alors j'ai 34 ans, 2 enfants, 1,62m pour 69 kg. J'avais déjà fait dudu il y a deux ans et j'avais perdu 15kg. Mauvaises habitudes et pas de stab on fait que j'ai repris 10kg dur dur mais c'est la réalité que la stab est indispensable. Donc me voilà parmi vous pour que vous puissiez me booster un peu. Merci et bisous à tous.
