les filles :smile: j'ai fait de l'aquagym il y a qq années, non !!!!!!! ce n'est pas pour les tites vieilles !! là, je pense reprendre mais c'est à 50 km de chez moi... je vais faire la séance d'essai et je verrai. Je me dis que tant qu'à se bouger pour aller jusque là, je pourrais aussi faire...
par sophiette74
07 nov. 2009, 15:19
Forum : Le sport
Sujet : pour s'"assécher" sans gonfler ?
Réponses : 14
Vues : 24901

pour s'"assécher" sans gonfler ?

salut je me demande quelle activité peut faire fondre sans nous faire ressembler à Hulk :mrgreen: je fais du vélo elliptique, 40min à 1h 2 ou 3 fois par semaine est-ce que je dois intensifier mon rythme de ce sport, alterner avec autre chose ? merci de vos lumières :love6: je précise que je ne peux ...
par sophiette74
07 nov. 2009, 15:15
Forum : Le journal de bord
Sujet : des trentenaires au régime ? partantes ?
Réponses : 12
Vues : 228

Re: des trentenaires au régime ? partantes ?

ouh là :love1:

je fais pas de discrimination moi :smile:

j'ai juste précisé mon âge car je ne peux plus maigrir au même rythme que qd j'avais 15 ans lol alors, ben... oui, se coatcher avec une petite jeunette... c'est pas motivant :lol:
par sophiette74
07 nov. 2009, 15:12
Forum : Présentation
Sujet : PRESENTATION DES NOUVEAUX MEMBRES DU 29/10 AU 15/11
Réponses : 44
Vues : 837

Re: PRESENTATION DES NOUVEAUX MEMBRES DU 29/10 AU 15/11

hello :smile: je viens de m'inscrire je suis Sophie, 35 ans, je ne suis plus obèse mais je me bats sans cesse contre les kilos et je pense qu'à pls, le combat est + facile :lol: je ne suis pas très douée en informatique alors je me pencherai sur les conseils techniques pour créer un "profil"... bonj...
par sophiette74
07 nov. 2009, 15:06
Forum : Le journal de bord
Sujet : des trentenaires au régime ? partantes ?
Réponses : 12
Vues : 228

des trentenaires au régime ? partantes ?

salut je viens souvent vous lire et je ne poste jamais, jusqu'à today ! Mon idée, c'est de rassembler qq personnes qui auraient le même profil, les mêmes pbs, le même genre d'objectif... J'ai, 35 ans, 66 kilo pour 1m65. Obèse enfant, j'ai arrêté de me peser à 12 ans à 75 kilo... :???: Depuis l'âge d...