Zero Complexe

[bigkilo]

j me sui poser la question moi aussi j sui finalement rester a dudu pour la perte rapide et la facilité du regime mai ww a l air moin contraignan!
pren la meilleure solution pour toi!

[ELO13]

selon toi (vous) si on ne recherche pas forcement la rapidite ww est mieux?

desolee mais jsui en pleine meditation sur le sujet.....et j'ai besoin de vos avis

[bigkilo]

c sur qu avec ww c plus long mai plus diversifiées !
selon moi bien sur!
biiiiiiisou

[ELO13]

mouai...merci ma biggie t'es toujours là quand il faut !
je vais en parler avec cheri (s'il decide d'ecouter... )j'ai deja fait ww une fois ( pas lgt)et il me disait que c'etait de la connerie parce qu'il me voyait manger de tout et j'avais beau lui dire que c'est un systeme de point etc et que j'avais le droit et ben ...voilà quoi bon en meme temps je m'en fou c'est moi qui decide !mais je veux avoir son avis !
apres tout j'ai deja perdu presque 10kg...
je sais pas je vous tient au courant !

[1305gwen]

coucou élodie !

merci d'etre passé sur mon jdb ! et oui, je suis toujours sur le pc ! mais bon, aujourd'hui, je traine, je flane koi ! ça fait du bien de temps en temps !!

bon sinon, pour ta question, je me permets de te donner mon avis :
moi, j'ai commencé le réré par WW et ça me convient parfaitement ! certes, c'est plus long que les autres régimes mais c'est celui qui me convenait le mieux à mes désirs ! soit maigrir mais avec plaisir et sans restriction trop difficile et surtout je voulais réapprendre à manger équilibrer ! aujourd'hui, j'en suis à 13 kg de perdu depuis début mars et je suis contente. par contre, je ne compte plus mes points mais je continue les bases de ww et tout ce passe bien !
je suis déjà passé par plusieurs types de régime (comme bcp de monde sur le fofo) et entre autres le régime hyper protéinés et c'est vrai qu'on perd bcp et très vite mais j'ai repris le double car je n'ai pas fait assez longtemps ma stabilisation ! puis je préfère maigrir avec les aliments qu'on utilise tous les jours et comme ça la stabilisation est plus simple à faire (on a déjà quelques bonnes habitudes) !!

donc voilà pour mon témoignages, certes un peu long !

bonne fin d'après midi et bon week end !
gros bisous.

ps : pour ton homme, dis lui qu'il vaut mieux réapprendre à manger comme il faut, que de faire un régime restrictif qui ne tiendra pas sur le long terme !!

[ELO13]

merci pour ton avis !!!!!!!!
j'ai effectivement tres peur de la phase de stab chez dudu...
pour mon homme dans tous les cas je fait ce que je veux c'est juste qu'on partage tout et donc nos doutes etc aussi...voilou mais je pense que je vais peut etre me tourner vers ww par contre je ne veut pas faire les reunion etc tu aurais un site ou quelque chose pour m'aider a savoir les points de chaque aliments et tout et tout ?
merci d'avance !

[1305gwen]

moi je n'ai jamais été aux réunions et pour les points, j'ai acheté le bouquin sur internet (ebay). si tu veux, je veux bien te faire une copie mais ce n'est pas le dernier modèle (il date de 2007) et je sais qu'ils ont remis à jour les points et qu'ils ont procédés à des changements.

sinon, tu peux voir aussi sur le fofo : dans la partie WW, il y a bcp de liste avec les points et il me semble qu'ils sont à jour (tu peux les éditer) !

voilà et bon courage !
bizzzzzzz

[ELO13]

bonsoir!
bon ce soir n'importe quoi sandwich au fromage ...
bon j'ai pas parlé avec cheri mais les courses de demain seront ww et pas dudu..il faut juste que j'achete une balance pour les aliments
bisous bonne nuit

[bigkilo]

bon alors c fai ta decider tu m abandonne!!!!
j rigole!!!!!
tan qu t abandonne pa le réré!
bon courage avec ww!
bonne nuit ma cherie !
biiiiiiisou

[fatos]

coucou elo
et bien je te trouve bien songeuse
comme moi en fait ,comme toi j'ai envie de changer de réré ,
par contre moi c'est pour faire hyperprotéiné juste quelques jours histoire de refaire descendre la balance et après je verrai bien ,moi qui songeai faire dudu et bien j'y réfléchie encore gros bizou bonne nuit

[Frisinette]

L'important selon moi est de trouver un réré ou plutot de bonnes habitudes que tu garderas au-delà de ta perte de poids. Et je crois qu'avec WW tu y parviendras!

Bisoux!

[gueniche1980]

coucou

j'ai un peu lu ton jdb, et c'est vrai que les différents régimes ont des pour et des contres. j'ai entendu du bien des deux...

en tout cas j'espère que tu trouveras celui qui te convient

bon courage bisous

[ELO13]

coucou!
bon après mult reflrxions et bien je ne ferais pas d'infidelite a dudu!j'ai vraiment trop envie que la perte se fasse un peu plus rapidement or avec ww meme si il y une perte elle est a mon sens trop lente ....voila donc pour le moment je conti nue dudu
là je revien des courses et ben ca fait mal !!!!lol
voilou par contre ce soir on est invite donc priez pour qu'il y est de la salade de facon a ce que je limite les degats !!!
a au fait je me suis pesee pas de changement (85.4) mais bon en meme temps vu l'empleur des degats depuis 3 jours c normal !!
allez bisous je passe chez vous

[petite craie]

Coucou,

C'est sur que dudu, pour l'apport de vitamine et pour garder la pêche...c'est plutôt raté car tu tires au maximum sur les réserves.

SI ça t'es trop contraignant (ce qui est tout a fait normal en fait), mieux vaut diversifier à nouveau et prendre plaisir en continuant de perdre du poids, plutot que d'attendre le vrai ras le bol et de craquer sur n'importe quoi en perdant le moral !
Enfin, ce n'est que mon avis....

Bon week end

[fatos]

coucou elo
ravie pour ta décision ,c'est ton choix et nous sommes priée de le respecter
bon courage @+ gros bizoouu

[ghost25]

C'est un bon choix je crois! Courage Elo, bisous !

[1305gwen]

c'est ton choix et si ça te convient, tans mieux !
sache qu'on sera toujours là pour te soutenir quelque soit le régime !
bonne soirée alors ! amuse toi bien.
gros bisous.

[ELO13]

^salut !!
merci pour votre soutient !il est tres important pour moi!
je passait juste vous faire un bisou et là je vais faire de la cuisine que je npeux congele comme si y'a des imprevu ben j'aurais de quoi!
a plus tard
bisous

[1305gwen]

super idée !!
tu gères super bien ! bravo à toi.
bonne journée et gros bisous.

[ghost25]

C'est ce qu'on appelle prendre des précautions!
Bravo elo! Bisous