Zero Complexe

[dodo]

bonjour,

j'habite en ile de france (95) j'ai 27 ans et je suis actuellement en congé maternité.
Je pensais simplement être une fille dont la gourmandise dépassait les normes cependant je viens seulement de découvrir que je souffais d'hyperphagie.

J'espère que ce forum m'aidera .........

[vanille-choco]

salut dodo

bien sur que ce forum va t'aider, on est une grande famille ou tu es la bienvenue !!!!!

parle nous un peu plus de toi,
combien veu tu perdre???
quel régime veu tu faire????

[dodo]

en fait au moins 30 kg suite a ma grossesse et diverses crises de boulimie intenses depuis des années.
je n'ai pas d'idée du régime que je voudrais faire j'ai essayé plusieurs diététiciennes mais ca n'a pas fonctionné WW aussi n'a pas fonctionné mais parce que j'étais enceinte, l'hyperprotéiné me convient pas non plus...

Mais je suis tellement mal dans ma peau qu'il faut que je fasse vite qqch..... Le regard des autres me terrorise je ne veux pas que ma fille ait honte de moi je pèse 102 kg et rien que de l'écrire ca me fait mal je ne peux pas en parler autour de moi je ne suis pas comprise pour les autres tout est une question de controle d'être raisonnable mais si j'en suis la c'est bien qu'il y a un pb à ce niveau la alors....

en tout cas merci de m'avoir répondu c'est super gentil

[vanille-choco]

coucou !!!!

connais tu le régime Dukan??
ca consiste a manger que des proteines pendant 5j( viande blanch,poisson,oeuf,fromage bl 0% etc...)
puis 5j proteine +légume

on es plusieur a le faire et ca marche bien,
si ca te branche ,il y a le livre " je ne sais pas maigrir"
ou tt y es expliquer,
essaie !!!!!

en tt cas quel qe soi le régime que tu choisise ,
tu peu conter sur notre soutien!!!!

[dodo]

merci pour ces infos!

Je n'en avais jamais entendu parler avant de regarder sur ce site, depuis j'ai lu pas mal de trucs dessus en effet ca a l'air de bien fonctionner je pense sérieusement à m'y mettre, les personnes qui l'ont fait ont elles repris leurs kilos quand elles ont repris une alimentation plus normale? Les écarts ont ils des conséquences importantes?????


Merci pour vos infos!!!!!!!