ha , ba merci de comprendre ........ pendant un temps j'ai cru que c'etait compliqué , bon je recapitule brievement :
J' AI CHANGE DE BALANCE ......[b]AIE
JE REPARS AVEC 2 KILOS EN PLUS
JE N 'AI QU UNE SEULE BALANCE LES Z' OT SONT AU GRENIER
[/b]
menus :
lundi 10 juillet
cereales + lait + peche
6
*******************
tomate vinaigrette + blanc de dinde
2.5
prune , abricot ,peche
0
*******************
tomate vinaigrette
1
assortiment chinois vapeur
5
1 glaçe a l'eau
1
TOTAL POUR LA JOURNEE
[b]15.5 soit économisé:
8.5[/b]
dimanche 9 juillet
cereale + lait + peche
6
*********************************
entrecote frite
14
tomate , peche
0
*************************************
16h une grosse madeleine choco
3
*******************************************
2 coupe de champagne
5
3 part de cake salé
9
sauce au fromage blanc 0%
1
carotte concombre en batonnet
0
SOIT UN TOTAL DE 38 PTS
DONC JE SUIS EN TRAIN DE RATTRAPER MES PTS QUE J'AI TROP MANGé DIMANCHE , c pour ça que je mange pas mon compte sur ce jour et demain ....voila , j'espere avoir ét clair
