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par vampirella
12 juin 2011, 12:56
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB's vampirella: et un retour de plus! pfffff
Réponses : 4663
Vues : 88901

Re: vampirella's diary

je n'ai pas le bouquin! tout ce que j'ai lu c'est sur le forum il y a une très belle explication de la methode zermati sur le fofo :grin: comme tu le dis il faut rééduquer nos esprits face à la nourriture et ne plus penser privation et frustration! j'espère que de tout noter et le soutien de tous s...
par vampirella
12 juin 2011, 12:53
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
Réponses : 2381
Vues : 53048

Re: Brigitte - JDB d'une Edeniste...

un petit mot pour te remercier de ton passage sur mon journal et oui je noterais mes impressions sur zermati par contre je n'ai pas acheter de bouquin j'ai juste bien lu tout ce qui peut etre expliqué sur le forum sur cette facon de manger et je pense que je noterais tout comme tu le fais mes repas...
par vampirella
12 juin 2011, 11:45
Forum : Présentation
Sujet : Bonjour
Réponses : 4
Vues : 145

Re: Bonjour

coucou blake
je me suis inscrite aussi aujourd'hui! enfin pas aussi matinale que toi :wink:
j'espère que tu arriveras à chasser tes démons et que tu trouveras la force de perdre tes kilos

à bientôt :wink:
par vampirella
12 juin 2011, 11:43
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de Sichamé
Réponses : 1933
Vues : 24938

Re: JDB de Sichamé

Je te remercie pour ton passage sur mon journal et je souhaite vraiment comme tu me l'as dit rigoler sur ce forum en plus de trouver une solution à mon poids :grin: 81 pages je vais t'avouer que je n'ai rien lu à part ton premier message comme quoi tu as 33 ans et 3 enfants et au début des soucis d...
par vampirella
12 juin 2011, 11:38
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB's vampirella: et un retour de plus! pfffff
Réponses : 4663
Vues : 88901

Re: vampirella's diary

Merci de ton passage sichamé :grin: en parcourant le forum je suis tomber sur un post sur zermati (de nostromo) très très bien expliqué quoi que long à lire :lol: Je me suis rendu compte que je me nourrissais en fait très mal car avec tous les régimes que j'ai pu faire j'ai l'impression que tout me...
par vampirella
12 juin 2011, 11:25
Forum : Méthodes alternatives
Sujet : La méthode Zermati "maigrir sans régime"
Réponses : 295
Vues : 63134

Re: La méthode Zermati "maigrir sans régime"

inscrite ce jour, je suis partie à la recherche d'une solution pour mes kilos et en lisant ton post nostromo je me suis rendu compte que moi qui pensait bien manger ba en fait je mange mal! je régule mais repas selon tous les régimes que j'ai pu faire du coup je mange sans envie car je me prive du ...
par vampirella
12 juin 2011, 10:38
Forum : Présentation
Sujet : De quel pays ou région êtes-vous?
Réponses : 724
Vues : 101734

Re: De quel pays ou région êtes-vous?

bonjour tout le monde
je suis dans l'hérault à 20/25km de montpellier! si y'a des gens du coin, je serais ravie de vous connaitre et vous suivre dans notre lutte contre les kilos :grin:
par vampirella
12 juin 2011, 10:32
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB's vampirella: et un retour de plus! pfffff
Réponses : 4663
Vues : 88901

JDB's vampirella: et un retour de plus! pfffff

Bonjour tout le monde alors j'ai cru comprendre que c'était ici qu'il fallait venir parler de ses kilos, plutôt que de refaire une présentation je vous mets le lien ici pour que vous puissiez me connaitre un minimum :mrgreen: je radote déjà assez comme ça dans la vie de tous les jours pour radoter ...
par vampirella
12 juin 2011, 09:53
Forum : Présentation
Sujet : ▬▬▬ QUELQUES INFOS UTILES POUR LES NOUVEAUX MEMBRES ▬▬▬
Réponses : 39
Vues : 23205

Re: ▬▬▬ QUELQUES INFOS UTILES POUR LES NOUVEAUX MEMBRES ▬▬▬

bonjour christophe et merci beaucoup pour ce post qui m'est très utile! je viens de m'inscrire et maintenant je sais plus ou moins comment me servir de ce forum :mrgreen:
par vampirella
12 juin 2011, 09:34
Forum : Présentation
Sujet : encore quelqu'un de plus sur le forum
Réponses : 0
Vues : 421

encore quelqu'un de plus sur le forum

bonjour tout le monde :3d22 je me présente: vampirella :mrgreen: Non non je ne suis pas fan de twilight (c'est un pur navet nian nian à mon gout) juste que j'adore l'univers des vampire loup-garou et autres créatures :banane7: J'espère trouver sur ce forum de l'aide car je ne sais pas trop quoi fai...