Zero Complexe

[delphine]

bah alors, t'es ou?

[Garance]

Coucou à toutes :D

plus guère le temps de passer, dsl... j'ai rien perdu depuis d'ailleurs, mais je suis stabilisée, j'ai rien repris, c'est l'essentiel . Pu qu'à repartir dans la chasse aux kilos

J'passerai un ch'tit coup voir où vous en êtes demain, promis

[minhoi]

Salut Garance !!!!

Enfin te revoilà !!!!

Alors tu as stabilisé, toujours à 60 ? C'est cool, encore 2 et ton objectif sera atteint .....

à bientôt Bizzz

[Garance]

plop

départ en vacances dans quelques heures, reprise du jdb dans une semaine. Je surveille toujours mais ça stagne trop, je pense que j'enchainerai alors sur un "vrai" régime.

Gros poutous à toutes et bonnes vacances si c'est le cas

[Frisinette]

J'aime ton JDB: Coloré à souhait!

Alors bonne vacance!

[Garance]

coucou! :)

ben retour de mini-vacances, une semaine de rangement/ mise à jour des papiers mumuse avec mon Rémi et nous y revoila.

Alors... vacances gourmandes (week-end mechoui + semaine en famille avec glaces/restos à répétitions) mais moral toujours au beau fixe. Les vacances m'ont fait prendre un ch'tit kilo déjà à moitié envolé, je pense finir de l'achever d'ici la fin de la semaine. Ce break a fait du bien car j'étais à un palier, je ne voyais plus de perte et j'espère que ça aura aidé à le casser ces variations caloriques anarchiques . Autre raison d'être mieux; la reprise du rééquilibrage est exempt de l'obsession qui commençait à me tomber dessus. Bref, on reprends dans la joie, la bonne humeur et avec la modération nécessaire pour perdre avec le sourire tranquilou

Bon, je reprends donc mon jdb sérieusement, j'essayerai de refaire tous mes menus comme avant. En fait ça me discipline bôcoup plus comme ça :)

[ELO13]

salut garancce !!!
ca va aparamment !
t'a bien géré si t'a pris qu'un kilo c genial!
bravo
bisous

[ghost25]

Coucou... c'est chouette d'avoir le moral ou retour des vacs bon courage!!

[assmat76]

hello
je viens te faire un coucou ! j'ai lu un peu ton journal de bord !
est ce ton premier régime ! enfin ce né pas vraiment un régime et c mieux comme ça ! kan ton poids fait un palier ce né en aucun cas du a ton alimentation c tout simplement que ton corps prévois le futur régime qui va arriver ! je m'explique ! tu t mise a le restreindre un peu ! il c dit tiens bizarre (si c ton premier régime) si ça fait plusieur régime il dit ah elle va encore me priver ! donc tout ce que tu lui donne il le stocke au cas ou il en aurait besoin et aura bcp de mal a le lacher !
alors c vrai que zermati te parait étrange mais je pense que vu ton alimentation tu n'aurais aucun mal a assimiler ce qu'il dit et je suis sure que tes petits kilos en trop car franchement c pas la mère à boire, sans iront tout seul !
pour info moi je mesure 1.63 m et fait 69 kg mon records fut 95 kg j'avais 20 ans ! sincèrement ne fait pas de régime tu risque gros !
sympa d'être passé me voir ! j'aime la visite ! lol puis je trouve ton journal super coloré et animé mais moi je suis nul en informatique alors !
bisous à bientot

[LadyOscar67]

Salut Grance,

Bon retour parmi nous après tes bonnes vacances !
Vivement que tu reviennes enchanter nos JDB et le tiens avec tes super dessins.
Bon courage pour le retour au rééquilibrage.
Ah bientot,

[Yin&Yang]

Coucou Garance,
Tu n'as pas envie de faire un peu de sport plutôt que de te restreindre de trop ?
Courage

[ghost25]

Courage pour le rééquilibrage! Passe nous voir! Bisous

[delphine]

Coucou Garance,
Mais ou est tu?

Moi j'étais en pose "déprime" et "reprise de kilos"!!! Mais me revoilà

Bon courage pour la reprise

[ghost25]

Alors Garance t'es où ???