Zero Complexe

[beamorgane]

52 kilos depuis quelque jours
genial ça me remonte le morale
de plus en ce moment on a le droit au soleil
je me sans legere
et maintenant je connais bien mon corps
coter pour mon regime comment faire je sais maintenant
bref
je connais bien ma machine
( mon corps) biensur

[beamorgane]

50 KILOS enfinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
yes je me sens enfin legere

encore 5 kilos a perdre
yessssssssssssssssssssssssssssssssssssssss pour moi

[beamorgane]

bonjour aujourdhui je suis en pleine forme
de plus il me reste 5 kilos petit kl
genial

[beamorgane]

ce soir jai un petit creu je vais me faire une soupe minceur de legume pour bien caler

courage a vous

[beamorgane]

5 kilos a perdre
jai l'inpression que c'est encore plus dur quand c'est les derniers kilos a perdre
pas cool
mais je fonce
comme le sport je fais pas je sens que je vais en faire un peu
pour m'aidee
mais sa fait peur quand meme de reprendre
il faut a tout que je tienne je vais pas baisser les bras maintenant

courage a vous
jai l'impression que quand on a pas mal kilos a perdre on nous encourage
mais quand ona peu a perdre personne me repond ???
pourquoi ???
j"arrive ala fin de mon regime est personne m'encourage ,on me dit rien et personne me donne des conseils

c'est bien domage moi qui arrive enfin de regime
il ya quelqu'un qui est comme moi qui lui reste plus grand chose a perdre qui ????

[beamorgane]

COOL le printemps

c'est parti mon kiki et je vais attend juin pour mes derniers kilos


bonne journee

[zou]

cest normal les dernies kilos a perdre cest les plus difficile! en tout cas moi cest mon cas en general^^

cest genial toute ton avancee!!! Tes mon modele

Mais tu mesure 1mc combien?

Et tas fait quoi comme regime

excuse moi jai pas lu ton JDB mais il est supra long

en tout cas mtn que je regarde la fin cest top!!!

tas perdu tout ca en combien de temps?

[beamorgane]

apres bb trois en sept je 65 kilos jai perdu de suite apres accouchement 5 kilos
jai commencer mon regime en decembre miss
je fesait 6okilos

aujourdhui je bah c'est sur ma reglette
coter regime bah comme je suis une mangeuse de legumes bah ça pas etait dur pour moi et de plus sans faire de sport
les repas leger , les soupes minceur ,
a oui je fais 1M58
et pour aller a 45kilos pas facile

[beamorgane]

jai perdu pas mal depuis bb trois
de 65 kilos je suis a 49 kilos aujourdhui et je me sens toujour grosse
et c'est pour ça aussi je le garde pour moi car si j'en parle autour de moi on va me dire mais non ta tout perdu tes pas grosses alors que 'est faux

jai fait regime sans sport
et jai quand meme bien perdu

je sais bien que je suis mince mais !!!
des gros molets; des grosses cuisses;et surtout les fesses molles bref je sais plus quoi faire alors parler de mon poids c'est trop dur

le pire pour moi je me sens toujour grosse et l'ete approche

[beamorgane]

je me suis prise avec plaisir le power plate si vous connaissez

je sens mieu mon corps un peu plus fin mais c'est pas encore ça mais c'est deja pas mal
ce soir repas lerger pour moi
soupe de legumes ,endie cru , un oeuf

samedi je pars jusqu a mardi pour l'anniversaire de ma belle mere pppfff les repas a gogo
bref je ferais attention de toute façon

passer un bon mercredi

[Noella]

pourquoi tu souhaites continuer jusqu'à 45kilos?
ça ne serait pas mieux de commencer la stabilisation maintenant?
comme ça tu pourras envisager le sport à fond maintenant

qu'en penses-tu?

[nanouchka]

Bonsoir Beamorgane, comment te portes tu ? je pense aussi qu'il ne faut peut etre pas viser un poids que tu n'as peut etre jamais faity et galerer pour y rester pour risquer finalemetn de tout laisser tomber un jour parce que tu en auras marre.Il me semble que ce serait plus raisonnable de rester au poids de 59 kilos que tu faisais avant et qui es peut etre le plus adapté pour toi ,et t'efforcer à y rester tout en vivant socialement et gastronomiquement le mieux possiblek,gerer tes soirées,les evenements sans que cela devienne une obsession du gramme repris.
Bon courage à toi et fellicitation pour cette tres belle reussite,bravo aussi pour ton bébé.

[beamorgane]

Bonsoir Beamorgane, comment te portes tu ? je pense aussi qu'il ne faut peut etre pas viser un poids que tu n'as peut etre jamais faity et galerer pour y rester pour risquer finalemetn de tout laisser tomber un jour parce que tu en auras marre.Il me semble que ce serait plus raisonnable de rester au poids de 59 kilos que tu faisais avant et qui es peut etre le plus adapté pour toi ,et t'efforcer à y rester tout en vivant socialement et gastronomiquement le mieux possiblek,gerer tes soirées,les evenements sans que cela devienne une obsession du gramme repris.
Bon courage à toi et fellicitation pour cette tres belle reussite,bravo aussi pour ton bébé.

59 kilos ??? non miss 49 kilos je fais lol
perdre encore ou pour arriver a mon 45 kilos quand j'etait plus oui
faire du sport j'en fait un peu
mais arrreter mon regime alors que je veus perdre que 4 kilos
non je continu miss
marre non pas du tout tres motiver
je fais tres attention et je suis pas fatiguer et bien determiner a les perdent
merci quand meme miss de tes conseils
mais j'arrive enfin a la fin de mon regime il me reste 4 kilos
et je compte bien les perdrent avant fin aout
bises

[beamorgane]

pourquoi tu souhaites continuer jusqu'à 45kilos?
ça ne serait pas mieux de commencer la stabilisation maintenant?
comme ça tu pourras envisager le sport à fond maintenant

qu'en penses-tu?

la stabilisation = non pas de suite sinon je serais toujour au meme poids
le sport j'en fait un peu
et comme il me reste peu a perdre je vais pas baisser les bras de suite miss
mais merci quand meme de tes conseils bises

[beamorgane]

en ce moment jai le dos casser
je marche comme une meme bossu
avec une canne imaginé
c'est un probleme musculaire pppfff
jai des medoc pour la douleur
et jai mal depuis hier
je pense que je mange pas asser de viande , trop de fatigue ,pas asser de sommeil aussi
donc je vais me faire une cure de regime viande sur quelque jours 5 a 10 jours

es ce que quelqu un a le meme probleme que moi ou a eu ???

[beamorgane]

bon aujourdhui 50 kilos
jai ete trop gourmande depuis quelque semaine
je me reprend en main
regime soupe pour une semaine
il me reste donc 5 kilos a perdre je fonce
bisous a celle qui me relie