Zero Complexe

de **beamorgane** le 02 Juil 2006, 19:13

tout d'abord bonjours les filles est bon dimanche a vous , alors mon journal =jai 32 ans et je suis pas grande je fait 1M58 pour 49 KG PPPFFFFFFFF est oui moi mon probleme c'est que je suis une vraie gourmande est pas facile de perdre de poids est pour les personnes qui arrive c'est super pour vous , car mon probleme je trouve pas la solution mirache jai peu a perdre oui c'est mais je sais pas comment faire pour perdre si peu :sad:

cinq kg c'est pas beaucoup mais je sais pas quoi faire comme regime est en ce moment je fais un peu de sport c'est deja pas mal mais c'est pas asser pour moi,mon prob a moi c'est les fesses , cuisses, est molets trop gros pas raport a mon corps ,si vous avez une recette miracle pour moi alors je prendre avec plaisir :sad:

de **choupiok** le 07 Juil 2006, 02:10

sincèrement cerise pas de recette miracle juste des exercices bien spécifique pour les parties que tu cites.

Pour les kilos pas grand chose à dire essaye les mensurations, car si tu fais du sport tu devrais voir une amélioration de là où tu veux surtout perdre. Après le reste suivra avec une alimentation bien équilibrée

de **beamorgane** le 07 Juil 2006, 12:02

merci miss mais je suis une personne envie de tout de suite mais je sais sport sport est mon corps sera au top merci miss quand meme c'est gentil de m 'avoir repondu est le pire tout le monde autour de moi me dise cerise fait du sport est c'est dans la poche :grin:

de **choupiok** le 09 Juil 2006, 19:32

Bon ok j'ai enfoncé une porte ouverte désolé. Personnelement je ne crois pas beaucoup aux crèmes amincissantes mais il y a une copine de sport qui pense que cela marche réellement. Alors pourquoi ne pas essayé. J'espère que cette fois je n'enfonce pas une deuxième porte mais va savoir. Bises

de **beamorgane** le 09 Juil 2006, 20:58

si miss ça marche si tu fais un regime est si tu fais du sport aussi, la creme fait le reste , est laisse moi cette porte elle ta rien fait lol :oops:

de **choupiok** le 09 Juil 2006, 21:52

Désolé

de **beamorgane** le 09 Juil 2006, 22:08

pas grave miss au moin maintenant tu sais miss tout :cool:

de **cerise80** le 11 Juil 2006, 09:52

Une autre cerise? grrrr je suis jalouse! :twisted:

*

Loooollllolll bienvenue la belle :lol:

de **pitchoune1982** le 11 Juil 2006, 09:57

kikoo cerise et courage pour ton régime...
le sport et même déjà la marche à pied et 1,5L d'eau par jour ça aide...
Bisous à bientot

de **betty-boop** le 25 Juil 2006, 09:21

cerise en reponses a ta question,régime protéiné c'est yaourth natue 5par jour,a chaque repas c'est 150g de poissons ou 2tranches de jambons ou 2oeufs ou 2tranches de blanc de poulet et beaucoup de légumes,j'espere que je t'aie bien repondue a+

de **beamorgane** le 27 Nov 2006, 21:31

ppfff pourquoi moi je n'arrive meme pas a perdre un seul gramme quel honte pffff comment faire ? bon c'est decider demain sport pour moi :cry:

de **beamorgane** le 30 Nov 2006, 11:30

merci les filles surtout pour le venu , alors pour moi a midi cest soupe a la citrouille est deux fruits voila pour moi amidi vous trouver que c'est bien ou pas puis de toute façon je suis motiver pour manger que sa et cette apres midi c'est sport pour moi , car j en ais marre de mes kilos est mon homme ma encore plus motiver bises les filles :wink:

de **beamorgane** le 09 Déc 2006, 17:09

hello pas un seule kg perdu pour moi pourtant je fais attention :shock:

, mais bon je me soit patient ma belle lol,depuis hier je me fais un regime soupes est des légumes, des oeufs et fruits a volonté, et depuis hier je craque meme pas ! je suis deja contente !, pour mon petit gouter de l'apres midi je me fait une soupes royco un vrai delice, donc je me c'est bon les soupes d'en boirre tout la journee quand jai une petite ou pas les filles dites moi ? , pour mon regime soupes je vais le faire pour semaine pour voir si je perd du poids ensuite je vous direz bises a vous les filllllllllless :wink:

de **beamorgane** le 09 Déc 2006, 18:09

qui peu me repondre les filles :cry:

de **beamorgane** le 10 Déc 2006, 12:44

bah alors les filles personne m'aidees est moi alors :cry:

de **beamorgane** le 13 Déc 2006, 22:18

ou soupes pour moi toute la journee aller les filles motiverrrrrrrrrrr :oops:

de **beamorgane** le 18 Déc 2006, 10:04

moi avec les fetes qui approche je me dit apres les fetes c'est regime plus serieux :cry:

mon reve maintenant c'est d etre tres mince pour l'ete prochain est vous les filles :cry:

de **beamorgane** le 31 Déc 2006, 14:42

moi pour 2007 regime en force :grin:

tres gourmande pendant les fetes oui mais bon c les fetes donc je profite lol, ensuite regime pour moi est etre belle est zen pour l'ete prochain pas vous :wink:

de **eLo** le 31 Déc 2006, 16:39

oublie tout ça et fais toi plaisir ce soir, et tu seras encore plus motivée pour reprendre ton régime après =)

gros bizous et tout plein de courage à toi!

passes de bonnes fêtes =)

de **julie** le 31 Déc 2006, 22:38

Zero Complexe

journal de beamorgane =il me reste 4 kilos

journal de beamorgane =il me reste 4 kilos

merci

cerise 30

lol

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