Le JDB de Yin&Yang

[Lyllah]

Pik-pik, ça commence comme ça..

Ying, pas de nouvelles ce soir, alors je te souhaite une bonne nuit!!!!

[Frisinette]

Petit coucou! Super pour la taille 40 (même si j'ai aucune idée de quelle grandeur ça représente puisque je porte du 34 Les tailles ne doivent pas être les mêmes d'un côté et de l'autre de l'océan)

Gros Bisoux!

[laya]

Coucouuuu Yin!

Eh ben alors ou que tu as passé???

Frisi, je crois que le 34 correspond chez nous au 42-44.. pas sûre.

Bonne journée
bisous

[Laurent60]

Hello ma petite Yin,

bon, je vois que la rentrée des classes te prend beaucoup de ton temps. J'espère que le réré n'est pas sacrifié pour autant !
Alors, en attendant, je t'envoie une énooooooooooooorme dose de motivation, plein d'encouragements et des bisous.
Passe une bonne journée et prend soin de toi.

[PikPik]

Pik-pik, ça commence comme ça..

Ying, pas de nouvelles ce soir, alors je te souhaite une bonne nuit!!!!

oui mais je lui ai expliqué qu'elle était trop petite pour commencer les colorations!

Bonne journée Yin!

[Yin&Yang]

Coucou,

Merci de vous inquiétez...je vais bien...c'est vrai que j'ai un peu changé de rythme...maintenant , je suis obligée de me lever 1 heure plutôt...et moi qui ne suis pas du matin...c'est dur dur...et le soir , je suis claquée...et les transports en commun , je ne vous en parle pas, ils sont bondés...c'est hooooooooooriiiiiiiiiiiiible..........

Pour le sport, il n'y a eu qu'un petit jogging hier midi...pas terrible sur une semaine...mais il faut le temps de trouver ses marques... .

Côté régime ça suit son court doucement mais sûrement...Cruella m'annonce 61,8 kg en cette fin de semaine...soit -200gr par rapport au we dernier...ça descend doucement, mais ça descend….

Le vendredi, c'est mon déjeuner shopping...alors en principe je prends un sandwich sur le chemin du retour au bureau.
Ce midi, alors que je m'apprêtais à rentrer, je me suis rendue compte que je n'avais pas mangé...je m'arrête devant la première enseigne, et commande un jambon fromage et une eau pétillante. La vendeuse me demande, quel dessert je veux. Je lui réponds que je n'en veux pas. Et , elle insiste, en me disant que c'était compris dans le menu, et moi qui lui répond "je ne veux pas de menu"...cela a bien duré 3 minutes...et m'a passablement agacé...j'ai bien cru que j'allais la planter avec son sandwich...c'est bien parce que je n'avais pas envie d'aller refaire la queue ailleurs...Je crois que je vais boycotter cette enseigne à l’avenir…ce ne sera que la 2ème…ouais , j’suis comme ça moi, qd on m’embête, je boycotte…:lol:

Bon demain , c’est le parcours des associations et des inscriptions aux activités extra scolaires de l’année….mais ça reste un moment sympa parce que l’on rencontre des connaissances, avec lesquelles on passe un toujours un bon moment..

Bisous à tous

[Frisinette]

Bon week-end ma belle!
Gros bisoux!

[Lyllah]

Tu as raison de ne pas te laisser faire!!
Je pense qu'avant, j'AVALAIS tout.. la nourriture comme les paroles et le reste.. depuis que je m'impose plus, ça va mieux..

Bonne fin de week-end!!

[Yin&Yang]

Bonsoir tout le monde !

Alors samedi après midi 1 heure de vélo, et ce matin un petit jogging 30 minutes...bon mais malgré tout cela, j'ai mangé un peu plus que la raison depuis vendredi soir, résultat +500gr au compteur...

Mais , j'y crois allez avant la fin de la semaine prochaine, ils seront partis...

Sinon, après mettre occupée des réinscriptions des filles, j'ai qd même été attirée par le stand Taï Chi.... , et pour être sûre de ne pas avoir de regrets, je vais allez faire une séance d'essai samedi prochain... .

Il y avait aussi dans un autre registre, le stand Salsa, le stand peinture et couture (wouarf wouarf...)...mais bon,je ne sais pas pourquoi, mais je n'ai pas trouvé comment je pourrai m'organiser pour tout faire...

Bisous à tous

[laya]

Coucou Yin!

J'espère que tu as passé un bon week end, apparament oui...

C'est claire qu'il faut avoir beaucoup de temps libre pour réussir à tout faire.. mais pas facile le choix..

bonne journée
bisous

[Yin&Yang]

Bonsoir,
Ce midi petit jogging de 45 minutes....hop hop hop on reprend les bonnes habitudes...et repas controlés au niveau de la faim...Cruella n'a qu'à bien se tenir...
Bisous

[laya]

Coucouuuu!

Bravo pour le footing!

bonne journée
bisous

[Yin&Yang]

Coucou,
Ce midi, petit jogging de 40 minutes...je les aurais mes kilos...
Bisous

[laya]

Coucouuuuu!!

Roh mais quel courage! Moi le jogging j'y arrive pas!!! J'ai tout de suite super mal au ventre... Je tiens à pein 10min!

Bonne journée
ma belle

[Laurent60]

Wouah ! Quelle motivation pour le sport ! Alors là, BRAVO !
Tu parles que Cruella ne va pas faire la maline. Tu nous tiens au courant ?

En attendant, voici une énorme dose de motivation (en petites foulées) et de bonne humeur ainsi des bisous.
Passe une bonne journée et prends soin de toi.

[PikPik]

salut Yin! Pfff, tu m'épuiserais presque avec tous ces projets! Bravo pour le sport! Go Go Go!

[laya]

Pis alors t'es où aujourd'huiii??

Viens nous faire un coucouuuu!!

bonne fin de journée
bisous

[Yin&Yang]

Coucou à tous,

Pis alors t'es où aujourd'huiii??
Viens nous faire un coucouuuu!!

Ben, mon activité professionnelle, et comment dirai-je un peu plus dense...
J'ai moins de temps pour passer vous voir dans la journée...

salut Yin! Pfff, tu m'épuiserais presque avec tous ces projets! Bravo pour le sport! Go Go Go!

A les projets, j'en ai à revendre...mais le temps pour les réaliser ça c'est une autre histoire....

Aujourd'hui pas de footing, j'avais mal à la tête... . J'ai été mangé au Chinois... mais light...promis...

Bonne soirée à tous

[laya]

Tit coucouuuu!

bon week end
bisous

[PikPik]

bonne journée et bon weekend Yin!