suivi de CORAL

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Messagede Bambou83 le 19 Avr 2006, 16:22

coco combien tu mesures ????
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Messagede coral le 19 Avr 2006, 17:18

JE mesure 1.53 pas très grande :lol:
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Messagede Bambou83 le 19 Avr 2006, 17:33

lol, pas mangé assez de soupe?? :P ma fille mesue 1m55 , et ma maman mesurait 1m 49 , pour 38 kilos !!!!!!! c'etait un tout modèle maman , ma fille tiens d'elle , moi je tire du cote paternel je mesure 1 m 71
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Messagede coral le 19 Avr 2006, 20:07

Ben si Bambou j'adore la soupe et j'en mange souvent.

Mais je n'ai pas grandi pour autant. Bonne soirée et gros gros bisoussssss
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Messagede coral le 19 Avr 2006, 20:33

Bon ben après cette belle journée je vous souhaite àtous une bonne soirée et une bonne nuit bine reposante.

A DEMAIN
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Messagede Lorry le 19 Avr 2006, 20:55

Bonne soirée et bonne nuit Coral !! :dodo5:
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Messagede Bambou83 le 19 Avr 2006, 23:31

un coucou en passant ma coco , gros bisous poupette :P
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Messagede dodydelf le 20 Avr 2006, 02:02

Bisous Coral !!!
:love8:
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Messagede coral le 20 Avr 2006, 07:19

bonjour tout le monde.

ben dites moi certaines sont bien matinales

je vous souhaite beaucoup de courage en cette nouvelle journée de régime.
bisoussssss
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Messagede yetta le 20 Avr 2006, 07:20

Bonjour Coral.
Bon courage à toi aussi pour cette journée et gros bisous :love8:
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Messagede Bambou83 le 20 Avr 2006, 10:30

Bonne journée ma coco , courage et ne baisse pas les bras!!!!!
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Messagede supergirl le 20 Avr 2006, 11:05

coucou coral
j'espére que ton régime se passe bien
je te souhaite une bonne journée :love8: :love8:
supergirl
 

Messagede coral le 20 Avr 2006, 12:03

ToujOurs pas perdu mon kilo de la semaine dernière (eh oui j'ai triché je me suis pesée ce matin :oops: :oops:

Et ce matin en allant faire ma marche rapide j'ai fait une ptit footing, pas bien long mais c'est déjà un début.et j'ai pas rencontré supergirl :lol:

Et ce soir j'ai décidé de me mettre aux abdos. J'ai mon coach (mon tit mari)
j'espère m'y tenir plusieurs fois par semaine. On verra.

Pour ce mid j'ai mangé deux cuillères à soupe de gratin dauphinois, une tranche de jambon blanc et mon yaourt ( mais je suis encore toute ballonnée, pourtant ce n'est pas énorme ce que j'ai mangé.

Et je n'ai PAS grignoté, j'y ai pas pensé et j'ai pas eu trop le temps (lol) :lol: :lol:

J'attends vos petits trucs pour perdre de la masse grasse????????
et pour dégonfler.

Bon après midi, je travaille jusque 16 h 30

bisoussssss
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Messagede supergirl le 20 Avr 2006, 12:15

et ben coral même si on habite pas excéssivement loin l'une de l'autre tu risques pas de me voir faire du footing,
de une parceque je suis trop compléxé pour courir
de 2 parceque pas toute seule
et de 3 juste pour faire 1 2 3 :lol: :lol: :lol:

pour perdre la masse grasse et pas le muscle et ben sport + protéines en bonne quantité (mais boire beaucoup)

voili voilou :wink:
supergirl
 

Messagede coral le 20 Avr 2006, 12:16

oups j'ai oublié de préciser que ce matin en rentrant du boulot à 7 h 30 je suis passé à la boulangerie pour acheter des croissants tout chaud pour mon mair qui est en vacances et mes enfants. Et je n'y ai pas touché, meme pas envie.

Je suis contente de moi
a++++++++
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Messagede dodydelf le 20 Avr 2006, 13:34

Super, Coral !
T'as des nerfs d'acier pour résister aux croissants chauds !!!
Bisous !!!
:love8:
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Messagede Pegase1975 le 20 Avr 2006, 21:36

kikou Coral yessssssssssss félicitation tu as su résisté aux tentations et pffffffffff qu'est ce qu'il y en a!!! Aller courage avec les efforts que tu fais tu vas voir ça va finir par payer y a po de raison!!!
bisouilles ma belle et t'inquiète po pour la balance qui ici n'a jamais triché?? :wink:
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Messagede yetta le 21 Avr 2006, 07:22

Bonjour Coral.
Félicitations pour ne pas avoir craqué sur les croissants chauds,il faut le faire.
Bonne journée à toi et gros bisous :love8:
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Messagede delphine14 le 21 Avr 2006, 07:32

bravo coral pour le croissant!! continue!! et puis ton kilo tu vas vite le reperdre :wink:
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Messagede dodydelf le 21 Avr 2006, 15:40

Coucou Coral !
Un petit bisou pour toi en passant !!!
:love8:
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