Zero Complexe

[chapichapo]

[coloCr=blue][/color]Coucou, maman de 3 garçons de 18,14 et 10 ans, j'ai 48 ans, mariée et bien sur des kilos à perdre.
J'ai fait WW pendant quelques temps,acheté beaucoup de livres mais je ne suis pas douée pour composer mes menus de la semaine donc ma liste de course, c'est vraiment une prise de tête pour moi,je suis complétement perdue. Pourtant, ce régime est formidable, car en fait ce n'est pas un régime c'est un apprentissage d'une manière de manger sain et équilibrée, j'en suis convaincue.
Voilà, donc je recherche surtout des personnes sympa qui pourrai me donner des conseils,m'expliquer, me soutenir, me donner leur façon de proceder pour composer mes menus et ma liste des courses pour que enfin je me mette à fond au régime.
Merci d'avance et bon courage à toutes les regimineuses WW.

[Smile]

Sois la bienvenue chapi chapo

Un tout petit peu de patience et tu auras la réponse à toutes tes questions? Je ne suis pas WW mais je devrais peut-être m'y mettre

Courage

[cecej]

Tu as trouvé le bon forum Ici que des conseils et du soutien et aucun jugement, c'est pas merveilleux ?

Ballade toi un peu sur le forum tu trouveras forcément des idées pour ton régime WW Sinon, n'hésite pas à poser des questions dans la rubrique qui parle des régimes WW

A bientôt !

[yuna-57]

[/i]Sois la bienvenue Chapichapo!!!

[Zora]

BIENVENUE!!!

[Noella]

Bienvenue Chapichapo! (c malin maintenant, g la chanson dans la tete )

Pour les conseils ww, pas de pb, n'hésites pas aussi a regarder les journaux de bord, ca te donnera peut-etre des idées de menus.

[Night]

Hello chapichapo!

[dothy]

Bienvenue!!!!!!!!!!!!!

[chrys007]

WELCOME

[Lyne]

Bienvenue à toi et n'hesite pas à poser les questions que tu veux.
Lyne