Isaf en guerre contre les kilos, mais en douceur.

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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede Pumpy crumpy le 29 Nov 2008, 10:44

Courage! Faut pas craquer, je te souhaite un super week end, plein de bisous !
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 29 Nov 2008, 11:40

Hello.

Bon alors un rapport pour mon vendredi? Je vais faire celui du samedi en même temps alors.

Hier j'ai passé ma journée à ranger mon appart. Rien de spécial à noter. Aujourd'hui : alors ce matin j'ai été mebalader à pieds, une bonne balade d'une heure. J'ai acheté un pain de campagne d'un kilo. miam.

Sinon bah c'est tout, je flemmarde quoi.

Bon week-end!!
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede Twirl le 29 Nov 2008, 20:35

Si je comprend bien, tu as évité les grignotages du soir, bravo!

Bizzz
:love17:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 29 Nov 2008, 20:47

Je ne peux pas accepter tes bravos Twirl malheureusement... :oops:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede Twirl le 29 Nov 2008, 20:50

Ne désespère pas, tu vas y arriver ;)
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 29 Nov 2008, 20:54

Oui oh tu sais depuis le temps que je stagne il m'en faut plus pour m'abatre maintenant!! :grin:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 29 Nov 2008, 20:59

Tiens je me demandais twirl, est-ce que tu as un JDB? je n'arrive pas à trouver.
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Messagede Christophe le 30 Nov 2008, 01:07

isaF a écrit:Tiens je me demandais twirl, est-ce que tu as un JDB? je n'arrive pas à trouver.

topic8539.html

:roll: ça va je déconne :lol:


topic11245.html .... :wink:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 30 Nov 2008, 01:39

Merci Chris!!

Allez au dodo maintenant.
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Messagede Christophe le 30 Nov 2008, 09:57

Salut Isa :hello5:

quel est le programme du jour ? :smile:

isaF a écrit:Merci Chris!!

Allez au dodo maintenant.

:roll: je suis pas sûr que ton mari soit d'accord, si ? :shock: ah c'était pas une invitation ?

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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 30 Nov 2008, 12:19

Coucou.

Chris franchement... J'ai failli mettre au lit mais je me suis dit que ça pouvait être mal interprété et voilà. :lol:

Programme du jour : étant donné que je me suis levée à 11h et que je traine encore en pyjama je sens que je ne vais pas faire grand chose. :grin:
J'ai du repassage à faire : j'adore. :mad:
Je dois aller courir avec une amie mais s'il fait mauvais je vais remplacer la séance par du mini stepper.
Et là, je vais aller me faire un bon chai.

Pour ceux qui ne connaitrait pas :

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et la wiki-définition :

http://fr.wikipedia.org/wiki/Chai_(th%C3%A9)

En fait c'est du thé aux épices avec du lait. Y'a pas mal d'épices alors ça pique et ça donne chaud, j'aime bien. :mrgreen:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede toumou le 30 Nov 2008, 16:40

Mmmm... ça à l'air bon ce truc! Ca se trouve où :?:

Bonne fin de WE et plein de courage pour le stepper et le repassage! :love7:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede Christophe le 30 Nov 2008, 17:40

isaF a écrit:Coucou.

Chris franchement... J'ai failli mettre au lit mais je me suis dit que ça pouvait être mal interprété et voilà. :lol:

mal interprété ? non...."mâle" interprété peut-etre :lol: :lol:
...Je dois aller courir avec une amie mais s'il fait mauvais je vais remplacer la séance par du mini stepper.

:roll: le beau temps est possible ? nous sommes en novembre et tu habites Rouen, tu crois au Père Noël ? :lol: :lol:
isaF a écrit:...Et là, je vais aller me faire un bon chai. ...[...]
En fait c'est du thé aux épices avec du lait. Y'a pas mal d'épices alors ça pique et ça donne chaud, j'aime bien. :mrgreen:

si j'en crois le lien que tu nous as donné "chai" ça veut juste dire "thé", la boisson à laquelle tu fais référence serait donc "masala chai" :wink:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 02 Déc 2008, 18:20

Hello à tous,

désolée de ne rien avoir dit avant, j'étais occupée hier et à Paris aujourd'hui.
j'ai passée une super journée, j'ai mangé des tas de cochonneries mais c'était extra, je en regrette pas, ça va me permettre d'entrée satisfaite dans la dernière ligne droite avant noël.


Toumou : le Chai on en trouve dans les magasins bio ou sinon tout prêt dans un starbucks coffee.

Chris : oui c'est masala chai mais en général chai suffit, au strabucks on dit juste un chai et si on le veut avec du lait on dit chai latte. Problème : le chai du starbucks n'a rien à voir avec le massala chai original. Si toumou tu en trouve (je le conseil en sachet car vrac c'est un peu compliqué à doser bien que ça permette d'en mettre moins sui on trouve ça fort ou comme je fais de préparé un café au lait épicé) tu verras qu'il faut une certaine dose de lait et d'eau pour le faire, moi je mets surtout du lait sinon j'aime pas. Au strabucks leur chai n'est pas un thé infusé si on le prend latte c'est un sirop gout chai avec plein mais alors plein de sucre. même si le massala chai est sucré là ça frôle l'érésie. Et toumou toujours si tu va en magasin bio le chai est situé avec les autres thés ayurvédiques, il y a plein de sorte il faut juste aimé le gout épicé : thé au poivre ou à la cardamome ou gingembre ou réglisse, bref faut aimer le gout peut paraître surprennant voir écoeurant au début mais on s'y fait. Et sur ces thé y'a une petite phrase de "sagesse" sur le papier du sachet de thé moi je trouve ça rigolo. C'est teinté de religiosité donc ça peut géner certaines personnes mais pas moi.


Bon je ne sais pas si ça se voit à l'écran, j'ai quand même pas l'habitude d'être si bavarde, si? Mais j'ai pris mon caffe latte au starbucks (500ml) et comme l'idiote que je suis (parfois) j'ai oublié de dire décaféinné. Et je suis très sensible physiquement au excitant style thé ou café résultat je suis survoltée ce soir. déjà que je dormais mal... Oh et puis en plus moi les jours de sortie comme ça je suis comme les gamins : toute excitée. J'ai vu plein de trucs super donc j'ai plein d'idée pour les fêtes. faut d'ailleurs que je note tout ça. Pour les parisiens ou ceux qui iraient à Paris :
-Passage j'ai Piere Hermé qui fait des macarons qui brillent celui aux marrons : super bon, celui aux noisettes et truffes : beau mais pas bon (trop sucré et trop le gout de champignon). Je pense que je vais voir le prix des macarons chocolat doré à la feuille chez Ladurée. Quoi j'ai des gouts de luxe? Bah oui!!!
-Vitrine de chez Hermès rue Saint Honoré sublime, j'y ai remarqué que les pyrénées en chocolat pouvaient servir de déco.
Donc cette année chez Zaza c'est déco de Noël et de réveillon qui se mange!!

Pour ceux qui se demandent encore : non je ne suis pas au régime. oui je veux perdre du poids. Et comme Chris l'a dit : Oui je crois au père Noël.


A plus!!!
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Messagede Christophe le 02 Déc 2008, 21:16

hé Zaza, un petit espresso avant d'aller te coucher ? :lol: :lol:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 03 Déc 2008, 11:11

:lol: NPQ

Bonjour à tous!!

merci pour ton message Chris.

Aujourd'hui disons que je vais essayer d'éliminer les excès d'hier. Je vais tenter de me tenir correctement jusqu'à Noël. ce qui ne va pas être évident vu que je retourne à Paris avec ma maman le 13 décembre. Normalement en fait parce que je n'ai pas encore eu mon mail de confirmation pour le voyage. Le transport est organisé par le rectorat de Rouen du coup on paye moins que si on y allait en train.

Donc ce matin : deux tranches de pain beurre- confiture et un thé

ce midi je vais faire une salade composée : avocat, tomates, asperges et crabes avec une banane au dessert si j'ai encore faim.

je suis dans les préparatifs de Noël, on prévoit une belle déco cette année chez mes parents ça va être sympa.


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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede Twirl le 03 Déc 2008, 11:28

Coucou Isa,

contente des nouvelles!

Pour info, tu peux faire toi même du chai sans avoir besoin d'acheter des sachets spéciaux.

Tu mets ton eau à bouillir avec de la cardamome verte (pas du tout pareille que la blanche), des clous de girofle, de la cannelle en morceaux (pas en poudre), du sucre si envie. Tu laisses bouillir quelques minutes, ensuite tu y ajoutes ton sachet de thé noir et le lait. Tu fais à nouveau bouillir le tout ensemble.

Puis c'est prêt à servir ;)

C'est en tout cas comme ça que mon indien me l'a appris :lol:

Bizzz ma belle et j'espère que tu as réussi à trouver le chemin du sommeil hier soir!
:love8:
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede Twirl le 03 Déc 2008, 11:30

:oops: j'ai loupé ton dernier message mais ce sont les risques quand on post depuis le bureau :lol:

Bonnes prépas de Noël!
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede isaF le 03 Déc 2008, 11:37

Merci pour la recette, mais comme je suis un peu fainéante je l'achète tout prêt. :lol:

Sinon oui hier j'ai trouvé le sommeil vers 1h heureusement que je suis en vacances!!
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Re: c'est difficile l'amaigrissement pour isaf.

Messagede Twirl le 03 Déc 2008, 11:38

:lol: :lol: :lol:
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