Zero Complexe

[Lady_Bass]

Excellent réflexe le fruit !
Dans la même catégorie, tu as le grand verre d'eau et le yaourt 0%

Et Hop ! C'est parti !

[morteplume]

Y a les carottes aussi, ou le verre de coca light, ou un thé vert ou autre infusions aromatisée :)

En tout cas bonne chance! :)

[elojoy]

Y a les carottes aussi, ou le verre de coca light, ou un thé vert ou autre infusions aromatisée :)

En tout cas bonne chance! :)

Merci Morteplume mais quand même le verre de coca light t'es sûre ?

[elojoy]

Excellent réflexe le fruit !
Dans la même catégorie, tu as le grand verre d'eau et le yaourt 0%

Et Hop ! C'est parti !

Je suis à fond dedans là et ce qui m'aide aussi beaucoup c'est que c'est mon chéri qui prépare la bouffe (je sais je suis avec un amour :)) comme ça moins je fréquente la cuisine mieux je me porte :)

Bisous
Elo

[morteplume]

Merci Morteplume mais quand même le verre de coca light t'es sûre ?

oui oui, meme le Docteur Cohen le dit :D... certain coca ligth, coca Zero... et certain autre soda frais a 0,2 calories, les 100 ml on peut s en faire plaisir, a moins de faire de l aerophagie :), faut juste bien lire l etiquette avant de boire !

[rejane]

coucou ,
je te souhaite tout d'abord bienvenu en retard .
Alors comment c'est passé ta journée ???
je te souhaite plein de courage pr la suite , je passerai sur ton jbd de temps en temps .
bisous

[elojoy]

coucou ,
je te souhaite tout d'abord bienvenu en retard .
Alors comment c'est passé ta journée ???
je te souhaite plein de courage pr la suite , je passerai sur ton jbd de temps en temps .
bisous

Merci Rejane, je passerais te voir aussi :)

Bisous
Elo

[elojoy]

Bonsoir les belles,

Je dois dire que je ne me reconnais pas, je sais vous allez me dire que ça fait que deux jours mais franchement, je n'ai plus d'envies irraisonnées de manger tout et n'importe quoi. La différence avec avant, c'est une bonne motivation, en plus, mon cheri qui est là, ce qui fait que je ne passe plus mes journées toutes seules, ma tite puce, quand je la regarde ou pense à elle, je ne veux pas que ses petits camarades de classe lui disent plus tard "ta mère est grosse" et, se moque d'elle. Je veux qu'elle soit fière de moi, et enfin, grâce à vous les filles, ça fait tellement du bien de se sentir comprise :).
Je ne dis pas que j'ai pas eu une tite envie après un coup de tèl qui m'a contrariée mais j'ai pensé à autre chose et vala c'est passé :)

Je m'en vais vous kikooter sur vos jdb
Bisous
Elo

[Lady_Bass]

C'est parfait, plus qu'à continuer ! ! !

[bigkilo]

coucou ma belle!
bravo tu resiste
c genial!!!
continu comme ca
ca va payer!!!
gro bisou
bonne nuit

[Virgin Angel]

Bon courage pour cette journée. Porte-toi bien.

[elojoy]

Coucou tlm :)

Résultat après une semaine - 2kg pour moi, et -1,9 kg pour mon cheri, en mangeant équilibré et même en me lachant sur du gateau au chocolat hier (3parts).
Je suis très contente du résultat, je mange, je maigris et j'ai arrête de grignoter, si quelques unes ont besoin de soutien, je peux dire que pour moi qui a toujours été une grande grignoteuse de n'importe quoi, je me sens bien dans ce réequilibrage alimentaire et, le plus, j'y arrive et je contrôle mes pulsions, d'ailleurs, j'en ai pratiquement pas.

Voilà, bisous à toutes et tous et bj
Elo

[TiMouStiCk]

Wahouuu C'est vraiment super génial!!!
2Kg en moins c'est le top!!!
Continue comme ça.

Stop aux grognotages! -> c'est déjà énorme pour nous qui sommes gourmandes!

Tiens bon sur es sur la bonne voie

[elojoy]

Wahouuu C'est vraiment super génial!!!
2Kg en moins c'est le top!!!
Continue comme ça.

Stop aux grognotages! -> c'est déjà énorme pour nous qui sommes gourmandes!

Tiens bon sur es sur la bonne voie

Merci timous :)

Bisosu

[bigkilo]

coucou
bravo pour les kilo perdu!!!!
merci pour ton message sur mon jdb!
mai tu t tromper!
j ai ecri l message hier donc c aujourd hui que tu peu m dire bravo!
bisou

[elojoy]

coucou
bravo pour les kilo perdu!!!!
merci pour ton message sur mon jdb!
mai tu t tromper!
j ai ecri l message hier donc c aujourd hui que tu peu m dire bravo!
bisou

Désolée big :)
merci
bisous

[Lady_Bass]

Félicitations elojoy ! ! !

[elojoy]

Félicitations elojoy ! ! !

Merci Lady :)

[morteplume]

Bravo bravo :)

[elojoy]

Bravo bravo :)

Merci merci :) enfin bon c'est que le début hein :) je suppose qu'après mon cher corps va me faire des misères dans le genre ne plus maigrir :)