Zero Complexe

[Choupine]

Coucou à tous !
Ayé je me lance, il était temps...
Je (re)commence Weight Watchers jeudi matin avec pour objectif pour le moment 10 kg, j'avais dit 20 mais commençons à 10 tout d'abord...
Donc je m'appelle Carine, j'ai 30 ans, mariée et maman d'un petit homme de 4 ans.
Je pèse 110 kg pour 1m68 autant dire qu'il y a du boulot !!!
J'ai fait WW il y a presque 7 ans mainant, j'avais perdu 20 kg puis je suis tombée enceinte de mon ptit coeur, j'ai donc dû arrêter car programme pas adapté à la femme enceinte et sans cadrage pour moi c'est cata, donc pas de stabilisation non plus, vous vous doutez donc que j'ai vite repris malheureusement... 2 ans de régime pour presque tout reprendre en 9 mois c'était n'importe quoi mais je peux plus revenir en arrière mainant...
Depuis 4 ans que j'ai accouché, j'ai jamais vraiment pu tenir un régime... je perds, je prends, je reperds, je reprends, je sais pas d'ailleurs ce qui va pouvoir cette fois m'aider à tenir, peut-être d'être arrivée ici, de voir tout le monde si motivé, de voir toutes ces pertes de poids, toute cette volonté aussi... volonté qui me manque tellement d'ailleurs, qui est là par moment mais qui à d'autres s'envole lâchement...
J'ouvre donc mon JDB, je commence ma 1ère réunion chez WW jeudi matin, j'espère que je vais tenir le cap et que je vais réussir à rester motivée, ce JDB va m'aider c'est certain car manger pour moi est un vrai plaisir c'est d'ailleurs pour ça que WW me plait car on peut manger de tout en faisant attention, j'ai un très gros appétit, si je m'écoutais je mangerai sans arrêt mais je fais tout pour manger de tout... légume, féculent et protéines à chaque repas pour moi c'est important... je perdrais peut-être moins vite qu'une autre méthode mais tant pis j'ai fait mon choix...
Allez dans 3 jours c'est parti !!!

[elfetendre]

bienvenue parmis nous et bon courage pour ce nouveau depart
comme tu dis il y a du boulot
mais avec le temps tu y arrivera
surtout ne pas vouloir allé trop vite

[Choupine]

La vache je viens d'aller voir tes fotos, hallucinant ! tu es superbe et tout ce poids perdu vraiment félicitations !! je vois que tu souhaites perdre encore des kilos et bravo pour ceux que tu as déjà perdu !! tu suis quoi comme régime ?
merci pour tes encouragements, oui il ne faut pas aller trop vite c'est certain, ça prendra le temps que ça prendra, le problème juste c'est qu'il faut rester motivée tout ce temps, c'est le plus dur je pense... mais partons positif !!!

[elfetendre]

actuellement je ne suis pas un bon exemple
je suis en période de reprise de poids
je ne parviens pas à controler cette remonté
en principe je fais WW
mais depuis quelque mois je sature de compter les points
je mange donc juste equilibrée
ma vie est un peu difficile en ce moment et le stress m'a fait reprendre beaucoups de poids
mais je ne lache pas je continue de manger sain et equilibré je sais que la balance finira par redescendre

[Choupine]

moi je dirais que si tu es un bon exemple, tu as vu tout ce que tu as déjà perdu ? même si j'imagine que c'est difficile de reprendre, tu as toujours des kilos en moins non ?
C'est certain que si ta vie est difficile en ce moment, que tu es stressée, c'est difficile de "se tenir" à un régime et effectivement le comptage de point de WW ça commence à lasser à force... mais je vois que tu ne baisses pas les bras c'est super !
Tout plein de courage pour la suite et oui kom tu le dis la balance finira par descendre !!

[elfetendre]

je ne baisse pas les bras ça c'est sur
je ne veux pas tout reprendre
bonne journée j'espère ensoleillé parce que chez moi c'est tout gris (comme d'habitude)

[Choupine]

C'est vraiment bien de ne pas baisser les bras, ça fait plaisir de lire autant de volonté !! courage
Belle journée à toi aussi, oui je l'ai chance d'avoir du soleil et un superbe ciel bleu ça donnerait plus envie d'aller se promener plutôt que d'être enfermée au bureau à bosser mais on fait pas toujours ce kon veut En espérant que le soleil viendra chez toi

[elfetendre]

tu fais quoi comme boulot?
le soleil chez moi j'y crois pas trop
il y vient rarement

[Choupine]

Je suis secrétaire qualité dans un hôpital psychiatrique et toi ?
Mince pour le soleil, surtout à cette époque de l'année on en aurait bien besoin tu habites dans kel coin ?

[elfetendre]

je suis du nord donc tu comprendra mieux pourquoi je te dis que le soleil se fait rare
concernant le boulot
et bien apres d'enorme problème de santé je dois me reclasser
je ne peux plus porter de lourd
alors pas évident de trouver quelque chose
on me dis de me reclasser en temps que secrétaire mais
j'ai aucune notion des logiciels donc pas simple
et je galère pour trouver une formation
donc pour l'instant je suis à la maison

[Choupine]

Moi je suis dans le nord est en Lorraine et je dois dire qu'habituellement le soleil se fait aussi rare chez nous... Ca commence aujourd'hui, c'est tout couvert...
Et chez toi le soleil est revenu ?
Mince je suis désolée pour tes énormes problèmes de santé et le fait que tu doives te reclasser, j'imagine que ça doit être difficile. Tu faisais quoi comme travail pour porter du lourd ?
Quand à te reclasser en tant que secrétaire, si tu n'as pas les notions de logiciels effectivement c'est pas évident, après tu peux toujours de former aux logiciels justement, peut-être que par le biais de l'ANPE tu pourrais avoir des formations nan ? Moi je suis dans le public donc je ne connais pas trop comment fonctionne l'ANPE et le privé mais je te souhaite de rapidement trouver ce qui te convient

[elfetendre]

toujours pas de soleil
j'ai justement essayé d'être formé sur les logiciel
mais même pour une formation comme ça
c'est un parcours du combattant
impossible d'y arriver
l'anpe s'en fou totalement c'est pas eux qui vont bouger pour nous aider
je suis inscrite depuis sept 2007 et ils ne m'ont toujours rien trouver comme formation ou autre
j'étais opératrice d'encatarge
en fait c'est moi qui emballais tout les catalogues publicitaires de la vpc que tu peux recevoir
(si tu commande des vetement en vpc)

[Choupine]

pu de soleil chez nous, temps d'automne ce matin, là ca va un peu mieux mais c pas terrible et chez toi ?
mince je ne pensais pas que c'était le parcours du combattant pour avoir des formations pour ces logiciels, ils parlent de chômage, qu'il faut le faire baisser qu'il faut que les gens bossent mais rien n'est fait pour ceux qu'ils le veulent et qui ont besoin de formation comme toua pour se classer, c trop nul !!! moi j'ai la chance d'être fonctionnaire donc d'avoir la sécurité de l'emploi, bon les concours sont pas faciles et les grilles de salaires plutôt bas mais je me plains pas bien au contraire, j'ai un job stable, qui me plait en plus, assez surchargé (et oui y a des fonctionnaires qui bossent ).
Je te souhaite vraiment te trouver qq chose rapidement malgré toutes ces difficultés.

J'ai eu ma 1ère réunion WW ce matin, c'était chouette d'y retourner, l'animatrice n'est plus la même ça fait un peu bizarre mais elle est super, toute gentille, toute mimi, ça fait plaisir d'avoir en face de soi une personne comme celle-là.
Des choses ont changé par rapport au programme avec bcp d'aliments à satiété (moi j'étais encore restée aux pommes de terre à volonté...lol)
Aujourd'hui la réunion c'était questions-réponses par rapport au programme, à l'alimentation, très enrichissant, j'ai appris plein de choses...
Voilà donc c'est parti.
Poids de départ : 109,9 1er objectif -10 % donc -11 kg !
Ce soir j'active mon pass libre sur internet et je lis tous les petits fascicules, ensuite faudra penser à faire la liste des courses en conséquence et faire mes menus !

[lylie51]

Je te souhaite un bon régime avec WW

[Chani]

Bienvenue et bon WW

[elfetendre]

bon départ avec WW

[Choupine]

merci pour votre soutien !!

[Laurent60]

Bienvenue à bord Choupine,

je te souhaite bon courage pour ton projet. Ici, tu trouveras du soutien et de la bonne humeur.

Laurent