Zero Complexe

de **dragonfly** le 23 Oct 2005, 12:50

je reviens parmi vous après une pèriode vraiment difficile pleine de chagrin et donc ben j'ai fait n'importe quoi niveau alimentation,j'essaie de reprendre les choses en main à partir de demain,je vais me peser car je pense avoir repris du poid malheureusement...... :cry:

C dur maintenant qu'on approche de l'hiver,comment faites vous pour tenir? :sad:

BISOUS A TOUS ET BON COURAGE! :wink:

de **Noella** le 23 Oct 2005, 13:19

arf y'a pas de secret pour y arriver, juste de la motivation et du soutien je pense.

J'espère que tout le malheure que tu as eu dans ta vie est bien terminé et que commence pour toi une période plus sereine et plus heureuse.

Bon courage!

de **dragonfly** le 23 Oct 2005, 14:01

merci noella c vraiment très gentil,je vais faire de mon mieux pour atteindre mon objectif tout en sachant que comme pour vous toutes il y aura des hauts et des bas dans ce combat de tous les jours......
Au moins on peut se soutenir les uns les autres c super important! :grin:

de **Noella** le 23 Oct 2005, 14:05

oui c'est clair, moi ca me fait du bien de vous lire!
Et ca sympa je trouve de s'aider par des petites astuces etc :smile:

de **cerise80** le 23 Oct 2005, 14:19

Tout plein de bisous pour mettre fin à tes chagrins et rebienvenue :wink:

de **dragonfly** le 23 Oct 2005, 17:22

merci cerise,ça fait chaud au coeur...... :oops:

de **dragonfly** le 24 Oct 2005, 19:16

Ce soir en sortant du boulot sms de mon chéri qui disait: "tu payes ton mac do?G faim!"
Gloups,super pour un premier jour de bonnes résolutions...... :shock:

Alors j'ai fait un bel effort de volonté,je lui ai acheté un menu et moi.....
G rien pris! :grin:

Pourtant c'était une torture dans la voiture ces bonnes odeurs de frites et de hamburger mais j'ai tenu bon!
Alors je me suis pesée ce matin: 81 kilos,super g repris 3 kilos! :cry:

Bilan de la journée: ce matin,deux pains au chocolat et un verre de jus d'orange.
Ce midi: une tartine de saumon avec crème fraiche allégée,de la viande et des patates aux herbes et huile d'olive,un yaourt.
Ce soir,un croissant au jambon,une tartine de fromage

de **Noella** le 24 Oct 2005, 19:37

c'est bizarre cette prise de poids soudaine...
Ta balance ne serait pas morte par hasard??

de **dragonfly** le 24 Oct 2005, 20:14

Euh nan je pense pas......
Ai oublié de dire que j'avais aussi mangé une barre de choco en dessert ce soir! :oops:

de **Noella** le 24 Oct 2005, 21:47

lol la barre de choco n'explique pas les 3 kg... :roll:

de **cerise80** le 24 Oct 2005, 23:31

t'as tes règles bientôt?

de **dragonfly** le 25 Oct 2005, 11:45

euh nan,dans une quinzaine de jours......
Mais en fait je crois que c parce que je me suis pas pesée sur la même balance que d'habitude et donc il y a un écart avec l'autre,je me suis pesée sur celle d'avant et je suis à 78kilos800g c déjà mieux,ptdr!
Ce matin: un croissant au chocolat et un verre de jus d'orange,ce midi une tartine de fromages,quenelles de poissons avec un peu de riz,yaourt.
Pour ce soir je pense à une pizza mais maison donc peu calorique: blanc de dinde et mozza plus sauce tomate! :wink:

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