Zero Complexe

de **baila33** le 27 Juin 2008, 06:59

personne pour répondre a ma question??

j'aurai aimé un conseil pour aujourd'hui car je dois prendre le draineur des le matin ....

de **bigkilo** le 27 Juin 2008, 07:07

coucou
tou d abor felicitation pour la perte de poi
pour le draineur j verrai pa pourquoi
tu devrai arreter!!!!
ta raison d mettre toute les chances de ton cote!!!!
bisou et bon courage ma belle
bonne journee
bisou

de **baila33** le 27 Juin 2008, 07:09

bon des demain matin je pense en PL a moi les légumes :grin:

jusqu'a mercredi inclus mais la semaine priochaine j'enchaine les soirées ca va etre dur

lundi des amis viennent a la maison diner donc ca va ( au fait des idées menus dudu? )
mardi soirée avec copains pour feter la fin de l'année : barbecue, tarte légume, gateau, crpees, apéro sont prévus ca va etre dur
mercredi ou jeudi soir : repas avec collègues de l'école : ( resto )

j'espere tenir je serais trop fiere de moi mais bon on verra

de **ELO13** le 27 Juin 2008, 08:32

coucou!!
pour le draineur continue au contraire ca peut que faire du bien §!
pour les repas et bien bon courage!!!
:grin:

bisous!!

de **baila33** le 27 Juin 2008, 21:21

bon contente de moi mais j'avais que ca a été dur

menu :

matin : café

midi : roulés au saumon

soir : galette dudu avec fromages frais et coca light

j'ai continué le draineur alors mais la je ne sais pas ce que j'ai mais j'ai une peche d'enfer je me sens bien mais j'ai envie de manger une glace, du chocolat donc je vous ecris pour penser a autre chose

de **ELO13** le 28 Juin 2008, 08:26

coucou baila!!
alors c va mieux ces envies j'espere !
ca a l'air sympa les roulé o saumon!!!
bon week end et bon courage!!!
:love8:

de **baila33** le 28 Juin 2008, 08:41

non je n'ai pas craqué hier soir mais ca a été dur bref aujourd'hui c'est fini je commence la phase PL j'ai donc fini la phase d'attaque hier soir et j'ai perdu en 7 jours : - 2.8 kg que je n'espere ne jamais revoir

il me tarde de descendre la barre des 70 kg mais bon un peu de patience

aujourd'hui je me suis ballonée et constipée aussi j'espere que ca va passer $

bonne matinée

de **ELO13** le 28 Juin 2008, 08:44

presque 3 kilos c'est super!!!
bravo cntinue compe ca !!
bonne journee!! :grin:

de **baila33** le 28 Juin 2008, 14:18

je recois des amis a dinner lundi soir je serai donc en PL

voici mon menu qu'en pensez vous?

entrée : concombre à la crème et à la ciboulette, friands (pour mon chéri et les invités s'ils n'aiment pas le concombre)
plat : coquelets aux tomates cerises et citron (recettes dudu) avec du riz en accompagnement sauf pour moi
fromages et salade verte

le dessert est portépar eux (d'ailleurs j'ai un peu peur je ne sais pas comment je vais faire pour l'esquiver)

voila dites moi

de **labati** le 28 Juin 2008, 18:54

Coucou!!

J'ai survolé ton jdb (je suis une grosse fainéante presque en vacances :wink:

)

Pour le repas de lundi soir, c'est parfait!!
Mais comment comptes-tu esquiver l'apéro??
Voilà ce que moi je fais: tu es en PL, donc tomates cerises (mais bon tu en as déjà au menu...) bâtons de concombre (idem) choux-fleur cru avec une sauce yaourt...
Ou alors tu peux faire des roulés au fromage (hmmm): une tranche de blanc de dinde, tu tartine de carré frais (avec ciboulette, persil, ce que tu veux, un peu de citron) tu roule le tout, tu emballe dans du film transparent et au frais. Juste avant l'apéro, tu les sors, tu le découpes en petites rondelles et hop miam! avec des cure-dent ^^

bonne soirée!

de **baila33** le 28 Juin 2008, 22:07

oui je vois ce que tu veux dire par les roulés

pour l'apéro de toute facon je ne pense pas en manger c'est l'avantage quand on reçoit, on va a la cuisine on prépare on s'occupe des invités donc je troueve toujours le moyen d'esquiver de toute façon il faut que j'y arrive j'ai pas envie de tout reprendre ce qu'.i m'inquiete un peu ben c'est le dessert comment vais je faire?? a part dire que j'ai trop mangé et que je n'en peux plus je ne vois pas autre chose et le pire est si jamais j'en mange pas ben c mal poli et si il en reste elle va me dire de garder le reste, de le manger demain et il faudra que je résiste a la tentation ggrrrr :evil:

c'est pas évident d'etre au régime mais bon il le faut quand on veut se sentir bien.

ce soir on a recu un copain je leur avais prévu du magret de canard et quand je suis retournée a la cuisine pour le chercher la chatte était en train de le manger :evil:

donc tant pis ils ont mangé des steacks hachés

menus du 1er jour PL

matin : café

midi : demi poivron farcis, steack de jambon, café

gouter ! galette dudu

diner : 2 tr de jambon, 2 saucisses de volaille et 1 demi poivron farcis, glace dudu

voila bon a demain

prochaine pesée : jeudi matin

de **arsenia** le 29 Juin 2008, 00:49

J'ai trouvé ton jdb :lol:

Je t'ai posé plein de questions sur mon jdb :wink:

je suis contente de te relire !
Connais tu ton poste ? Normalement je le sais le 1er (j'ai dit normalement, mais dès le 2 je n'ai plus le net pour cause de déménagement, je ne sais pas si je vais avoir le temps de le dire sur monjdb.

J'espère que ton année a été meilleure que la mienne !

Pour l'instant tu as l'air d'assurer niveau réré ! Tu es bien motivée, ça fait plaisir à lire (ici, c'est un peu la débandade...)

Bon courage et bonne perte !

A bientôt !

Jo

de **labati** le 29 Juin 2008, 07:32

Wahh mais il y a plein de futurs T1 par ici!! ^^

Pour le dessert Baila, pourquoi ne pas leur dire que tu suis un régime? Ce n'est pas une honte... Moi tout le monde est au courant, donc personne ne s'étonne si je ne mange pas certaines choses! (ils ont été très curieux de savoir se que je faisais, donc je leur ai tout bien expliqué dudu!!)

Pour le poste de l'an prochain, nous on a pas de date... donc on attend... c'est nul. Mais bon, je ne pense pas avoir quelque chose, donc patience jusque septembre!

de **baila33** le 30 Juin 2008, 05:44

bon je suis decue je me suis pesée c t trop tentant et la bqui m'am + 800 gr alors je descend je remonte sur la balance qui m'annonce 72.3 kg soit +100gr seulement depuis samedi matin bon je crois que c'est du aux légumes et l'eau qu'ils apportent mais en fait je n'aurai pas du me peser ca sape le moral
bon je vais préparer le diner car je n'aurai pas le temps de la journée ni ce soir car je vais rentrer 30 min avant qu'ils n'arrivent

bonne journée

de **baila33** le 01 Juil 2008, 07:55

bon alors ca y est le repas est passé mais je n'ai malheureusement pas pu éviter le gateau qui était une tarte au citron meringuée , donc j'en ai pris une part et ils avaient apporté du pétillant à la framboise (1/2 coupe) ggrrr je continue PL car ce soir fete aussi mais comme c un barbecue ca sera plus facile d'esquiver et mercredi soir resto avec l'école donc jeudi comme prévu reprise des PP tres stricte je pense

ou alors je redémarre PP aujourd'hui votre avis????

de **ELO13** le 01 Juil 2008, 08:04

si tu pense pouvoir te passer de legumes et pouvoir manger QUE des PROTEINES ce soir et demain reprend pp sinon je ne pense pas que ce soit tres grave de continuer pl encore deux jours...

de **baila33** le 01 Juil 2008, 08:34

je pense continuer les légumes car il me reste du cake aux courgettes et je n'ai pas envie de le jeter

de **baila33** le 01 Juil 2008, 11:15

je suis FAIBLE j'ai craqué j'ai mangé 3 parts de la tarte qui restait d'hier soir gggrrrrr

je m'en veux que dois je faire?? ne plus manger de la journée j'ai le ventre qui va exploser :sad:

de **ELO13** le 01 Juil 2008, 11:27

mais non!!!!
ca arrive a tout le monde de craquer!!t'inquiete continue dudu normalement et ne culpabilise pas c'est pas grave mais maintenant plus d'ecart!!
aller courage bisous a +++

de **baila33** le 07 Juil 2008, 09:01

désolée pour cette absence mais j'ai été débordée. j'ai appris mon poste pour septembre ce sera des Grandes sections, CP CE1 triple niveau OUF donc depuis mardi soir je n'ai pas arrêté de feuilleter les catalogues pour faire mes commandes et j'hésite encore.

bref tout va bien sauf le régime que je n'ai pas ^pu trop suivre mais bon ca va je m'y remets
mon rythme de vacances : travail le matin et je m'occupe de moi l'apres'm

a plus tard

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C'est parti avec dudu

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