Salut,
tu me rappeles moi il y a quelque temps je voulais faire tous les régimes et surtout les plus rapides

je me suis mise une pression monstre.Les kilos partaient

puis revenaient

et ça pendant 3 ans .
Tu parles de régimes rapides.

On m'a toujours enseigné que pour progresser il fallait garder une ligne de conduite et essayer de toujours rester fixè sur ses objectifs.Alors j'appliques ça dans le domaine professionnel (où je progresse

et je me suis dit que j'allais faire de même pour mon corps et surtout ma santé
Je me suis donc dirigé vers ww (il me semble que c'était ton cas il y a quelques temps) et oh surprise j'ai compris que je ne me priverais plus car ce qui m'a fait échouée jusqu'a maintenant c'est privation, frustration et repas toujours conçu de la même manière.
Alors tu es près du but il me semble et je ne t'ai pas vue dans ta robe! Alors fait le calcul 5 kilo le premier mois chez ww .Que te reste-t-il à perdre?
Bonne continuation