Zero Complexe
Pour tous ceux dont le poids est un problème...
Elo et (re)dudu dès lundi!!
Modérateurs: babouche, Pegase1975, Lyne, Super Coach
Re: Elo et WW....
de LaBelleVerte68 le 13 Oct 2008, 14:21
ça y est elo et ww bon demarrage ma belle
url=http://www.zero-complexe.com]
[/url]
Caroline
Mon JDB: http://www.zero-complexe.com/forum/topic10469.html
"C'est dans la rosée des petites choses que le coeur trouve son matin et se rafraîchit"
[/url]Caroline
Mon JDB: http://www.zero-complexe.com/forum/topic10469.html
"C'est dans la rosée des petites choses que le coeur trouve son matin et se rafraîchit"
-
LaBelleVerte68 - Pro de la cuisine
- Messages: 1295
- Inscription: 20 Mai 2008
- Age: 32
Re: Elo et WW....
de Frisinette le 13 Oct 2008, 14:26
Bon départ avec WW!
Bisoux
Bisoux
Frisinette
Bienvenue dans mon JDB topic9392.html
Objectif pour le 20 août : Atteint le 14 août, super!
Bienvenue dans mon JDB topic9392.html
Objectif pour le 20 août : Atteint le 14 août, super!
-
.gif)
Frisinette - Bout'entrain
- Messages: 2289
- Inscription: 15 Jan 2008
- Localisation: Sherbrooke
- Age: 28
- cricri7070
- Avide d'intérêt
- Messages: 133
- Inscription: 06 Aoû 2008
- Localisation: yonne
- Age: 27
Re: Elo et WW....
de ELO13 le 13 Oct 2008, 16:35
merci gwen
merci les filles c sympa de m'encourager!
merci les filles c sympa de m'encourager!
Départ dudu le 12/05/08 :95.1kg
1er objectif :85kg (atteint )
2e:75 kg
3eme: 70kg
Mon JDB: topic10476.html
mes photos: topic10827.html
-
ELO13 - Forumomane
- Messages: 1679
- Inscription: 29 Avr 2008
- Localisation: Marseille
- Age: 21
Re: Elo et WW....
de rosie70 le 13 Oct 2008, 17:11
Coucou Elo!!!
Chouette ww je trouve que c'est le meilleur des réré:réequilibrage alimentaire
Bisous
Chouette ww je trouve que c'est le meilleur des réré:réequilibrage alimentaire
Bisous
Avril 2007>113kg
Avril 2208> 82,6kg
20 juillet > 76,9kg
20 août > 76,4kg
TOTAL> - 36.6kg de lourdés!
Mon JDB est ici: topic8968-900.html
-
rosie70 - Pingouin star
- Messages: 2622
- Inscription: 22 Nov 2007
- Localisation: 70 haute saone
- Age: 26
Re: Elo et WW....
de ELO13 le 13 Oct 2008, 18:05
ce soi je vais manger des pates je pense 4 points a satiete ca me ferames points pour la journee !
voilou
bonne soiree bisous
voilou
bonne soiree bisous
Départ dudu le 12/05/08 :95.1kg
1er objectif :85kg (atteint )
2e:75 kg
3eme: 70kg
Mon JDB: topic10476.html
mes photos: topic10827.html
-
ELO13 - Forumomane
- Messages: 1679
- Inscription: 29 Avr 2008
- Localisation: Marseille
- Age: 21
Re: Elo et WW....
de Pumpy crumpy le 13 Oct 2008, 18:47
oooH Tu fais WW maintenant ? Je te comprends, au bout d'un certain temps c'est difficile dudu, là moi j'essaie de reprendre, grace à biggie qui m'a motivé à faire une semaine motivation maximum!
Tiens moi au courant savoir si ça marche bien WW après dudu !!!
Gros kissous
Tiens moi au courant savoir si ça marche bien WW après dudu !!!
Gros kissous
- Pumpy crumpy
- Conseiller
- Messages: 397
- Inscription: 22 Juin 2008
Re: Elo et WW....
de pianiste30 le 13 Oct 2008, 19:05
bien les pates!
tu vas apprécier apres dudu!
plus de culpabilité!!!
bonne soirée!!!!!
tu vas apprécier apres dudu!
plus de culpabilité!!!
bonne soirée!!!!!
-
pianiste30 - Reine des Reinettes
- Messages: 6988
- Inscription: 06 Aoû 2007
- Age: 31
Re: Elo et WW....
de bigkilo le 13 Oct 2008, 19:08
aucun probleme ma puce!
bon courage et tien bon!
bizou
bon courage et tien bon!
bizou
-
bigkilo - Winter banana
- Messages: 6500
- Inscription: 08 Avr 2008
- Localisation: 72
- Age: 30
Re: Elo et WW....
de ELO13 le 14 Oct 2008, 07:41
hum les pates que c bon d'ailleurs a midi c pates bolo (maison: light)
voilou!
bon je repasse tout a l'heure fo bosser un peu !
bisous
voilou!
bon je repasse tout a l'heure fo bosser un peu !
bisous
Départ dudu le 12/05/08 :95.1kg
1er objectif :85kg (atteint )
2e:75 kg
3eme: 70kg
Mon JDB: topic10476.html
mes photos: topic10827.html
-
ELO13 - Forumomane
- Messages: 1679
- Inscription: 29 Avr 2008
- Localisation: Marseille
- Age: 21
Re: Elo et WW....
de Twirl le 14 Oct 2008, 07:53
Miam, menu très alléchant!
Bonne journée et bizzz Elo,
Bonne journée et bizzz Elo,
topic11245.html
PROFITE DE TA DERNIERE SEMAINE DE VACANCES LAURENT!
en mode dukan depuis le 01.10.2008
1er objectif : à perdre encore 29kg500 atteint le
2ème obejctif : à perdre encore 24kg500 atteint le
3ème objectif : à perdre encore 19kg500 atteint le
-
Twirl - Forumomane
- Messages: 1708
- Inscription: 08 Sep 2008
- Age: 41
Re: Elo et WW....
de bigkilo le 14 Oct 2008, 09:38
merci ma cherie pour ton message! 
alors ww c cool??
alors ww c cool??
-
bigkilo - Winter banana
- Messages: 6500
- Inscription: 08 Avr 2008
- Localisation: 72
- Age: 30
Re: Elo et WW....
de ELO13 le 14 Oct 2008, 12:08
bon alors j'ai compté ce qu'il me reste pou ce soir : 2.5pts...
je crois qu'il va falloir que je me calme là je suis contente je peu remanger normalement donc j'en profite mais bon ...donc ce soir ce sera tomates (0pts)en entree et courgettes(0) et pomme de terre vapeur(2 :2pts) je pense que ce sera ca
voilà
je crois qu'il va falloir que je me calme là je suis contente je peu remanger normalement donc j'en profite mais bon ...donc ce soir ce sera tomates (0pts)en entree et courgettes(0) et pomme de terre vapeur(2 :2pts) je pense que ce sera ca
voilà
Départ dudu le 12/05/08 :95.1kg
1er objectif :85kg (atteint )
2e:75 kg
3eme: 70kg
Mon JDB: topic10476.html
mes photos: topic10827.html
-
ELO13 - Forumomane
- Messages: 1679
- Inscription: 29 Avr 2008
- Localisation: Marseille
- Age: 21
Re: Elo et WW....
de bigkilo le 14 Oct 2008, 12:11
bravo ma belle!
pa facile de gerer des points quan on a pa l habitude!
tu t en sors super bien
biiiiiizou
pa facile de gerer des points quan on a pa l habitude!
tu t en sors super bien
biiiiiizou
-
bigkilo - Winter banana
- Messages: 6500
- Inscription: 08 Avr 2008
- Localisation: 72
- Age: 30
Re: Elo et WW....
de LaBelleVerte68 le 14 Oct 2008, 14:20
Une orgie de pâte... ah oui c'est trop bon surtout après ne pas avoir eu le droit d'en manger un certains temps mais vas y doucement tout de meme ma belle.
Courage courage Elo tu vas y arriver
Courage courage Elo tu vas y arriver
url=http://www.zero-complexe.com][/url]
Caroline
Mon JDB: http://www.zero-complexe.com/forum/topic10469.html
"C'est dans la rosée des petites choses que le coeur trouve son matin et se rafraîchit"
[/url]Caroline
Mon JDB: http://www.zero-complexe.com/forum/topic10469.html
"C'est dans la rosée des petites choses que le coeur trouve son matin et se rafraîchit"
-
LaBelleVerte68 - Pro de la cuisine
- Messages: 1295
- Inscription: 20 Mai 2008
- Age: 32
-
bigkilo - Winter banana
- Messages: 6500
- Inscription: 08 Avr 2008
- Localisation: 72
- Age: 30
Re: Elo et WW....
de ELO13 le 14 Oct 2008, 15:23
merci pour le bisou
je veux rentrer !!!!!!!!!!
je viens de lire la gazette elle a assuré fatos!
bon je vais appeller mon boss avec un peu de chance je v pouvoir partir
bizzzzzzzzz
je veux rentrer !!!!!!!!!!
je viens de lire la gazette elle a assuré fatos!
bon je vais appeller mon boss avec un peu de chance je v pouvoir partir
bizzzzzzzzz
Départ dudu le 12/05/08 :95.1kg
1er objectif :85kg (atteint )
2e:75 kg
3eme: 70kg
Mon JDB: topic10476.html
mes photos: topic10827.html
-
ELO13 - Forumomane
- Messages: 1679
- Inscription: 29 Avr 2008
- Localisation: Marseille
- Age: 21
-
bigkilo - Winter banana
- Messages: 6500
- Inscription: 08 Avr 2008
- Localisation: 72
- Age: 30
Re: Elo et WW....
de ELO13 le 15 Oct 2008, 12:38
salut!
a midi j'ai mangé un gratin de courgettes, steack en dessert un fromage st moret allege et un yaourt au lichi (trop bon!)
ce matin g rien pris donc je compterais mes points ce soir sachant que je mangerais du poisson
voilou bisous
a midi j'ai mangé un gratin de courgettes, steack en dessert un fromage st moret allege et un yaourt au lichi (trop bon!)
ce matin g rien pris donc je compterais mes points ce soir sachant que je mangerais du poisson
voilou bisous
Départ dudu le 12/05/08 :95.1kg
1er objectif :85kg (atteint )
2e:75 kg
3eme: 70kg
Mon JDB: topic10476.html
mes photos: topic10827.html
-
ELO13 - Forumomane
- Messages: 1679
- Inscription: 29 Avr 2008
- Localisation: Marseille
- Age: 21
Re: Elo et WW....
de LaBelleVerte68 le 15 Oct 2008, 12:50
url=http://www.zero-complexe.com][/url]
Caroline
Mon JDB: http://www.zero-complexe.com/forum/topic10469.html
"C'est dans la rosée des petites choses que le coeur trouve son matin et se rafraîchit"
[/url]Caroline
Mon JDB: http://www.zero-complexe.com/forum/topic10469.html
"C'est dans la rosée des petites choses que le coeur trouve son matin et se rafraîchit"
-
LaBelleVerte68 - Pro de la cuisine
- Messages: 1295
- Inscription: 20 Mai 2008
- Age: 32
Retourner vers Le journal de bord
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: elora et 0 invités