suivit de lily411

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

Modérateurs: babouche, Pegase1975, Lyne, Super Coach

Messagede Thalie-ange le 28 Juin 2006, 18:26

Coucou lily !! Et ben di donc toi aussi t'en brûle des calories !!
Comment s'apelle ton petit bibou ?
Gros bisous
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Messagede lily411 le 28 Juin 2006, 18:54

Thalie-ange a écrit:Coucou lily !! Et ben di donc toi aussi t'en brûle des calories !!
Comment s'apelle ton petit bibou ?
Gros bisous


il sappelle rayan gros bisous
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Début Dunkan le 18/12/2008 poid de départ 57.4kg

Des années de régime qui arrivent au but: - début à 16 ans à 81kg arriver à 53kg puis suite au grossesse reprise de poid aujourd'hui je me sens mieux mais pas encore bien.

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Messagede ninnissette le 28 Juin 2006, 19:28

bonne nuit à Rayan et toi ma grande.........et surtout faites de beaux rêves !!!!!!!
PS:.Rayan allez mon grand fait un effort et laisses maman faire un bon vrai ro-dodo stp!!!!!!!! trop mignon !!!!!!!!!
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Messagede Titevarose le 28 Juin 2006, 20:03

Supper Lilly, tu m'épates!
par contre, je vais commencer le régime diu dr cohen, 1200cal!

et je pense que je vais faire comme toi car c'est souvent comme ça que je me motive...
gros bisous à ton bonhomme
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Messagede lily411 le 28 Juin 2006, 21:54

Titevarose a écrit:Supper Lilly, tu m'épates!
par contre, je vais commencer le régime diu dr cohen, 1200cal!

et je pense que je vais faire comme toi car c'est souvent comme ça que je me motive...
gros bisous à ton bonhomme


ouai sa permet de me motivé aussi
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Messagede lily411 le 28 Juin 2006, 22:09

*****REPAS DE LA JOURNEE A 1209 CALORIES*****

MATIN

1 CAFE A 0 CALORIE
2 BISCOTTES SOIT 78 CALORIES
NOIX DE BEURRE SOIT 70 CALORIES
1 YAOURTH SOIT 100 CALORIES

= 248 CALORIES

MIDI

1 BEEFTEEK HACHE SOIT 200 CALORIES
1 PRUNE SOIT 56 CALORIES
2 ABRICOTS SOIT 90 CALORIES
5 PATATES DAUPHINES SOIT 210 CALORIES

= 556 CALORIES

SOIR

1 PART DE TARTE AU CHEVRE SOIT 360 CALORIES
1 abricot 45 CALORIES

= 405 CALORIES

*****PROGRAMME DE LA JOURNEE SOIT UNE ELIMINATION MOYENNE DE 1074,2 CALORIES*****

- 60 MINUTES DE POUSSETTE AVEC BEBE SOIT 291,8 CALORIES

- 10 MINUTES DE BALAYAGE SOIT 56,8 CALORIES

- 3 MINUTES DE BISOUS SOIT 3,6 CALORIES

- 20 MINUTES DE MENAGES SOIT 143,6 CALORIES

- 10 MINUTES DE VAISSELLES SOIT 25,4 CALORIES

- 10 MINUTES DE SERPIERES SOIT 50,9 CALORIES

- 300 MINUTES DE TELE SOIT 359 CALORIES

- 3 MINUTES DE BROSSAGE DES DENTS SOIT 8,5 CALORIES

- 20 MINUTES D'AEROBIC SOIT 134,6 CALORIES.

- ??? MINUTES DE SHOPPING SOIT ??? CALORIES.

*****donc pour l'instant sa fait une journée a 134,8 calories.*****
Dernière édition par lily411 le 29 Juin 2006, 18:40, édité 2 fois.
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Messagede vanille le 28 Juin 2006, 22:30

bonne nuit
bisous
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Messagede mano le 28 Juin 2006, 22:39

passe une bonne nuit lily
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Messagede lily411 le 28 Juin 2006, 22:51

merci


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BONNE NUIT
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Messagede vanille le 28 Juin 2006, 23:04

le bebe de l'avatar c'est rayan???
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Messagede lily411 le 28 Juin 2006, 23:07

vanille a écrit:le bebe de l'avatar c'est rayan???


oui avec son papa pourquoi :?: :?: :?: :oops:
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Messagede lily411 le 28 Juin 2006, 23:32

bon ben voici un appel a temoin de tf1 si sa concerne certaine et que sa les interresse dans les deux cas moi sa ne minterresse pas. :lol:

Casting témoignages pour l 'émission « Confessions Intimes » diffusée sur TF1

Vous et votre conjoint, vous êtes en conflit dans votre couple,vous voulez essayer de trouver un terrain d'entente et vous acceptez, tous les deux , de faire l'objet d'un reportage de 20 minutes qui sera diffusé sur tf1 dans le cadre de l'émission.
Vous vivez cette situation:

- vous avez des kilos en trop, votre conjoint vous fait souvent des réflexions blessantes sur votre poids. Cela crée des tensions dans votre couple.

- vous êtes obsédé par votre corps, vous recherchez toutes les imperfections, votre conjoint ne comprend pas votre acharnement et vous montre son désarroi par des piques au quotidien.

- votre conjoint ne supporte pas que vous ayez un coach sportif mais vous ne cédez pas. Cette situation est difficile à vivre car il vous fait des remarques assassines.

Vous voulez en savoir plus n'hésitez pas à contacter :

Carole au 01 55 26 69 88 ou 06 26 72 15 32 ou cfaure@tf1.fr
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Messagede choupiok le 29 Juin 2006, 00:31

coucou lili je passe sur ton jdb car tu as gagné tu as trouvé le prénom de ma puce bravo à toi.

Bravo aussi pour ta perte, ton magnifique petit bout choux et ton jdb si facile et agréable à lire.

Au fait tu as gagné un créneau soleil de 4h alors inscrit toi. :idea:bises
choupiok
 

Messagede lily411 le 29 Juin 2006, 05:17

coucou choupiok c'était facile pour moi le nom de ta fille a trouver car je suis d'origine bretonne donc la fée morgane et bien je la connais par coeur. Sinon ben j'offre mon bain de soleil a une autre fille car je suis réunionnaise et merci pour le bronzagee sa suffit sachant que je deteste le soleil en plus (sa me donne des migraines) donc voila pourquoi je vie en france. :cry: MAIS JE SUIS FIERE DAVOIR TROUVER.

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Sinon super bonne nouvelle de ma gigi...........





J'ai perdu





































700 grammes depuis hier


















je suis a 66,300kg j'ai cru que j'allais pleurer car sa fais si longtemps que je ne suis pas passer sous les barre des 67... et le pire c'est qu'avec le pain au chocolat de hier et bien je ne pensais pas perdre. Je suis si heureuse vous ne vous imaginez pas a quel point les filles. Je vous adores. bisous :cry:
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Messagede Titevarose le 29 Juin 2006, 05:38

Bonne journée Lily!

Félicitation pour tes 700g en moins!
à ce rythme là dans 4 jours, tu m'auras battu :wink:

bisous
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Messagede vanille le 29 Juin 2006, 06:40

bonjour lily
ton bebe est tres beau embrasse le de ma part!!! (pour le papa je te laisse juge!!!)

sinon les 700g que t'a perdu c'est ma gigi qui les a attrapes sympa le cadeau!!!

passe une bonne journee
bisous
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Messagede supergirl le 29 Juin 2006, 07:12

coucou lilly
super bravo pour ta perte :bravo6: :bravo6: :bravo6:
et rayan a une de cet bouille, il est très beau, félicitation pour ce joli bébé
bonne journe à toi :love17: :love17: :love17:

ps : la taille de ton avatar est un peu grande, si tu veux bien la diminuer, désolée
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Messagede comme avant le 29 Juin 2006, 08:07

bravo
super ton parcourt
semaine n°1=70kg/n°2=68.5kg/n°3=70kg/n°4=69kg/n°5=68,8/n°6=68,8/n°7=68,6

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Messagede princesse des sables le 29 Juin 2006, 08:57

bravooo pour ta perte!! c'est incroyable la manierre en quelle tu as perdu tous ces kg :shock:

mais je pense que depense bcp de calories par jour, tu as bcp d'activities et ca aide vraiment le regime
et ton petit bout de chou: il est simplement adorable!!!!! :love1:
bizz
Petite pause pour les exams... on verra apres ;)
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Messagede lily411 le 29 Juin 2006, 09:54

MERCI les filles pour mon garcon j'avoue j'en suis fiere :oops:
Sinon oui je suis heureuse pour mon poids et ces clairs que je bouge constament donc sa aide pour perdre mais je perd bcp depuis que je bois 3L d'eau par jour. Je vais m'occuper de mon avatar tout de suite.
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