Zero Complexe

de **Sajana** le 14 Avr 2006, 21:44

C décidé jme mets au regime!!

J'ai 20 ans et je pese 68 Kg pour 1m65!!
J'aimerai arriver a 56Kg mais je ne suis jamais descendue en dessous des 60Kg

Combien de temps me faudra-t-il a votre avis pour perdre ces 12Kg?

Et la motivation dans tt ca ... elle va et viens a son bon gré
j'espere qu'elle ne me laissera pas tomber et ke ma volonté en fera de meme!!

de ***-=Damien=-*** le 14 Avr 2006, 21:53

Bonsoir et bienvenue !!!

Pour un premier régime, je te conseille vivement de t'adresser à un nutritioniste car on a tendance à faire tout et n'importe quoi (j'en sais quelque chose) les première fois et après on le paye cher !!! En ce qui concerne le temps que cela prendra, il faut se dire que " plus vite on maigris plus vite on les reprend " et ça se vérifie toujours...

Voilà, courage pour la suite :wink:

@+

de **passion** le 14 Avr 2006, 22:03

Salut Sajana !

Bienvenue chez les régimeuses.

Si c'est la première fois que tu fais un régime, peut-être qu'il vaut mieux effectivement passer par un diététicien en premier, histoire de faire un bilan alimentaire et peut-être qu'avec une simple ré-équilibration de ton alimentation, tes kilos en trop partiront.

Maintenant, faut aussi avoir les moyens de se payer ce genre de visite, et ce n'est malheureusement pas le cas de tout le monde.

Cependant, une chose est sûre, et là, je suis d'accord avec Damien, plus vite tu perds, plus vite tu reprends et avec des suppléments, surtout si une fois arrivée au poids souhaité, tu recommences à manger comme avant ton régime.

Quand à la motivation, sache qu'ici, dès que quelqu'un a un moment de faiblesse, toutes les filles (et garçons, même s'ils sont rares, pas vrai Damien ?!) te soutiennent et te remontent le moral.

Voilà. Essaie de nous en dire un peu plus la prochaine fois que tu viendras.

Bon courge en tout cas et bisous :love8:

de ***-=Damien=-*** le 14 Avr 2006, 22:25

passion a écrit:Maintenant, faut aussi avoir les moyens de se payer ce genre de visite, et ce n'est malheureusement pas le cas de tout le monde.

Oui, c'est vrai ! Je suis moi-même étudiant et donc au revenu "limité" mais si tu habites en Belgique, il y a certaines mutuelles qui prennent en charge (partiellement) les consultations ! C'est toujours bon a savoir !

passion a écrit:Quand à la motivation, sache qu'ici, dès que quelqu'un a un moment de faiblesse, toutes les filles (et garçons, même s'ils sont rares, pas vrai Damien ?!) te soutiennent et te remontent le moral.

Oui, on te remontera le moral !! homme(s ?) et femmes :lol:

@+

de **karavan** le 14 Avr 2006, 22:28

bienvenue sur ce forum. On est tous ici pour s'entraider et se réconforter dans les moments de doute

de **supergirl** le 14 Avr 2006, 23:02

coucou sajana et bienvenue parmi nous!

on est là pour t'aider et on se serre les coudes entre nous et à l'occasion on rigole bien.
bonne soirée et bon courage pour ton régime!

de **Sajana** le 15 Avr 2006, 14:45

Merci beaucoup ca me fait tres plaisir!

Je vais suivre vos conseils et ne pas me precipité dans un regime pour perdre vite.

Mon premier objectif est de perdre 3Kg en 3 semaines!
Je pense que c possible!!

de ***-=Damien=-*** le 15 Avr 2006, 14:52

Mon premier objectif est de perdre 3Kg en 3 semaines!
Je pense que c possible!!

C'est possible et raisonable !!!
Courage !!! :love8:

de **Lorry** le 15 Avr 2006, 15:56

Bienvenue !!! :grin:

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C decidé jme mets au regime !!

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