Le suivi de Garance

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Re: Le suivi de Garance

Messagede Garance le 02 Juin 2008, 12:08

Coucou les filles, voici la suite, mes repas du week-end... peut-être que ça vous est égal mais moi ça m'aide énormément de tout noter :oops:
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Hier on a vu la cousine et sa pitchounette de 6 mois, c'était adorable de voir mon Rémi et la petite puce côte à côte :mrgreen:. Un mois d'écart ça se voit beaucoup à cet âge... leur petite est petite, menue et les cheveux et yeux noirs de jais alors que mon Rémi est en haut de la courbe taille et poids, et a les cheveux blonds-roux et les yeux bleus; bref, l'opposé quasi total :grin: De plus, leur miss est plutôt patiente et observatrice alors que le nôtre essaie de se déplacer par tous les moyens. Au moins on devrait éviter ainsi le plus grand danger pour le développement d'un enfant; la comparaisonite aigüe qui finis toujours par développer des complexes inutiles et dangereux :wink:

Début de troisième semaine plutôt positive, les 4 petits canapés d'hier ne me font pas trop peur car je ne m'en suis pas trop mal tirée avec l'aïoli (et que c'était des petits canapés pas trop gras avec une pâte et des légumes dessus). Ce matin, pas de changement sur la balance, toujours 61 kilos au compteur mais je n'en attendais pas plus pour ce début de semaine :grin: donc moral tip top, patate et pas de faim. Au contraire, question faim je réapprends vraiment à ne pas manger au-dela de ma faim (sauf pour la tarte au brugnons, je l'avoue, c'était pas de la faim :lol: :lol: )

p'tites réponses
delphine -> plus qu'un peu de ressemblances effectivement :lol: :lol:
chani -> merci beaucoup pour les encouragements, j'espère tenir aussi bien que toi :smile:
Emmanuella / Cindy -> l'essentiel c'est que tu trouves la méthode qui te convient :mrgreen: Mais de toute façon c'est une étape obligatoire de passer par là, quel que soit le régime choisi, pour pas tout reprendre après. En tout cas, je ne peux que t'encourager :D bon courage pour ton ré-équilibrage
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Emmanuella le 02 Juin 2008, 17:01

Coucou Garance,

Merci pour ton soutient, mon premier jour c'est passé sans dérapage, (sauf pour les abdos).
Je cherches la bonne méthode pour moi, quitte à y aller doucement, je ve y arriver.

Ton petit bout à l'air trop mimi, et aussi dégourdi.

Tu t'ensort comment avec ton rééquilibrage? et comment tu fais pour ne pas craquer lors des fétes de famille?

bise
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Garance le 02 Juin 2008, 17:22

Super commencement alors! :D va falloir durer maintenant ;)

Vi il est mimi, pourtant, tu verrais les parents, c'était pas gagné d'avance :lol: :lol:

Le rééquilibrage chez moi, ça se passe impecc', pour pas craquer je peux pas dire. Quand je remplis l'assiette je prévois ce que je vais manger et je me ressert pas. Petits morceaux (c'est plus long à manger) et je blablatte, tant que j'cause, j'remplis pas ma bouche :roll: et surtout, je m'interdis rien, mais en quantités raisonnables :grin:
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Chani le 02 Juin 2008, 19:30

Je vois que tout se passe bien ici, bravo à toi :wink:
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Emmanuella le 03 Juin 2008, 17:44

Coucou Garance,

Merci, je vais essayer d'apliquer tes conseils ne plus me reservir et prendre mon temps pour manger.

Je suis sur que les parents ont chacun leur charme, et plus qu'ils n'y croient, on à tous une beauté en nous méme si sa ne saute pas au yeux.
En tous cas, je m'éforce de ne pas juger les gens sur leur apparence, (mauvais souvenir du collége lol).

En jetant un oeil sur ta réglette, je vois que tu n'ai plus trés loin, et que tu avance vite, j'ai pas lu tous ton jdb mais en tous cas il a de la classe.

Bise.
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Garance le 03 Juin 2008, 19:19

Emmanuella a écrit:Je suis sur que les parents ont chacun leur charme, et plus qu'ils n'y croient, on à tous une beauté en nous méme si sa ne saute pas au yeux.

c'est gentil mais on ne se fait pas d'illusion :lol: :lol:

Emmanuella a écrit:En jetant un oeil sur ta réglette, je vois que tu n'ai plus trés loin, et que tu avance vite, j'ai pas lu tous ton jdb mais en tous cas il a de la classe.

Pas très loin du 1er objectif seulement, c'est à dire bientôt au poids auquel je ne serai plus en surpoids. Après, la prochaine étape ce sera 52 kilos, le poids où je me sens bien et si j'ai le courage ça sera 48, mon "poids idéal" mais que j'ai plus eu depuis le collège je crois :oops:

en tout cas, super contente que mon expérience te serve :mrgreen: je te souhaite de perdre aussi bien et vite que moi :roll:
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Re: Le suivi de Garance

Messagede the light le 03 Juin 2008, 19:38

Un petit coucou en passant....

J'adore ton JDB...ça donne trop a pêche en passant chez toiiii....
Tu assures super bien...bravoooo

Bizettes poulettes....
mon JDB : topic8699.html

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Total = - 12,8 kg

Départ = 87.7 kg
Prochain objectif...75kg
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Re: Le suivi de Garance

Messagede kiwi le 03 Juin 2008, 20:40

coucou Garance, un petit coucou pour te dire que j'ai perdu depuis 10 jours 3,5 kg, en fait j'avais pas mal grossi à cause de crises de boulimie durant 3 semaines non stop et là je dois perdre ce "dérapage", j'ai pas encore changé ma réglette c'est pour ça que je voulais t'en informer donc : 62,5 .... gros bisous kiwi
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Garance le 03 Juin 2008, 22:07

coucou the light :mrgreen: merci à toi, j'ai vu ton jdb, bravo, quelle constance dans l'effort :shock:

kiwi a écrit:j'ai pas encore changé ma réglette c'est pour ça que je voulais t'en informer donc : 62,5 .... gros bisous kiwi


waouh! super :shock: t'as assuré comme une chef! bravo pour le redressement post-boulimie, c'est souvent dans ces moments là qu'on n'arrive pas à redresser la barre et qu'on s'enfonce encore plus...
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Re: Le suivi de Garance

Messagede LadyOscar67 le 04 Juin 2008, 01:00

Petit coucou après mon retour post week-end qui a un peu duré !
Je vois que tu es toujours motivé et que ça avance bien !
Gros bisous et bonne continuation !
Mon JDB
Départ : 118,1 kg - Le 13/05/08
1er objectif : 109,9 kg - Atteint le 25/06/08
2ème objectif : 2 chiffres devant la virgule ! - Atteint le 26/10/08
3ème objectif : 92,6 kg, la fin de l'obésité !
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Re: Le suivi de Garance

Messagede laya le 04 Juin 2008, 07:30

Le petit coucou du jour à vous toutes!

Bonne journée!
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Re: Le suivi de Garance

Messagede the light le 04 Juin 2008, 08:05

Un p'tit coucou en passant poulette..... :ami1:
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Total = - 12,8 kg

Départ = 87.7 kg
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Re: Le suivi de Garance

Messagede mimi74 le 04 Juin 2008, 10:11

un p'tit coucou de moi aussi et en passant aussi
Bisous Garance :love8:
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Emmanuella le 04 Juin 2008, 20:10

Mais non je suis sure qu'ils ont du charme lol

je viens te faire un petit coucou, et merci j'éspére que tes paroles se réaliseront lol

En tous cas félicitaiton pour ton premier objectif et je te souhaite de vite ateindre les suivants, de t'y sentir bien, et d'y rester.

Bise
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Angiely le 04 Juin 2008, 21:21

Je passe juste faire un coucou!
Tu m'as l'air en pleine forme et tu sembles super bien gérer tes menus!
Puis je vois aussi que tout à l'air d'avancer plutôt bien! Enfin vala!

Bisoux bisoux
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Re: Le suivi de Garance

Messagede mimi74 le 05 Juin 2008, 06:21

B'jour GArance et les autres :love15:
Encore sous la pluie ce matin........... :lol: :lol:
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Re: Le suivi de Garance

Messagede laya le 05 Juin 2008, 07:03

Eh woui, toujours sous la pluie aussi ici, en plus il fait froid! :mrgreen:
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Garance le 05 Juin 2008, 13:35

pas moi :mrgreen: , c'est pas mal d'habiter vers Marseille, hein? c'est sûrement ça le secret de la super patate :roll: . Bon, ok, y'a quelques nuages, mais franchement, on va pas chipotter :cool:

merci de vos p'tits mots super encourageants :wink:
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Re: Le suivi de Garance

Messagede mimi74 le 05 Juin 2008, 14:57

Tu n'aurais pas une petite place pour moi??? :love4:
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Re: Le suivi de Garance

Messagede Didoudadi le 05 Juin 2008, 17:28

Hello, :hello1:

Je suis nouvelle sur le forum et je viens de découvrir ton jbd. :)
Il est superbe, c'est un vrai plaisir de voire toutes ces illustrations, les encouragements, et le soutient. :bravo2: :bravo5:

Didoudadi
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