Zero Complexe

[LaBelleVerte68]

tiens... mais oui... on connait les petits suisses mais je ne sais pas si c'est du 0% ou alors je n'y fais meme plus attention?!!! Si mes souvenirs sont bien il y a des etiquettes blanche et bleu masi aussi blanche et verte???... a verifier

[TiMouStiCk]

Mmm Mmmm

Pâte au saumon fumé et à la crème fraîche! Trop bon!
le tout pour seulement 6 points ! Wahouu trop bien :)

Continues comme ça

[sissi]

Pâte au saumon fumé et à la crème fraîche! Trop bon!
le tout pour seulement 6 points ! Wahouu trop bien

oui mais une toute petite ranche de saumon et seulement 2CS de crème fraiche, ça fait pas beaucoup !! mais c'est déjà bien et très bon !

[rejane]

coucou ,
merci pour ton passage sur mon jbd,
il ne faut pas que tu te contrari pr tes 200grs ,
tu vas vite les reperdres.
gros bisous

[Frisinette]

Lache pas ma belle! Quelques fois on a une petite remontée pour redescendre plus vite

Bisoux

[TiMouStiCk]

Alors quoi de neuf au menu par ici?!

Bon dimanche! IsA

[sissi]

coucou tout le monde, merci pour vos messages, j'ai pas pu venir ce weekend, mais mes repas ce sont bien passés.

Je reviendrais plus tard pour vous voir car pour le moment j'ai une petit moral et bon, ça va passer, hier soir grosse dispute avec mon chéri, car j'ai mauvais caractère, je le reconnais, mais c'est dur, mais ce matin ça va mieux mais j'ai encore les nerfs à fleur de peau et les larmes au yeux, alors je vous dis pas pour le boulot aujourd'hui, le supplice .... vivement ce soir que je retrouve mon chéri pour lui faire des câlins et des bisous !!!

[LaBelleVerte68]

Allons allons pas de petits moral le soleil va je l'espère te rednre le sourire et quant a chericheri.. un peu de piment ne peut pas faire de mal et les retrouvailles sont d'autant plus sympathique.
Courage pour cette journée de travail

[sissi]

me revoila !

alors ce matin, petit moral, mal de dos !!

bon ça va mieux côté moral ! mais j'ai mal au dos !

j'ai décidé de faire de l'acuponcture pour améliorer mon état de stress et de nervosité.

Qu'en pensez-vous ? et faut il que je passe par mon médecin traitant avant ?

[LaBelleVerte68]

Hellooooo
Desolée d'apprendre que ton dos te fait souffrir.
Je n'ai jamais testé l'acuponcture pourtant ce n'est aps faute de me l'avoir conseillé mainte fois deja seulement... manque de temps... et pas envie de prendre sur le temps de mes enfants pour moi... c'est bête je sais mais bon....
Mon chericheri a souvent mal au dos et pour y remeder il va chez un posturologue (en fait c'est son kiné qui fait ça) et lui ça l'aide pas mal qu'il dit... il y a emmener sa soeur pour des migraines mais chez elle aucun effet... a voir donc.
Tiens nous au courant et tous mes encouragements.

[sissi]

j'ai pris mon rdv chez l'acupuncuteur pour jeudi soir, je vous raconterai !

en fait je peux y aller comme ça pour la première séance, mais il faut lui porter quand même une lettre de mon médecin traitant. Du coup j'ai aussi pris rdv chez mon doc pour mardi prochain.

menus aujourd'hui 23/06/08
matin : pain beurre (5)

midi :
melon
côte porc (filet) (4,5)
ratatouille maison
pain (2)
chocolat + 2 biscuits (3)
total 9,5 pts

soir
surimi (3)
poivrons
pain (2)
fruits
total (5)

total journée 19,5 pts

[marmotte94]

Coucou Miss
C'est bien ta journée est équlibre
Continues comme ça ma belle !! Bon courage
Passes une bonne après midi

[rejane]

coucou j'ai deja fait de l'acuponcture et ça m'avais fait beaucoup de bien , je pense que tu as bien fait de prendre rdv.
gors bisou et zzzzeeeeeeeennnnnnnnn lol

[Frisinette]

J'espère que ça va mieux avec ton amoureux

Bisoux

[sissi]

je vous rassure tout va mieux, c'était juste une dispute comme dans tous les couples. On est toujours décidé d'avoir un bébé, et de continuer ensemble pour longtemps, j'espère.....

ça m'a fais beaucoup réfléchir sur moi même, et j'espère que l'acupuncture, m'aidera à être moins nerveuse et moins stressée. J'ai rdv jeudi, et ça me fais un peu peur, car je ne connais pas, mais j'ai hâte de voir si ça marche.

sinon, la balance indique une baisse, demain ce sera la pesée officielle, j'ai hâte, j'ai fais sérieux sérieux donc si ça baisse pas demain c'est qu'il y a un problème !!

[LaBelleVerte68]

hello

Ben je suis ravie d'apprendre que tout va pour le mieux autant dasn le couple qu'avec la balance
Courage pour cette nouvelle journée

[laya]

Je viens juste te faire un tit coucou!

bonne journée!

[sissi]

menus mardi 24/06/08
matin
pain (2)
beurre (1)
thé
total 3pts

midi
taboulet (3)
poivrons, tomates
jambon (2)
ananas
1 carré de chocolat (1)
total 6pts

collation fruits

soir
pizza (ouille ouille ouille, c'est pour ça que je me suis gardé un max de points, je compte 10)
salade de fruits
total 10 pts

total journée 19 pts

[LaBelleVerte68]

bravo bravo joli menu et tu as economisé des points pour ce petit plaisir

[sissi]

bon finalement changement de programme, ce sera plus pizza ce soir, mais :

faux filet (4)
pâtes 100g (2) (peut être)
salade verte (1)
2 boules de sorbet (peut être) (2)
salade de fruit
total 5 ou 7 ou 9 points

je vous dirais demain ce que j'ai mangé exactement