Zero Complexe

[LaBelleVerte68]

Ahhhhh c'est tout aussi bon qu'une pizza

[rejane]

coucou , il faut pas que tu t'inquiete pr l'acuponcture , tu ne sent rien du tout et je ne te dit pas ça juste pr te rassurer .
et pr ce soir meme si tu ne mange pas de pizza , ton menu a l'air tres bon .
gros bisous

[sissi]

oui très bon mon menu réjane, sauf que j'ai finalement fait des brochettes de porc plutot que le faux filet, mais bon, ça revient un peu au même, et j'ai pesé mes pates et pris que 100 g pour 2 points.

aujourd'hui:
matin pain beurre 3 points

midi
poids cassés (3)
jambon (3)
fruits
chocolat biscuit (2)
total 8 pts

soir
pâtes (4)
parmesan (1)
tomates
fruits
total 5 pts

total journée 16 pts

ce soir, pesée officielle en réunion !!! espoir espoir .....

[laya]

Kikooouu!

Mmmm quelle chance, la pesée officielle!

Mais je suis sûre que tu auras que du positif!

bisous

[rejane]

coucou
alors ce soir des que tu reviens de la reunion , il faut que tu vienne nous annoncer la bonne nouvelle ( c'est sur qu'elle sera bonne)
et peut que ta tortue aura le sourire
bisous

[laya]

Non non non, c'est ce matin que tu dois nous annoncer la bonne nouvelle!

Alors on attends

Bonne journée

[sissi]

bonjour tout le monde, je n'ai pas pu venir hier soir donner la réponse, car soirée très occupée et même que je n'ai pu manger que vers 21h30 - 22h00.
alors pesée officielle ::::::: 83,1 kg donc moins 600g.!

Alors vous êtes fière de moi ? Moi je suis fière de moi, la reprise est bonne, et je continue comme ça !

je file changer ma réglette.

et mon graphique avec ses hauts et ses bas :

[laya]

Wahou, c'est super et tu as de quoi être fière!!

Bravoooo!

[rejane]

c'est super FELICITATION !!! continu comme ça .
gros bisous

[sissi]

menus aujourd'hui:

matin pain beurre 3 pts

midi
ratatouille
pain (2)
faux filet (4)
chocolat (2,5)
total 8,5

soir
tarte aux moules et crevettes safranées (3,5)
pain (3)
fromage (2)
tomates
2 brugnons
total 8,5

total journée 20 pts

ce soir j'ai mon rdv chez l'acupuncuteur !!!! à 17h20 , j'ai un peu peur encore. mais il me tarde de voir comment ça se passe, je vous raconterai !

[laya]

Roh ben bonne chance pour ce soir! Tu nous raconteras!

Bonne aprem

[rejane]

je te souhaite bonne chance aussi , mais tu vera , il n'y a pas de quoi avoir peur , le seul truc qui me derangé moi c'etait de me mettre en culotte.
gros bisous

[sophi4et3]

FELICITATION pour ton poids perdu.

Je ne peux pas en dire autant pour moi, quoique que ma balance, je n'ai même pas racheté encore une pile.

Vive l'amour et les bébés!

Bisou, bonne journée Sissi:

[sissi]

alors l'acu c'est super bien passé, il est très gentil, les aiguille : même pas mal, en sortant je me suis sentie détendu, mais sans plus, et je ne me trouve pas plus détendue ce matin, peut être faut il d'autre séance avant de ressentir des effets.

sinon la tarte était bonne aussi et je vous met la recette dès que j'ai le temps.

bises

[laya]

Coucou,

Contente que tout se soit bien passé!

bonne journée
bisous

[rejane]

coucou , oui je pense qu'il te faudra plusieurs , seances tu peut pas evacué tout ça d'un seul coup
gros bisous

[sissi]

coucou tout le monde, petit moral aujourd'hui car pas assez dormi et weekend régime mal géré !!!

bises

[rejane]

coucou , je suis sure que tu vas te ratrapper cette semaine pr le regime et le sommeil!!!
courage et gros bisous

[sissi]

bonjour à tout le monde !!!

[rejane]

je viens pr te faire un petit coucou et un gros bisous