Zero Complexe

de **chou_** le 13 Aoû 2006, 14:46

idéalement faudrait que je perde 6 ou 8 bons kilos pour être bien à nouveau dans la salopette...

Puis pour être bien dans mon corps, bin, perdre une petite 20 aine serait idéal.. mais déjà ne fut-ce que redescendre dans les 70 ...

de **daria.morgendorffer** le 13 Aoû 2006, 20:02

salut, juste un petit coucou. Bon courage pour ton régime, on est tous et toutes dans la même galère.

de **chou_** le 13 Aoû 2006, 20:17

j'ai super mal à l'estomac ce soir ... pffff

de **Manu** le 13 Aoû 2006, 21:10

à cause de ce que tu as mangé ou à cause du stress ou d'une angoisse ?

de **chou_** le 13 Aoû 2006, 21:28

bin j'en sais rien du tout en fait... :cry:

oups, Daria, j'ai loupé ton post là plus tôt... merci pour ton coucou :)
Bisous

de **Manu** le 13 Aoû 2006, 21:31

Ce sont des brulures ?

de **chou_** le 13 Aoû 2006, 21:44

ça a commencé comme des petites crampes de mauvaise digestion... puis c'est devenu tellement douloureux que j'en avais du mal à me tenir debout... style des crampes - mais en différent.
Je viens de prendre un tit dafalgan là, ça va un chouillat mieux.

Je suis en train de me dire que j'ai très peu bu d'eau aujourd'hui, moins d'un litre, c'est très inhabituel pour moi... qui sait, c'est ptet lié...

de **Manu** le 13 Aoû 2006, 21:55

oui c'est possible... mais tout de même, à ce point là... Repose toi et prends peut-être ta température ?

de **chou_** le 13 Aoû 2006, 21:59

ça va encore, 37.1°C

hé oui, chez moi, quand j'ai des douleurs, c'est costaud ! :sad:

de **del la belle** le 14 Aoû 2006, 15:35

ça va mieux ? t'as été au doc ?

de **chou_** le 14 Aoû 2006, 16:07

nan, pas été au doc, tout va bien aujourd'hui.

le dafalgan a éliminé toute douleur qui était là...
enfin, j'ai fait qq courses, du coup j'ai bobo au dos, mais bon.. c'est autre chose lol

de **Manu** le 14 Aoû 2006, 16:57

rhaaaa ben c'est le dos aujourd'hui ! :lol:

Tant mieux que ce ne soit pas grave en tout cas :wink:

des courses.... hum.... des bons trucs à manger ? :wink:

de **chou_** le 14 Aoû 2006, 17:51

oui, des trucs bons... des mini tomates, des concombres des feuilles de salade de blé... hmmmm

de **chou_** le 15 Aoû 2006, 23:30

coucou,

J'ose plus monter sur ma balance lol... ça doit faire qq jours que je n'ai pas osé regarder là... j'hésite pour demain matin.

Dites, les filles qui font Dukan: les Protéines c'est uniquement de la viande rouge ? ou ça peut être remplacé par d'autres trucs ? style fromage blanc, yaourts, etc... ? Parce que je vous vois perdre à une telle allure et apparemment sans vous sentir frustrée... j'avoue que ça me fait de l'oeil ça...

de **chou_** le 16 Aoû 2006, 22:40

pfff, je démoralise là...

déjà ce midi coup de gueule contre la Mamie de ma fille (la maman de son papa) qui est arrivée avec une heure de retard pour chercher Ambre et en plus qui n'a prêté aucune attention à ce que ma puce lui montrait toute fière d'elle !! J'étais dans une rage pas possible après ça...
J'ai été me défouler avec mon ex justement... on s'est bien marrés d'ailleurs, mais du coup, j'étais pas rentrée à temps à la maison pour le diner et je me suis retrouvée avec ce qu'il y avait sur place: des pâtes... Le soir, ça ne m'enchante pas des masses.. c'est lourd à digérer je trouve.

Puis la balance me boude, j'ai pris 700gr depuis la semaine passée :'( :cry:

Bon, vais devoir faire un effort pour dormir... je recommence à bosser demain (ô joie!)

de **chou_** le 17 Aoû 2006, 11:09

ô joie ! encore quelques grammes de plus. Je suis pile à 87 maintenant.

EN plus j'ai repris le boulot, j'en suis vraiment pas ravie du tout ! Je retrouve des dossiers bordéliques, un chef capricieux et bordélique aussi, et d'un égoiste pas possible...

Bon, bin, aujourd'hui je compte ce que je mange en Kcal, je verrai où j'en arrive...

Donc: pour ne pas oublier, je note !

Ce matin:
2 tr de pain blanc (ma fille refuse de manger du pain gris et j'en avais pu :roll:

) avec de la pâte à tartiner aux noisettes (non, pas du nutella ou choco !! lol)
un Activia vanille
un café (senseo colombie) sans sucre ni lait

J'ai une pomme sur mon bureau au cas où je sens que j'ai faim dans la journée... et d'ici peu je vais aller chercher de quoi me sustenter ce midi.
Je repasserai pour vous tenir au courant. (ou au moins pour que je vois en face et sans me mentir à moi-même quelle bêtise je mange)

de **chou_** le 17 Aoû 2006, 13:18

Ce midi:
Petite saladière (toute prête et de sous marque, c'est moins gras) blé d'or et dinde (139 Kcal/100gr et 190gr en tout soit : 264.1 Kcal)
1 fromage maigre aux fraises (style Danio) : 167.4 Kcal en tout
1 café latté macchiato :oops:

: 184 Kcal

Consommation totale pour ce midi en Kcal : 615.5

oh la vache !! c'est nettement plus que ce que je n'imaginais avant de manger !

Ce soir: poisson au brocoli de prévu... je mange chez le papa de ma fille, donc faudra que je calcule les Kcal consommées.

de **scrapinette** le 17 Aoû 2006, 13:20

Courage!!!
bizzz

de **Manu** le 17 Aoû 2006, 16:13

Je t'ai envoyé un mp concernant dudu, Chou !
Un lien qui t'expliquera le régime et ce qu'on y trouve.
Si tu décidais de te lancer, il vaudrait mieux que tu achètes le livre en plus parce que tout n'est pas dans ce que je t'envoie.

Bisous et tiens nous au courant :wink:

de **supergirl** le 17 Aoû 2006, 16:18

coucou chou
600 calories pour midi ca va
il faut juste que tu manges leger ce soir et c'est impeccable
(pas cool la mamie avec ta fille :oops:

)
passes une bonne fin de journée
bisous :love8:

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