Zero Complexe

de **Manivelle** le 04 Jan 2007, 15:14

Coucou!
Je vais enfin me "lacher", dire ce que je ce que j'ai sur le coeur et le corps à cause de ces Kgs qui m'ont fait souffrir pendant plusieurs années, sans me faire juger par des miss mondes qui ne comprennent pas ce qu'endurent les gens qui ont de la surcharge pondérale.

Je me prends en main une bonne fois pour toute.

Mon objectif n'est pas de ressembler à Poupée Barbie mais à me sentir bien dans mon corps et de pouvoir acheter mes fringues dans les magasins comme tout le monde... sans avoir à chercher pendant des heures ma taille... ou ne pas être obligée de prendre le dernier article tout derrière les autres et voir que c'est pas ma taille et de le "recacher" au fond pour que personne ne dise "ah bah dis donc, elle a prit du 50 et ça lui va pas!!! elle a reposé le vêtement!!!!"

Je sais pas, je suis surement pas la seule à me dire dans les magasins "attention, cache l'étiquette de taille pour pas qu"elle voient que tu mets du 50/52"!!!

Enfin bon, c'est décidé!

Légumes vapeur, viandes sans matières grasses, plus d'eau par jour et surtout NOTRE ENTRAIDE au sein de ce forum!!!!!

de **lily411** le 04 Jan 2007, 15:17

bonjour
bienvenue sur ton journal de bord
quelle est ton poid de depart?
quelle est ta taille?
et quelle poid approximative compte tu faire a l'arriver?

d'apres se que tu ecris tu veux faire un reequilibrage de ton alimentation c'est sa?

en tout cas je te souhaite bon courage car sa reste tres dur.

les kalaniaks a l'attaque

de **Manivelle** le 04 Jan 2007, 15:21

lily411 a écrit: quelle est ton poid de depart?
quelle est ta taille?
et quelle poid approximative compte tu faire a l'arriver?

les kalaniaks a l'attaque

Mon poids de départ était de 112.9
Je suis à 112.0 en 2 jours
Mon poids d'arrivée serait vers les 70 kgs
Je mesure 1.69
Et j'ai une ossature de 55kg (d'après le nutritionniste)

de **Crotte** le 04 Jan 2007, 15:25

Bonjour, bienvenue et bravo pour le courage d'affronter ses difficultés.
Tu n'es pas la seule en effet ...
Ici tu peux en parler autant qu'on veut! tu t'aideras toi... et tu nous aidera nous !
Et puis surtout garde le sourire car meme si au début c'est difficile de dire adieu aux "bonnes" choses, en fait ca devient vite le contraire et c'est gai de dire bonjour à la balance tous les matins, c'est hyper motivant et ca redonne vraiment de l'estime de soi.

Pour le reste, tu peux compter sur nous pour mettre de la joie et de la bonne humeur, le meilleur moyen de ne meme plus avoir envie de manger, on y pense meme plus!

C'est le début d'une belle époque pour toi alors en route moussaillon !
Amicalement,

Crotte

ps: quand tu t'en sentiras prete ou envie, tu devrais réfléchir et mettre sur ce forum qu'est ce qui a fait que tu as autant pris de poids. Presque tous ici nous avons de mauvaises habitudes, nous compensons certaines choses et je crois que c'est important de l'accepter, de se le dire et d'avoir envie aussi de changer ces réflexes compensatoires là pour y arriver.
Mais c'est ton journal ici, tu es libre, tu y mets ce que tu veux.
Bonne route !

de **lily411** le 04 Jan 2007, 15:27

sevrin84 a écrit:
lily411 a écrit: quelle est ton poid de depart?
quelle est ta taille?
et quelle poid approximative compte tu faire a l'arriver?

les kalaniaks a l'attaque

Mon poids de départ était de 112.6
Je suis à 112.0 en 2 jours
Mon poids d'arrivée serait vers les 70 kgs
Je mesure 1.69
Et j'ai une ossature de 55kg (d'après le nutritionniste)

as tu n'es pas tres grandre un peu comme moi sa n'est pas facile non plus quand on a un peu trop de rondeur.

bon courage et merci pour ce information personnelle

les kalaniaks a l'attaque

de **Luciolle** le 04 Jan 2007, 15:34

hello bienvenue parmis nous! patience courage et motivation pour ton régime, tu vas y arriver on est toutes et tous la en cas de besoins!

de **Manivelle** le 04 Jan 2007, 15:50

112kg, pourquoi?

Tout a commencé quand j'ai déménagé à la campagne à l'âge de 5 ans. Quand j'étais à la ville, ma grand mère priait ma mère de m'emmener voir un doc car pour elle je faisais du "rachitisme". J'étais toute maigre...
Losqu'on a déménagé en rase campagne, j'ai commencé à avoir plus d'appétit et à grossir. Ma mère mettait un frein sur les sucreries et sodas mais ça ne m'empêchait pas de grossir. Puis quand je suis rentrée au CE1 (c'est 7 ans il me semble), je suis tombée gravement malade et je n'avais plus le droit de sortir et d'aller à l'école car mes cachets étaient trop lourds pour une fillette de mon âge. Les cachets n'ont plus fait effet et j'ai eu des piqures 1fois tous les 2 jours pour faire baisser mes fièvres et arrêter le virus et là, mes kilos se sont emballés...
Et après, les kilos ont fusionné!!!!

J'ai passé toute mon adolescence avec mes kilos et vers l'âge de 16 ans, quand le regard des garçons est plus important que tout, j'ai pris rendez-vous chez une nutritionniste et là j'ai perdu 17kg en quelques mois.
Je me sentais mieux dans mon corps mais j'étais encore grosse et est arrivé le mois de Décembre et le Père Noël qui a eu la gentillesse de me refiler les kilos qu'il avait en trop (lol) et là, ça a été la décadence!!! Je faisais plus attention, je me disais, de toute façon tu es grosse et tu le resteras... et en effet, depuis, je le reste!

Vers l'âge de 19 ans, je me suis rendue compte que je plaisais aux hommes comme ça, et que mes kilos n'étaient plus un obstacle pour user de mes charmes. Donc je me suis pas prise en main.

Maintenant, je fais le régime non pas pour plaire aux autres et en l'occurence aux hommes, puisque j'en ai un ( !! ) mais pour me plaire à moi... Si j'ai le malheur de passer devant une glace en sous-vêtements, je me dis "quel gros tas de graisse" ou alors quand je vois des photos de moi assise sur une chaise, j'ai l'impression de voir que mes SUPER BOUEES VENTRALES...

Donc voilà mon défi, jeter à l'eau mes SUPER BOUEES VENTRALES !!!!

de **Crotte** le 04 Jan 2007, 18:45

Et bien à te lire, voici ce que je me dis. D'abord c'est triste cette histoire de maladie. TRES triste.
Et puis en retrouvant mon p'tit peps, je me dis que tes chances d'y arriver sont énormes. C'est le moment idéal pour faire ce régime car tu es prete à réussir. Tu as la "bonne" volonté, les "bonnes" raisons, car tu as passé le cap de t'accepter et que tu as déjà testé le "je m'en fous et on verra bien ce que ca donne" et tu as assez donné. Car tu auras droit au soutien de ton zhom et de nous. je suis contente de t'avoir lue car maintenant je suis encore plus certaine que pour toi c'est bingo, ca va le faire!
Gros bisous, et dis adieu à tes bouées ! A la plage cet été, elles ne seront plus là !

de **souhait** le 04 Jan 2007, 18:52

de **bubule07** le 04 Jan 2007, 18:55

bienvenue sur le forum!!!!!!

de **Fleaone** le 04 Jan 2007, 19:00

Bonsoir sevrin84, je te souhaite la bienvenue sur ce forum.

Je me suis reconnue quand tu parles de cacher l'étiquette quand on passe a la caisse, moi aussi je fais la même chose desfois :oops:

Je vois qu'on a le meme age, et la meme motivation, j'ai commencé mon régime mardi avec 20kg a perdre, 25kg si tout va bien :roll:

En tout cas bonne continuation pour ton régime :wink:

de **Manivelle** le 05 Jan 2007, 08:33

Merci pour ton soutien Fleaone!

Ce matin, VENDREDI 5 JANVIER, je me suis pesée au réveil... et.... -700g en une seule nuit!!!!!!!!!!!!!!!!!! YOUPI YOUPI!!!

Mon petit déjeuner:
- un café avec un tube d'edulcorants
- un sachet de biscuit déjeuner de Lu allégé en matières grasses
- un yaourt
- un kiwi
- un demi verre de jus de fruits

Et avec tout ça, j'ai plus faim!!!!! lol....

Je me suis mis un nouvel avatar, comme moi, il a les bouées ventrales!!!! :3d33

Hier je me suis acheté des comprimés "équilibrance - chronoactif minceur" et "celliSlim - brule graisse", je me demande si c'est dangereux de les prendre en même temps où s'il vaut mieux que je finisse ma cure de 20 jours avec l'un et après que je commence l'autre... Quelqu'un a déjà essayé? Dans le doute ce matin j'ai pris que le premier et pas le deuxième...

de **Manivelle** le 05 Jan 2007, 12:20

Quand j'ai ouvert mon frigo à midi pour voir ce que j'allais manger... Et bah y'avait pas grand chose... Alors j'ai ouvert le congel, et... y'avait pas grand chose non plus.... lol...

Alors, pas d'entrée parce que pas de salade!!!!
Boulettes de boeuf (4x30g) sauce tomate avec oignons et huile d'olive.
Haricots verts vapeur, sans aucune matière grasse.
Fromage blanc 43% mg (y'avait rien d'autre!!!)
Une belle poire
Un café
Une cigarette (lol!)pô bien... mais ça c'est un autre combat...

Et je me suis rendue compte que en buvant mon café je l'avais trop sucré alors que je mets tout le temps UNE dosette de canderel mais là, comme c'était un café "doux" et bah je mettrais que la moitié de la dosette la prochaine fois!!!

Moralité: faire du café doux pour consommer moins de sucre ou d'édulcorants!!

de **Crotte** le 05 Jan 2007, 12:51

Bonjour Sévrin,
Si tu aimes les entrées, pourquoi ne prendrais tu pas de la soupe ?
Il en existe à des tas de sortes différentesn tu pourrais varier les plaisirs ?
Et ca conserve bien ...
gros bisous

Crotte

de **Manivelle** le 05 Jan 2007, 12:53

Crotte a écrit:Bonjour Sévrin,
Si tu aimes les entrées, pourquoi ne prendrais tu pas de la soupe ?
Il en existe à des tas de sortes différentesn tu pourrais varier les plaisirs ?
Et ca conserve bien ...
gros bisous

Crotte

Beurk beurk beurk la soupe.... J'aime pas ça depuis toute pitite!!! mais merci de l'info!!! ;-)

de **lily411** le 05 Jan 2007, 13:00

coucou je ne t'avais pas reconnu avec cette avatar, il est super.
En se qui concerne les pilules de regime je n'ai jamais tester mais moi je prend de la soupe maigrissante et sa fonctionne super bien (ma reglette). Tu devrait en manger c'est tres bon la soupe dans un regime il n'y a rien de mieu et c'est moin dangereux que des pilules.
Biz et bonne journée[/b]

de **Manivelle** le 05 Jan 2007, 15:39

de **Manivelle** le 05 Jan 2007, 15:41

Ouhlàààààààààààààààààààà!
Je sais madame Photo que je suis grosse mais là, tu m'as fait ENORME!!!!
Comment qu'on fait??? pour réduire?

de **Manivelle** le 05 Jan 2007, 18:22

18h22
J'attends que mon homme rentre...
Je me suis ennuyée car mon frère devait venir et non, en fait, et ça fait longtemps que je l'ai pas vu (bah oui c'était l'année dernière!!! le 30/12... :oops:

).
Les chocolats de Noël m'ont fait des clins d'oeil, c'est limite si y'avait pas un girofard au dessus qui brillait... Et je suis fière de moi, je n'ai pas craqué... Mais ça a été dur!!! Alors j'ai mis mes chaussures, mon manteau et je suis allée faire simplement le tour de l'immeuble pour les oublier!!! C'est pour ça que j'ai hâte que Julien arrive car les chocolats brillent encore!!!!

de **Fleaone** le 05 Jan 2007, 19:19

Courage pour le chocolat, si tu dois prendre quelque chose venge toi sur une pomme a la place.

Moi pour me rebooster, je regarde le catalogue de vétement en disant " qu'est ce que je vais bien pouvoir mettre pour me pavaner sur la plage cet été???" :lol:

Oui car je n'ai encore jamais "pavaner" sur une plage, du coup cette idée me séduit a chaque fois :wink:

Et comme ça les petites envie de sucré s'envolent comme par miracle

courage!!!! :3d28

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