Zero Complexe

[luna2b]

bonjour tout le monde,

alors moi c est luna, je vis en corse à bastia, j ai 32 ans et surtout 25 kilos à perdre.

je mesure 1.65 et pesais le 17-08-08 90.3 kg.

j ai commencé le régime dukan depuis maintenant 16 jours et j ai perdu 4.4 kg en tout. pendant la premiere phase d attaque j ai perdu en 10 jours 4kg, j ai terminé hier soir la phase PL de 5 jours et là j ai perdu 400 gr. je me sens deja plus legere lol.

la semaine prochaine je reprends des cours de salsa histoire de booster un peu mon régime et surtout garder la forme et le moral.

j aimerai discuter et echanger avec des personnes qui ont commencé le régime quasiement en meme temps que moi et surtout les personnes qui ont beaucoup de poids à perdre comme moi ou alors qui en ont deja perdu, histoire de se motiver et d etre courageuse, à plusieurs c est toujours plus facile.

gros bisous à tous et toutes et à tres bientot

[pétoulette]

c'est sympa la salsa tu te va dépenser et ca doit être bon pour le moral.
Courage pour le régime tu es sur la bonne voie. A+

[ELO13]

coucou
bienvenue et bon courage pour dudu !!
et bravo bien sur pour ta perte

[pianiste30]

bienvenue!!!
ici tu auras tjs du soutien!!!
biZZZZZZZZZZZZZZZ

[luna2b]

merci merci merci les filles, je compte sur vous et vous pouvez aussi compter sur moi.

plein de bisous et de courage pour vous

à bientot, là je pars 4 jours profiter du soleil et de la mer chez mon copain donc à dimanche quand je reviens.

+++

luna

[Thiam]

wahou bravo pour ce début !!
bienvenue et bon courage pour la suite !
passe un bon séjour avec ton chéri

[bigkilo]

bienvenu!!!
moi aussi j fait dukan!
tu devrai t faire un jdb ya plus d passage!
pour le soutien c plu facile!
biiisou

[luna2b]

merci les filles je viens de creer mon journal.

mon week end en amoureux s est tres bien passé sauf qu une ptite fatigue est venue me casser un peu le moral, mais maintenant tout va bien.

et vous alors ce week end, comment c etait ??