Zero Complexe

de **Invité** le 11 Juil 2005, 08:37

Bon, alors jusqu'à présent je ne m'étais pas décidé à m'engager dans un régime, mais comme depuis peu je m'y suis mis, je me lance.

Il y a de ça 3 semaines, je pesais 109,7 Kg. :oops:

Un déclic dans ma vie m'a fait me décider. J'ai donc décidé de commencer par essayer d'équilibrer mon alimentation : fini les bonbons, biscuits, chips, chocolats, gâteaux...
Et puis chose importante pour moi : je mange désormais des légumes.

Voilà, cela ne m'empêche pas de craquer de temps en temps et de me faire plaisir en mangeant un menu Geant XL avec 2 hamburgers.
Mais pour l'instant, sans jamais avoir faim, j'ai perdu du poids.

Aujourd'hui, donc 3 semaines plus tard, je pèse 104 Kg, soit -5,7 Kg.
En tout cas je ne suis pas prêt d'arrêter maintenant que je suis décidé, car mon objetif est de revenir à mon poids d'il y a 5 ans : 75 Kg. :wink:

de **karavan** le 11 Juil 2005, 08:55

Bienvenue à toi.
Je pense que tu trouveras ici toute l'aide dont tu pourras avoir besoin. :bienvenue:

de **Dreiss** le 11 Juil 2005, 09:30

!!! Go Chtimi Go !!! :bravo6:

Tout cas, c'est fou de réussi à perdre autant en quelques semaines, rien qu'en revoyant ton alimentation ...

Ce serait bien si tu pouvais nous faire un avant/après menu ... Juste histoire de satisfaire ma chère curiosité un brin trop développée :lol:

(tout cas, ravie de te voir ici :wink:

)

de **Noella** le 11 Juil 2005, 19:45

Waou j'en serais presque jalouse mdrrrr
Bon courage en tout cas! :smile:

de **kryssou** le 12 Juil 2005, 09:48

Allez chtimi que la force soit avec toi tu peux y arriver

de Lo le 12 Juil 2005, 11:17

Courage chtimi, t'es bien parti :grin:

de **july** le 12 Juil 2005, 11:30

bon courrage à toi et bravo !! :3d21

de **Invité** le 13 Juil 2005, 12:54

Merci à tous pour vos encouragements. Je tiens bon et je pense que je suis bien parti car j'ai passé le stade où l'estomac reprend une taille normale, et donc où je n'ai plus besoin de me gaver pour ne plus avoir faim. Je ne le sents plus me tirailler toutes les 2 heures, et j'arrive à maîtriser mes crises où je me jetais sur tout.

En tout cas, si j'arrive à 75Kg, je vous fais une photo avant-après ! :lol:

de **Noella** le 13 Juil 2005, 14:13

rho incroyable, chtimi se fera voir!! :shock:

vite seigneur, faites lui tout perdre en une nuit!!!! :lol:

de **Invité** le 13 Juil 2005, 16:17

AMEN !!

de Lo le 13 Juil 2005, 16:54

Oh oui une tite photo :grin:

, tu peux nous faire avant et pendant déjà :cool:

de **Invité** le 13 Juil 2005, 17:50

Ah bah non, sinon c'est pas marrant. Pour l'instant j'aurais trop honte de montrer ta tête. :oops:

de **Etoilette** le 13 Juil 2005, 18:00

chtimi a écrit:Ah bah non, sinon c'est pas marrant. Pour l'instant j'aurais trop honte de montrer ta tête.

Faut pas avoir honte Chtimi, regarde on est beaucoup a oser, moi la premeire alors que je ne devrai pas. Bref, personne ne va te juger ici. Chacun a sa place et sa beauté a sa facon.. Non? :wink:

Ca fait plaisir de te lire ici Chtimi en tous cas. De ce que je peux connaitre de toi (bien peu cest vrai), je suis persuadée que tu vas y arriver. Tu sembles avoir une reelle force en toi, qui te permet davance, toujours toujours, plus loin... Cest magnifique :wink:

Tu as deja perdu, tu es sur la bonne route... Je ne minquiete aps du tout pour toi ! Et bien sur, noublie pas les photos: avant, pendant, et apres. On les veut nous !!! :lol:

de **cecej** le 13 Juil 2005, 18:11

Déjà : FELICITATIONS pour tes premiers kilos de perdus ! Franchement bravo !

Ensuite, bon courage pour la suite ! N'hésite pas à venir te confier ici si tu en as besoin ! On est là pour ca et on est ravi de pouvoir aider !

Et pour finir, comme le dit etoilette2003x n'hésites pas a mettre ta photo ! tu n'as aucune raison d'avoir honte ou d'etre gené avec nous car nous aussi on essaye de vaincre nos problèmes de poids :wink:

Je te dis donc a très bientôt !

au fait, as tu choisi de faire un régime "spécifique" ou juste de faire attention a ton alimentation ?

Bisous !

de **Invité** le 13 Juil 2005, 18:30

Je fais juste attention à ce que je mange. J'arrive à voir à peu près ce que je peux manger sur la journée sans faire d'excès. Donc si j'ai envie de manger une glace par exemple, et bien je compenserai en diminuant ou en supprimant un autre truc. :wink:

de **Noella** le 14 Juil 2005, 10:22

bravo! mais mon souhait n'a pas marché alors? snif...lol

de **Invité** le 15 Juil 2005, 08:39

Bah non Noëlla, ça n'a pas marché, j'en suis le premier déçu. :sad:

lol

Mais c'est pas grâve, j'irai plus doucement. Et puis tant que je perds ça me va ! :wink:

de **Noella** le 15 Juil 2005, 10:29

non mais c'été juste pour avoir enfin la photo du grand Chtimi! mdrr

de **Invité** le 15 Juil 2005, 11:16

J'ai encore 27 kilos à perdre, donc c'est pas pour tout de suite. :wink:

de **Noella** le 18 Aoû 2005, 18:48

alors un pêtit bilan, comment se passent les vacances pour toi?

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