J'ai fait quelques recherche sur doctissimo ya pleins de trucs la dessus
Les thérapies comportementales et cognitives sont devenues depuis quelques années une aide incontournable face aux troubles du comportement et aux conduites addictives. Sevrage tabagique, jeux compulsifs, phobies, boulimie… Ces approches brèves permettent de résoudre de nombreux problèmes qui peuvent nous gâcher la vie.
Les thérapies comportementales et cognitives sont aussi des alliés indispensables dans de nombreux troubles psychologiques. Anorexie et boulimie, troubles obsessionnels compulsifs, phobies et même hyperactivité ou insomnie, la TCC permet de compléter un traitement pour non seulement guérir mais éviter les récidives.
Voili voilou;
j'te conseil d'aller y faire un ti tour car je n'ai pas tout copier-colle
Bisoouxxx
amuse toi bien a tt lire!
Eva:smile67:
PS: et encore bonne chance pour que tu y arrive, enfin!
