Zero Complexe

[bigkilo]

coucou ma cherie!
j voi qu il est gentil ton loulou!
il t encourage et te soutien!
c super!!!
heureusemen qu il son la quan mm!
bonne journée ma tite puce!
biiiiiiisou

[ELO13]

oui c'est vrai que les remarques c'est un mal pour un bien !
et c'est vrai aussi que malgres son caractere et le bordel qu'il laisse et etc... heureusement qu'il est là !!parce que parfois j'ai besoin d'un coup de pied au fesse (mais en douceur )et il sait un peu mieux que les autres comment faire...

bon ce matin un cafe au lait et un verre de lait
maintenant un cafe
et vers 9h30 10h je prendrai mon gateau dudu au yaourt au fruit!!
a midi c quiche (encore) poisson fromage et creme de fromage blanc sur lit de fruit (0%)!!!
ce soir ben j'en c rien

pour ceux et celles qui ne travaillent pas qu'allez vous faire aujourd'hui???

[Pumpy crumpy]

Coucou!
Merci pour tes encouragements ! Je viens à mon tour te donner un peu de motivation ^^
J'ai vu plus haut que tu faisais des gateaux au chocolat ? Mhhh possible avec dudu ??? Si oui heuuu tu me donnerais ta ptite recette ?
Je suis en gros manque de chocolat et du coup ce matin snif j'ai craqué sur le nutella

Bon te fais des bibis ! Bon courage et bonne journée

[bigkilo]

pour moi tantôt c café et bavassage avec ma tite sœur!
pui apres c doc!!!
la moin drole!
je stresse!!!!
biiiiiiisou

[Thiam]

coucou elo ! je passe prendre de tes nouvelles !
apparement ca va ? le moral est bon ?
bon courage!
a bientot

ps : bon anniversaire à toi et ton chéri (un ti peu en retard )

[fatos]

courage

[petite craie]

Hello !

Bon alors ce chéri il t'encourage c'est génial !! J'espère qu'il t'aide aussi en te préparant tes petits plats régime, en t'emmenant au sport, et en faisant attention de ne pas dévorer des trucs méga giga alléchants devant toi, hein ? Ah ces hommes....

[bigkilo]

bonne nuit ma cherie
biiiiiiisou
a demain

[bigkilo]

coucou ma puce?
comment tu va?
bonne journée
biiiiiiisou ma cherie

[ELO13]

coucou!
oui ca va merci!!!!
heu le cheri il ne fait pas a manger et ne se prive pas de manger ce qu'il veut devant moi!mais c normal!
bon je suis fiere de moi parce qu'hier j'ai resisté au quick! d'ailleurs j'ai mangé juste 2 portions de bridel**ht et un yaourt ...
pour midi vu que je suis enfin en pl j'ai fait une salade tomate concombre et mozza light plus un yaourt
voilou
je repasse tout a l'heure bisous

[bigkilo]

bravo pour avoir resister au vilain Qu**k!!!!!!!!
bon app ma cherie !
biiiiiiisou

[bigkilo]

bravo pour ton article dan la gazette!
merci pour c que ta dit sur moi!!!!!!
t un amour!
j t adooooooore ma petasse!!!!
biiiiiiisou

[dauphin63]

coucou !
Alors tout va bien pour toi à ce que je vois.
Bonne soirée.

[bigkilo]

coucou ca va ma cherie?
bon courage pour le boulo!
biiiiiiisou

[Laurent60]

Coucou Elo

bon je suis fiere de moi parce qu'hier j'ai resisté au quick! d'ailleurs j'ai mangé juste 2 portions de bridel**ht et un yaourt ...

Et tu peux !!! Je serais presque à dire que tu DOIS être fière d'avoir résisté au Quick. Je te félicite...
Je vois qu'il y a de la motivation ici !!!
BRAVO !!! C'est une belle victoire...

Je t'envoie une énoooooooooooooooorme dose de motivation, de la bonne humeur et des bisous.
Passe une bonne journée et prends soin de toi (et de ton homme )

[1305gwen]

coucou elo,

je suis tout à fait d'accord avec le doc lolo, tu peux etre super fière de toi !!!! bravo ma belle ! continue comme ça !
je te souhaite une très belle journée et gros bisous.
bizzzzzzzzzz

[ELO13]

coucou!
désolee j'ai pas pu passer ce matin !!
merci pour vos messages d'encouragements ca fait plaisir !

alors ce matin j'ai bu comme d'hab un verre de lait et un cafe au lait plus un cafe en arrivant au travail j'ai voulu manger ma galette mais sur le coup j'avais pas faim et quand j'ai eu faim y'avai mon patron et tout donc je l'ai pas manger mais ca va j'ai pas eu trop faim j'ai pu tenir !
a midi lasagnes plus fromage plus compote allégée (je ne pense pas que ca soit autorisee mais bon ...)
ce soir je sais pas

voilou a oui hier j'ai fait une demi heure de marche +/- rapide et j'ai fait 3 serie de 10 abdos mais j'ai arreté parce que j'ai pas de tapis de sol et j'avais trop mal au dos donc ce soir au demain je vais en acheter un!!!!
voila les news
j'espere que demain ma chere balance sera sympa!

bisous

[1305gwen]

super elo !!
je vois que la volonté est là !! ça c'est génial !
et tu verras, gigi va etre super gentille ! elle a pas le choix car sinon tu me l'envoies et je lui en toucherais 2 mots !!
bonne journée.
bizzzzzzzzzz

[rosie70]

Coucocu Elo!!
Me revoilou!!!!tu m'as manqué
Bon je voit que tu es toujours aussi motivée et le sport aussi!!nickel
Bonne journée
Bisous

[ELO13]

bonsoir!
je passe juste faire un gros bisou atout le monde !!
bonne soiree ,bonne nuit ett bon week end !!
a demain pour la pesee croisez les doigts.....