Zero Complexe

de **labati** le 03 Avr 2008, 15:26

Ahah! non, je te rassure caroline, je risque pas d'oublier le régime... je la sortirai juste le lundi... :twisted:

de **alima** le 03 Avr 2008, 19:19

salut labati,
bon mais c koi tes menus aussi, ca se trouve tu ne respectes pas totalemùent Dukan, non !!! car moi franchement j'ai perdu assez vite .... bon j'avoue que j'ai plus de poids a perdre.

en tout cas tu ne dois pas te decourager!!! bises

de **labati** le 03 Avr 2008, 21:06

Alors alima, pour te donner une idée de mes menus,

hier:
petit dej: une galette dudu et un flan dudu, thé
midi: filet de cabillaud en papillotte, bâtons de surimi, flan dudu
soir: bavette et fromage blanc 0%

aujourd'hui:
petit dej: oeufs brouillés, thé
midi: pain dudu et thon
soir: un blanc de poulet au gingembre et un yahourt 0%

Je pense pas faire d'erreurs, si?

de **labati** le 04 Avr 2008, 06:25

Je ne me suis pas pesée,

Bonne journée! :lol:

de **jennifer** le 04 Avr 2008, 07:07

passe une bonne journée ma belle bisous :wink:

de **GetGet** le 04 Avr 2008, 07:33

labati a écrit:Je ne me suis pas pesée,

Bonne journée!

Yeah !!!

Bien joué mais tu y as pensé ^^

Moi j'y pense même pas à me peser :lol:

Ca va faire deux semaine que je me suis pas pesé ^^

Dimanche je vais me peser pour voir :twisted:

de **labati** le 04 Avr 2008, 11:27

Bien sûr que j'y pense, c'est difficile quand même de l'oublier... enfin pour moi... ça viendra peut-être avec le temps! Qui sait...

de **labati** le 04 Avr 2008, 17:30

J'ai deux trois envies qui viennent me titiller...

Aller, courage! Plus que deux jours et demi de protéine pure... Après j'aurais droit aux légumes.. :lol:

de **GetGet** le 04 Avr 2008, 19:03

labati a écrit:J'ai deux trois envies qui viennent me titiller...

Aller, courage! Plus que deux jours et demi de protéine pure... Après j'aurais droit aux légumes..

Coucou !

Ah bah c'est bien continue ainsi !

Alors t'es prête pour faire du stepper ? :grin:

de **labati** le 04 Avr 2008, 21:33

heu

...

Je ne me suis pas motivée... mais promis, demain double dose, en plus je vais faire le marché demain matin, donc je vais monté sur la croix rousse bon, ok comme tous les jours, mais une fois de plus dans la semaine...

de **GetGet** le 04 Avr 2008, 22:05

Yeah bon week end à toi aussi !

Demain soir j'ai une grosse soirée avec boisson à volonté je pense que je vais boire, je sais c'est pas bien mais comment résister ???

Bref bonne nuitée :wink:

de **labati** le 05 Avr 2008, 10:08

50min de stepper!

Grosse douche, repas, et courses... vivement ce soir le match d'impro!

de **alima** le 05 Avr 2008, 13:20

couco labati, j'ai lu ton menu, et il m'a l'air parfait (d'ailleurs peut tu me donner la recette du flan dudu !!!), j'espere que tu perdras plus de poids a la prochaine pesée. mais honnetement ca m'a l'air bien tout ca !!!

pis t'as raison de faire du sport, c super...

sur ce miss a ciao

de **labati** le 06 Avr 2008, 16:24

Merci alima...

Demain, jour de pesée, et habilitée à manger des légumes, yesss!

Alors Micheline, t'as intérêt à bien dormir pour être gentille comme tout demain...

J'ai hâte de savoir mais en même temps tellement peur d'être déçue...

de **alima** le 06 Avr 2008, 21:52

ne t'inkiete pas miss je suis sure que ta balance t'annoncera moins 10 kg ... euh non la je reve eveillée, fais psa attention !!!!

ùais sans rire, je te fais confiance, tu as franchement bien tenu cette semaine, alors y a pas de raison !!!

bisou et bon debut de semaine !!

ciao, tiens nous au courant !!