Zero Complexe

[del la belle]

hello , pour repondre a la question posée un peu plus haut :
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je veux me reaimer ,
je veux reséduire ,
je veux remettre les fringues qui sont dans mon armoir et qui rigole toutes seule ...
je veux perdre les 25 ,30 kilos que j'ai laisser s'installer en 10 ans
je veux vivre sans avoir honte de mon corps .

[nathalied60]

coucou les filles !!
aujourd hui c'est la forme deuxieme jour de régime !!
hier jai acheté tous ce qu'il faut pour ne pas retourner en courses dans la semaine(en ce moment c'est paques donc c le chocolat!!!! )
et oui je travail au mc do la tenrtation de chacunes d'entre nous !!mdr
mais ca va ces dernieres années ils ont fait des effort au niveau repas équilibré il existe meme un doc qui annonce toutes la calories et la décomposition du menus
mais bon c'est pas a manger tous les jours quand meme !!
moi ca fait 8 ans que j'y bosse et tous mon surpoid viens un peu de la
aujourd'hui debout 9h un bol de céréales avec un café pas encore montée sur la maudite balance !!
a demain car ce soir je quitte a minuit et la je vais m(occuoer de mon petit bout
bisous

[supergirl]

coucou nathalie
tu travailles au mac do, oh mon dieu, un rêve et un enfer en même temps
bonne journée à toi!

[del la belle]

bonjour nath , et bonne kournée !! un petit coucou avant de partir bosser .

[Céline31]

Bonjour Nathalie et bienvenue.
J'ai commencé la semaine dernière le régime Sonia Dubois. Résultat -2.4kg en une semaine et sans avoir faim ni éprouvé de la fatigue, bien au contraire. Et Dieu sait si je suis gourmande. Je trouve que l'on mange très équilibré, peut-être qu'il manque un peu de féculents, mais je me dis qu'un petit sacrifice pour une si grande satisfaction... Et le jour où on y a droit, on les apprécie vraiment.
Quant au forum, les filles sont supers.
Alors bon courage.
Céline

[kerry]

un petit coucou en passant pour te donner du courage
travailller a mc do roooo la la la je pourrais pas je rsiste à la tentation d'y aller mais y bosser non je pourrais pas tue s courageuse

[nathalied60]

coucou désolé ca fé quelque jours que je ne suis pas revenu mais la semaine a été chargé
ca fait 8 ans que je travaille au mc do donc la nourriture me dégoute un peu quand meme
ca va faire 5 jours que j'ai commencé mon régime et je ne le trouve pas trop difficile c 'est juste le sucré qui me manque mdr
je ne me suis pas encore pesé mais je sens déja que j'ai dégonflé car mon deuxieme bourlet est moins imposant bref on vera a la fin de la semaine allez au plaisir de vous relire toutes et promis je viens plus souvents!!!!
a bientot

[del la belle]

salut nath , contente de voir que le regime se passe plutot bien .
alors a quand la pesée pour toi ?

[babouche]

coucou,
au niveau du sucre, ça va passer. D'ici quelques jours, tu seras sevrée et tu n'y penseras même plus.
courage!!