Zero Complexe

de **Marguerite** le 06 Mar 2006, 17:12

Bonjour,
J'ai commencé ce matin, j'en suis à 107,6. Par expérience je sais que 3 kgs le première semaine me motive, je vais faire le maxi pour les perdre d'ici à lundi prochain et après j'espère une croisière de 3 kgs par mois pour enfin arriver à 85 kgs (voir mon post dans les présentations).

Spécial k + 1fromage blanc 0% (je n'aime pas le lait avec les céréales, ça ramollit trop vite) + 1 orange pressée + 1 café.

3 saucisses de volaille (90grs) grillées
250 grs de brocolis vapeur, sans assaisonnement, j'aime le Gout des brocolis
1 fromage blanc 0 %
1 pomme rouge

1 barre taillefine pruneau à 16h.

1 crème minceur vanille (Allégia) ce soir.

A plus :lol:

de **karinemai** le 06 Mar 2006, 17:14

bienvenue sur le forum et bon courage pour ce depart!!!

de **supergirl** le 06 Mar 2006, 17:38

bienvenue marguerite.
courage pour ton régime.

de **july** le 06 Mar 2006, 17:52

Bon courage marguerite !

de **france64** le 06 Mar 2006, 20:15

coucou marguerite et tout de meilleur a toi ma belle oui -3 kilos ca motive bien pour sur !! mais tu vas y arriver pour sur
milles bisous a toi

de **babouche** le 06 Mar 2006, 20:18

bienvenue marguerite et bon courage pour ton régime

de **Noella** le 06 Mar 2006, 20:28

bon courage!! :grin:

de **Manu** le 06 Mar 2006, 20:48

Et bien, ça c'est déjà un excellent début ! Bravo.

de **Nonstity** le 06 Mar 2006, 21:10

Bon courage !

de **Marguerite** le 08 Mar 2006, 13:47

Salut,

Hier, c'était un petit peu la cata ! j'avais un concours à passe toute la journée de 10 h à 17h30.
Bilan : avec le stress, je suis partie le ventre vide, arrivée au centre d'exam', j'ai mangé 1 pain au chocolat + 1 pain au lait :sad:

aïe aïe aïe !
Mon mari travaillant à proximité, m'a emmené déjeuné le midi ; soulagée de ma prestation du matin au exam's, je me suis un peu lâchée au début du repas en avalant une part de nems (4), suivi de porc à la sauce aigre-douce accompagné de nouilles sautées... Au moment du dessert, je suis redescendue sur terre ! je me suis dis "non mais tu joues à quoi là ?!" t'as pas honte d'écrire à tous ceux qui t'encourage que tu t'es tapé une méga-pêche melba ?!!!!!!!! :mad:

et c'est grâce à vous que j'ai terminé mon orgie par un café.
En rentrant le soir, j'ai attendu 20 h pour manger un substitut de repas crème vanille.
Merci pour votre sollicitude et je suis de tout coeur avec tous...
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

de **Amberwine** le 08 Mar 2006, 14:41

Je te dis bravo! Il fallait résister à la pêche melba!

de **france64** le 08 Mar 2006, 14:41

ihhhhhhhhhh eh ben y en a qui s'embete pas la je vois ca
:shock:

de **melye** le 08 Mar 2006, 14:52

aj moi ça me fait pareil les exam: avant je mange pas, pis après, c'est le lâchage total :???:

Heureusement que tu n'as pas craqué sur la p^che melba, bravo :wink:

de **karinemai** le 08 Mar 2006, 15:31

c'est bien d'avoir resiste au dessert!!!
bravo!!!

de **supergirl** le 08 Mar 2006, 16:15

oui, bravo marguerite et d'avoir compenser ton excés le soir, c'est trés bien
félicitation

de **babouche** le 08 Mar 2006, 16:32

bravo marguerite, tu en as pris conscience et tu t'es arrêtée à temps.
Et encore mieux, tu as su réagir le soir même :grin:

de **Marguerite** le 13 Mar 2006, 14:00

Bonjour, les nouvelles sont en demi-teintes puisque la mauvaise est que j'en suis toujours à 107,6 kgs, j'avoue que ce w-e a été fatidique pour moi dans tous les sens. Ca a commencé vendredi soir, pour fêter une belle promotion pour mon mari, le samedi re-belote avec ses potes et la dimanche ........PATATRAS ! je suis partie chez Kiabi, avec la ferme intention de m'acheter 4 jupes et 4 hauts, une petite veste et des sous-vêtements ; je choisis comme d'hab', mais la voix pleine de candeur de ma petite fille (10ans) m'a suggéré sans malice aucune "Maman, tu ne veux pas essayer, elle a l'air d'être petite la jupe marron" :shock:

Ecoutant après réflexion la voix de la raison, je m'engage dans les cabines d'essayages et :grrr1:

, impossible de la faire fermer ce tas de lin de jupe ! "Je me suis gourrée dans la taille, il ne peut pas en être autrement..." j'ai la brillante idée de me rassurer avec les 3 autres qui restaient dans le panier...Sapristi ! visiblement kiabi avait changé de fournisseurs ou les tailles avaient été mal étiquettées !

Force m'a été donné de constater que j'avais abandonné la taille 50 pour m'envoler vers les 52, voir 54 ! c'était dur dur dur !!!!!!!!!!! mais je ne me suis pas démontée et je crois avoir trouvé mon électrochoc. Je n'ai rien acheté, trop dégouté de moi-même et me suis jurée de ne remettre les pieds dans mon magasin préféré que si je perds 2 tailles au minimum.

:cool:

J'ai fait ce matin quelque chose que je n'avais pas fait depuis 2000, je me suis mesurée, mon mètre était trop petit pour faire mon tour de bassin et juste pour mon tour de poitrine, la taille n'a posé aucun problème, je suis proportionnée comme une bouteille de coca (les petites), j'ai la chance malgré mes trois grossesses de ne pa avoir de ventre, mais qu'est-ce que je ramasse au niveau des cuisses et des hanches :grin:

; Pour finir avec mon bavardage incessant, je me suis pesée et ait sorti le dernier de mes petits carnets de note, pas encore terminé et à l'heure où je vous écrits, mon petit déjeuner et mon repas du midi sont déjà noté !

Donc dimanche à pleurer mais lundi victorieux !
A Plus et grosses bises à toutes. :love14:

de **supergirl** le 13 Mar 2006, 14:05

ah, les magasins, la galére.
mais ca t'as encore plus motivée pour ton régime
donc c'est un mal pour un bien.
gros bisous et courage.
aux armes combattantes :war6: