Zero Complexe

[ghost25]

Coucou Phila juste pour te souhaiter bon courage! Bisous

[Mmeelsou]

hello Philadea,

je passe pour te donner une dose de motivation et de courage

passes une excellente journée

gros bibi

[Virgin Angel]

Salut Phila !

Je suis un peu comme toi : j'ai bcp de kilos à perdre (regarde ma réglette tu comprendras ). C la 1er fois que je viens sur ton JBD et je te souhaite de réussir dans ton amaigrissement...La méthode que tu as choisie n'est pas facile à tenir mais si tu as la volonté (et le mot est faible), tu réussiras. Pour avoir fait un régime protéiné, je sais de quoi Tempus parle. Bon courage.

[CELINE100606]

coucou

felicitations pour tes premiers 6 kilos perdus, c est un super debut!

je fais dukan aussi, et j en suis satisfaite, j espere que tu le seras aussi

bonne apres midi

[ghost25]

Alors Phila, t'es où ?
Bisous

[Philadea]

mais euh, je suis là ghost25

Depuis le 21 août, il s'est passé pas mal de choses... J'ai quitté mon ami et me voilà donc célibataire. Il m'a fallu quelques temps pour m'habituer à ma nouvelle vie et 5 semaines pour avoir le net car il y avait une incompréhension entre FT et mon FAI.

Sinon, je n'ai pas abandonné mon régime, loin de là même si finalement je me contente de repas équilibrés... J'avance lentement mais sûrement vers mon objectif.... Je pesais 114kg début juillet, me voilà à ce jour à 95.9kg. J'y tiens à mon 95.9, ça me donne l'impression d'être plus proche des 95 que des 96 lol.
J'ai beaucoup perdu au début mais à présent ça devient plus lent et régulier, comme ça je ne fatigue pas. ^^

Voili, voilou des news de moi

[bigkilo]

bravo ma belle!
continu comme ca!
bonne journee
biiiizou

[Twirl]

Félicitations Philadea!

Et bonne continuation.
Bizzz

[fatos]

coucou philadea
félicitations ma belle pour cette jolie perte
bon retour parmie nous en tout cas
désolé pour ce changement de vie avec ton ex (mais bon tant mieu qd meme si c'est ton choix )
au fait tu habites ou exactement ??,
moi je suis en moselle a METZ ,je sais pas si tu connais!!!!!
passe un bon week end

[Philadea]

Merci à vous deux!

fatos, je connais un peu Metz. Je vis en Lorraine depuis presque un an et je suis allée au marché de nöel de Metz. En fait, je n'habite pas très loin, à environ 30-40km dans un village de Meurthe et Moselle près de Briey

[fatos]

ok ma belle ,je voie un peu ou c'est ,mais pas exactement
pourtant moi j'y vie depuis + de 20ans ,alors c'est pas dit
ben peut etre qu'on se verra au marché de noel cette année dit
passe un bon weekend ma belle @+++

[Philadea]

un coucou rapide car je n'ai pas trop le temps de passer en ce moment avec mon irl. Mais je n'abandonne pas pour autant mon régime. Je dois m'armer de patience... Mais c'est encore un peu descendu, j'en suis à 93.5kg à présent.
J'envisage de commencer un sport mais vu mes problèmes de dos, il va falloir que je demande conseil à mon kiné

Bonjour à vous tous et toutes, et à bientôt pour la suite de mon périple contre les kilos!

[Twirl]

Bravo Phila et bonne continuation.

Bizzz

[fatos]

BRAVO MA BELLE ET FéLICITATIONS

[Laenan]

Philounette !!!

félicitations !! Encore un ptit effort Surtout que maintenant tu as de quoi et de qui positiver

Bonne chance !

[fatos]

ptt coucou
pour de gros poutou poutou

comment ca va ma belle

[Philadea]

Coucouuuuuuuuuuuuuuuu

toujours très peu de temps pour venir ouinnnnn
ça va bien fatos, en fait de mieux en mieux! Ce matin ma chère et tendre wii fit m'a dit que j'étais passée du statut d'obèse à celui de surpoids! Et ouis, me voilà descendu en dessous des 90kg, je suis à 89.7kg!

laenanounette la grenouilleeeeee, merci d'être passée ^^

à tout le monde

[magelitin]

Bonjour phila, et les autres!!

Je m'appellem arie, et je viens du sud.
depuis 2 mois maintenant, je suis le régime dukan, mais là, c'est panique, ça devient du grand n'importe quoi...
j'ai perdu 12 Kg depuis le début, mais aprés être passée par une période de stagnation, je reprends tout petit à petit, je m'affole, je panique, et du coup, je me vange sur tout ce que je trouve.
Je me sens seule dans ce combat, plus de motivation, de volonté, mais quand je vois vos réglettes, je me dis, putain, (par chez moi, cest de la ponctuation!!!) quel courrage ils ont tous, à tenir..
Alors voilà, j'aurai aimé partager mon expérience, mon vécu, bref suivre une aventure, et je ne sais plus trop où aller.
Oui,je sais, je tape l'incruste, mais qui sait peut-être que....
Voili voilou, les petites présentations, marinette dukanette, qui perd un peut la tête au milieu de ce marasme des kilos à perdre, ceux qui ne partent pas...les cons!!
A trés bientôt, je l'espère, marie

[Twirl]

Coucou Phila,

Que te dire, si ce n'est BRAVO!! C'est magnifique.

Continue comme ça!

Bizzz



Coucou Magelitin,

Fais-toi ton propre journal de bord afin que tu puisses y écrire tout ce que tu veux et que nous puissions t'y laisser des messages d'encouragement.

T'en fais pas, tu vas aussi y arriver.

Bizzz

[fatos]

coucou ma belle
ben c'est génial ca
courage et bonne continuation
@+++ bonne nuit
pi noel approche héhé rdv au marché de noel a metz