de Sarah59 le 01 Sep 2008, 20:11
Coucou cava? Voila je suis de retour de 2mois de vacances (très dur le retour ^^). Voila je viens un peu vous parler de mon régime depuis 2mois. Ben ecoutez, je mangais normalement enfin le matin, le midi, un gouter et le soir. Bien entendu en quantité raisonnables et je marchais presque tout les jours ce qui compense lol. Je suis donc désormais a 87.8 ( a peine 2kg en 2mois mais bon); il me reste 800gramme et j'aurais perdu 30kg ^^. Par contre pour ratraper mon retard je ne mange plus le soir ni au gouter je sais que ce n'est pas bien mais bon tant pis je c'est faire comme sa et ca ne me gene plus.
Par contre ayant fais des altere tout les soirs depuis 3semaine ( 100 a chaque bras ) je ne vois pas la difference de la peau et sa me " déprime " que faire???
Gros bisous!