239 résultats trouvés

par Kaféine
31 oct. 2010, 14:20
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Un moment à soi
Réponses : 4
Vues : 434

Un moment à soi

Bonjour à toutes et tous, http://kay.smiley.free.fr/images/1431.gif j'ai regardé mais n'ai pas trouvé de sujet similaire, donc si il en existait un, je suis désolée. Je voulais savoir ce que vous faites pour vous, quelle est votre moment consacré rien qu'à vous, votre pause "cocooning"? Ben voui, pa...
par Kaféine
31 oct. 2010, 14:02
Forum : Le journal de bord
Sujet : Mon journal (Kaféine)
Réponses : 86
Vues : 2428

Re: Mon journal (Kaféine)

Ce matin:
1 café

Ce midi:
1 steak haché
3 galettes de légumes
2 kr..prolls
1 portion de camembert
1 mini brownie au chocolat :love5:
1 café

Avec ça, pas de grignotage jusqu'au dîner de ce soir!
par Kaféine
31 oct. 2010, 13:12
Forum : Le Trombibouille!
Sujet : Les succès Régime
Réponses : 337
Vues : 25511

Re: Les succès Régime

Wahou...

C'est hallucinant!

Je suis nouvelle ici et je découvre ce sujet,
bravo à vous toutes pour votre persévérance vous êtes magnifiques
et c'est très motivant de voir ce à quoi vous êtes arrivées.

Chapeau bas, j'espère être aussi tenace!

Bon week-end.
Kaféine.
par Kaféine
31 oct. 2010, 11:03
Forum : Le journal de bord
Sujet : ELFETENDRE en mode Winners
Réponses : 13455
Vues : 220575

Re: ELFETENDRE reprise WW le 05/10/2010

Bonjour Elfetendre,

je ne te connais pas mais je te souhaite un bon courage pour ta reprise
et un bon dimanche aussi au passage puisque tu as été hyper matinale. :smile:

Kaféine.

ps: très joli ton pseudo. Image
par Kaféine
31 oct. 2010, 10:59
Forum : Anorexie / Boulimie / Minceur
Sujet : Je suis en train de tomber dans l'anorexie
Réponses : 3
Vues : 931

Re: Je suis en train de tomber dans l'anorexie

Coucou,

tu es par là?
Reviens, ne reste pas sans donner de nouvelle!

Bon dimanche à toi.

Kaféine.
par Kaféine
31 oct. 2010, 10:52
Forum : Le journal de bord
Sujet : La Méthode Ouistiti
Réponses : 18436
Vues : 263593

Re: La Méthode Ouistiti

Bonjour Christophe, j'ai feuilleté un peu ton journal mais je t'avoue que 549 pages ça fait un peu long! :grin: Donc je n'ai pas tout saisi de la méthode ouistiti http://kay.smiley.free.fr/images/1608.gif mais vue la motivation elle a bien l'air de fonctionner! :loool: Bon courage pour la suite. Et ...
par Kaféine
31 oct. 2010, 10:45
Forum : Le journal de bord
Sujet : Caramelle : 5 ans plus tard, serait ce le retour ???
Réponses : 1772
Vues : 26457

Re: Caramelle : WW & SPORT en route...

Coucou Caramelle, je viens de feuilleter ton journal. C'est chouette tu es sportive. Tu m'as d'ailleurs donné une idée, moi aussi je vais noter mes heures de sport sur mon journal. http://kay.smiley.free.fr/images/3679.gif Bon courage pour la suite et bon dimanche! http://kay.smiley.free.fr/images/5...
par Kaféine
31 oct. 2010, 10:38
Forum : Le journal de bord
Sujet : Mon journal (Kaféine)
Réponses : 86
Vues : 2428

Re: Mon journal (Kaféine)

Merci les filles!

Avec plaisir Caramelle, effectivement on a les mêmes objectifs!
Je mesure 1,63 m ce qui me fait un imc de 24,09.
Et toi?

Bonne journée à vous.

ps: pas de grignotage hier soir.
par Kaféine
31 oct. 2010, 10:30
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le JDB de Laetou :???:
Réponses : 649
Vues : 5125

Re: Le JDB de Laetou :???:

Coucou laetou,
bon dimanche à toi aussi et bon courage pour ta reprise. :smile:

Kaféine.
par Kaféine
30 oct. 2010, 20:36
Forum : Le journal de bord
Sujet : Mon journal (Kaféine)
Réponses : 86
Vues : 2428

Re: Mon journal (Kaféine)

Et bien bravo... J'ai réussi à craquer sur du Saint Nectaire ce soir, c'était bien la peine de manger une soupe... :???: Ce matin: 1 café Ce midi: 1 assiette de pâtes au saumon (avec 10 cl de crème et gruyère...) 1 café L'après-midi: rien. Ce fut long sans grignoter! Ce soir: 1 assiette de soupe de ...
par Kaféine
30 oct. 2010, 20:18
Forum : Le journal de bord
Sujet : Mon petit bout de chemin.
Réponses : 80
Vues : 2939

Re: Mon petit bout de chemin.

Bonjour Demoiselle,

effectivement quelle discipline! quelle ténacité!
chapeau!!

A ce rythme là, non seulement tu vas fondre mais en plus,
c'est de véritables bonnes habitudes alimentaires que tu vas prendre.

J'aimerais bien être capable d'en faire autant!

Courage pour la suite!
Kaféine.
par Kaféine
30 oct. 2010, 20:09
Forum : Le journal de bord
Sujet : ~ CATMOUSE reviens par la petite porte - p5 ~
Réponses : 128
Vues : 1968

Re: catmouse reviens par la petite porte

Coucou Catmouse, je ne te connais pas mais je te souhaite bon courage dans ta reprise. Je confirme, je suis du même avis que les filles, achète-toi une bien belle veste qui te plait vraiment et dans laquelle tu seras à l'aise, même si c'est un 48. Une veste dans laquelle tu te sentiras bien et en pl...
par Kaféine
30 oct. 2010, 16:49
Forum : Anorexie / Boulimie / Minceur
Sujet : Je suis en train de tomber dans l'anorexie
Réponses : 3
Vues : 931

Re: Je suis en train de tomber dans l'anorexie

Bonjour jolie danseuse, je ne sais pas trop quoi t'écrire mais ton message me touche alors je veux t'apporter mon soutien. Le problème des danseuses est que l'on apprend à "se corriger" devant la glace, à "rectifier les erreurs, les mauvaises postures" et là tu ne vois plus dans le miroir que ce que...
par Kaféine
30 oct. 2010, 16:01
Forum : Le journal de bord
Sujet : youpi des kilo perdu
Réponses : 19
Vues : 336

Re: youpi des kilo perdu

Coucou Miss Marie,
14,5 kilos de perdus! Wahou!! Chapeau! Image

Au plaisir de lire ton journal et bon courage pour la suite! Image

Kaféine.
par Kaféine
30 oct. 2010, 15:56
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le JDB à Lunéa !
Réponses : 189
Vues : 4230

Re: Le JDB à Lunéa !

Bonjour Lunéa,

je suis nouvelle aussi.
Bon courage pour ton sport,
c'est bien tu fais plein de choses différentes!

Tu vas y arriver, y a pas de raison! te décourage pas.
Et bonne journée à toi. Image

Kaféine.
par Kaféine
30 oct. 2010, 15:51
Forum : Le journal de bord
Sujet : Mon journal (Kaféine)
Réponses : 86
Vues : 2428

Re: - Journal de bord de Kaféine -

Rigolo Madame B! http://kay.smiley.free.fr/images/1608.gif et oui, t'as raison, elle bouge pas ou alors quand elle se décide, c'est souvent qu'elle ferait mieux d'être restée sur place! Je vois qu'on est dans la même optique. Pas de souci pour se soutenir, bon week-end à toi aussi! http://kay.smiley...
par Kaféine
30 oct. 2010, 11:59
Forum : Le journal de bord
Sujet : Mon journal (Kaféine)
Réponses : 86
Vues : 2428

Mon journal (Kaféine)

Hum... Alors alors, je me lance: Déjà bonjour à vous, j'ai 31 ans, je suis Kaféine, j'oscille depuis quelques années entre 65 kilos et 61 kilos lorsque je fais beaucoup beaucoup plus attention à ce que je mange et que je fais du sport. Ça ne me suffit pas. Je voudrais stabiliser mon poids en dessou...
par Kaféine
30 oct. 2010, 11:32
Forum : Présentation
Sujet : Comment avez-vous connu Zero-complexe?
Réponses : 154
Vues : 35153

Re: Comment avez-vous connu Zero-complexe?

Via Google, je cherchais un forum où des gens partageaient ce qu'ils vivaient durant un régime, et s'apportaient soutien, motivation, le tout sans jugement et dans la bonne humeur, etc etc... Me voici donc ici. :love13: ps: en plus, arrivée ici, je me suis rendue compte que je m'étais déjà inscrite ...
par Kaféine
30 oct. 2010, 11:22
Forum : Présentation
Sujet : ◙◙◙ PRESENTATIONS DES NOUVEAUX MEMBRES [18-10 au 31-10] ◙◙◙
Réponses : 42
Vues : 1064

Re: ◙◙◙ PRESENTATIONS DES NOUVEAUX MEMBRES [18-10 au 31-10] ◙◙◙

Bonjour à toutes et tous, j'ai 31 ans, mon pseudo est Kaféine et en ce jour pluvieux (très pluvieux) je me décide à une petite présentation afin de découvrir cette communauté qui m'a l'air fort sympathique. Je voudrais perdre 10 kilos, ça m'aiderait à me sentir beaucoup mieux. J'ai repris le sport, ...