Zero Complexe

[fee75]

ça y est j'ai rencontré la diététicienne qui en préambule me prévient en me disant que sa balance compte normalement 1kg de plus que chez le médecin.

Je monte donc plein d'espoir et la balance affiche 85.8kg. Donc si effectivement elle a 1kg de plus que chez le médecin cela veut dire que je suis passée sous la barre des 85 tout cela sera à vérifier jeudi matin quand j'irai voir mon docteur.

Par contre rien de très folichon en ce qui concerne la masse grasse, elle représente 42% Je devrais être entre 20 et 24% donc y a du boulot encore pour se débarrasser de tout ce gras

Le programme de cet aprem est comme vous vous en doutez de la gym, et oui j'ai du gras à virer

[TiPunch]

Coucou fée75 !! Meci pour ton passage chez moi !
Sympa la cure, ça a l'air bon en plus !!
Courage pour ta gym cet am !!! Et félicitations pour l'objectif vraissemblablement atteint !! Bisousss !

[lafée]

bravo pour la perseverance

tiens nous au courant!!

[fee75]

merci pour votre soutien. J'en ai bien besoin là. Et oui malgré mes bonnes résolutions, petit craquage : j'ai mangé 2 barres de chocolat.
Mais j'en avais vraiment trop envie, alors tant pis, c'est fait et maintenant je m'y remets comme de si de rien n'était. Prochain contrôle jeudi chez le médecin

[fee75]

c'est reparti aujourd'hui beaucoup de gym et un peu de piscine.
Là je fais une petite pause avant de réattaquer les cours de gym d'ici une petite heure. C'est quand même la dernière ligne droite puisque ma cure se termine samedi et que demain matin j'ai mon rdv chez le médecin.

[lafée]

3 semaines de cure .. ça doit être top quand même

bon courage pour ton rendez vous de demain

[fee75]

merci lafée effectivement 3 semaines de cure c'est vachement bien car ça fait du bien de prendre soin de soi et d'avoir tout pour pouvoir maigrir mais c'est un petit dur d'être loin de mes enfants.
j'essaierai de passer demain en début d'aprem pour vous donner des news de mon ultime visite chez le médecin thermal

[hellbird]

coucou

aller courage ça va aller demain pour cette dernière visite.

bisous

[fee75]

merci hellbird, j'espère suivre ton exemple niveau perte de poids

[hellbird]

merci
ça a pas toujours été facile!
j'espère que ça va continuer comme ça. J'me met pas trop la pression non plus!
bisous

[fee75]

ça y est je suis allée chez le médecin et je suis très très déçue. Je suis à 85.5kg
Je me dis qu'avec tous les efforts que j'ai fait je ne suis pas bien récompensée. la motivation n'est plus là, il va me falloir un peu de temps pour digérer la nouvelle (c'est le cas de le dire!)
J'ai quand même fait 4 cours de gym ce matin mais je me suis bouffée la moitiée d'une tablette de chocolat (50g)
J'espère que demain ça ira mieux, de toute façon il faudra que je me reprenne d'ici à lundi car je vois le Dr Fricker lundi en fin d'aprem

Je suis preneuse de soutien...

[ELO13]

Je suis preneuse de soutien...

ben t'a tout le mien!!
on a tous des coup de mou ne t'en fazit pas faut juste que tu te pose et que tu te reprenne !
courage et si t'a besoin viens sonner
bisous bon courage

[tit-ange]

coucou

déjà un grand bravo pour tes efforts car tu as fait un bon bout de chemin :)
pour ta cure, déjà tu as tous mes félicitations de pouvoir avoir quitter tes enfants et t'etre mis juste toi seule avec ton régime :) chapeau je n'en serais pas capable

tu as peut etre pas perdu tout le poids que tu aurais voulu mais dis toi que ton corps a du se nettoyer et éliminer toutes les mauvaises substances, il se met sur la voix "perte de kilo" et ça ne sera que plus facil pour ton retour a la maison

gros bisous a toi
Aurélia

[fee75]

merci pour votre soutien

je suis retournée me peser car ce matin, j'ai été pesée juste après le petit dej et en plus après avoir bu 2 grands verres d'eau. Donc j'y suis retournée en fin de journée et là miracle : 84,5kg

mais avant de me réjouir et de modifier mes réglettes, je vais attendre le rdv que j'ai lundi avec le dr Fricker.

Je suis un peu moins déçue mais j'attends lundi pour me réjouir (?!)

[ELO13]

coucou !!!
forcement si t'a ete pesee apres avoir manger et 2 verres non elimines...logique
continue courage bisous!!!

[fee75]

avant dernière journée de soins. J'ai eu droit au karcher (la douche à jet fort) et franchement j'ai bien senti que j'avais perdu des hanches car le jet me faisait limite mal!

cet aprem 2 cours de gym et puis un peu de repos aussi

le moral est un peu revenu, je reste motivée

[tit-ange]

c'est super :) bravo vivement le rdv pour avoir confirmation

pour ce genre de cure faut se renseigner ou? et combien ça coute surtout ?

bisous a toi

[fee75]

bonsoir tout le monde,

je n'ai pas pu venir depuis mon départ de brides les bains car depuis que je suis rentrée je n'ai pas arrêté de cavaler
bon j'ai eu mon rdv chez le médecin et je fais 85.5kg Je n'ai pas atteint l'objectif que je m'étais fixée et je suis plutôt déçue mais bon ce n'est pour autant que je vais arrêter là tous mes efforts!

J'ai repris le boulot lundi et franchement c'était dur dur mais heureusement j'ai appris que l'on m'accordait ma mobilité, je vais donc pouvoir chercher un autre poste dans ma boite, je vais enfin pouvoir faire autre chose.

J'ai eu par contre une nouvelle décevante ma fille qui a le malheur d'être née en janvier ne va certainement pas pouvoir rentrer à l'école . La pauvre bichette se faisait une joie d'aller à l'école et là il va falloir qu'elle attende certainement jusqu'en septembre prochain. Je dois quand même appeler en décembre pour savoir si ils peuvent la prendre en janvier. Affaire à suivre.

Voilà pour les news

Pour te répondre tit-ange, pour faire une cure, il faut que ton médecin généraliste te la prescrive. Il y a un dossier à envoyer à la sécu puis tu dois attendre leur accord (en général ce n'est pas refusé). La cure en elle-même est remboursée par la sécu mais ensuite tu dois prévoir l'hébergement pour les 3 semaines. La sécu peut prendre en charge une partie de l'hébergement et le transport et puis il se peut que ta mutuelle ait un forfait pour les cures thermales
Franchement ça vaut le coup

[fee75]

aujourd'hui je me suis un peu lâchée : viennoiseries ce matin au bureau et une religieuse ce soir au diner.
Bon demain je m'y remets mais ce petit break m'a fait le plus grand bien car je n'avais pas un moral du tonnerre et franchement y a rien de tel que le chocolat comme anti-dépresseur!!!

[hellbird]

coucou

ça va? t'as passé un bon week end?
Et oui du chocolat de temps en temps ça fait pas de mal
Et surtout ne relache rien!

bisous