Zero Complexe

[Nan']

Je fais tout pareil, sauf qu'en plus, histoire que ça veloute à donf, je rajoute de la crème fraîche allégée...

Sinon j'ai d'autres recettes pour la courge, mais c'est hyyyyyyper déconseillé en cas de régime (les ptits gateaux a la courge de ma belle mere sont a tomber !)

Ou alors je la fais en purée et je la joins avec de la purée de pommes de terre ou de carottes.

[Nyctalope]

Ouais Cédille ^^ et je vais me faire des ordonnances de toblerone aussi

Nan' --> je testerai le velouté ce we avec ma technique: tu cuis ce que tu trouves, tu mixes et tu goutes lol Je vous dirai ce que ça donne

[Nyctalope]

Hello ^__^

Hier soir j'ai téléphoné à ma mamie, et quand je téléphone je peux pas rester en place (ouais je sais c'est super énervant pour l'entourage mais je suis seule alors j'en profite lol). Je me suis retrouvée devant le miroir et j'ai trouvé que mon pantalon me tombait sur les hanches (je fais un petit 46, un gros 44).
Donc ce matin j'ai pas résisté à l'appel de la balance et... surpriiiiise... 88.3 J'ai donc perdu 2 kg en une semaine (mais je ne changerai ma réglette qu'après la pesée de demain, le samedi c'est le samedi ^^)

Je voulais donc votre avis: vu mes repas, mon poids de départ (91.6) pour ma taille (1m58) est-ce que c'est "normal" d'avoir perdu 2 kg cette semaine? (En sachant qu'au boulot on est souvent debout, on marche pas mal, y'a plein d'escaliers...). C'est pas "trop"? Je me sens très bien, je mange à ma faim, mais l'endocrino m'a dit que si je commençais à perdre du poids par "magie" je devais l'appeler car avec mon traitement y'avait un risque de passer en hyperthyroïdie dont les symptomes sont: perdre du poids par "magie"+++, pb de coeur (il a pas l'air de s'emballer), insomnie++ (ça va bien aussi de ce côté là lol)...

Voilà si vous pouviez me dire ce que vous en pensez ça serait sympa...

A part ça hier soir un bol de soupe et une pomme. La soupe était pleine de patates alors je vous raconte pas comme j'étais calée ce matin ça va être un bol de thé et un gros ramequin de ma compote de pommes maison qui est pleineeee de cannelle, hummmmm! j'en ai un petit saladier mais c'est tellement bon que ça va pas faire long feu

Je vais manger! bonne journée les filles :)

[Luciolle]

coucou la misse, je ne sais pas, si ton doc a dis de l apeler c est peux etre ce qu il faut faire, histoire d etre sur, mais remarque moi j ai presque perdu 2 kg aussi cette semaine...

bonne mat bisous

[Polly]

Coucou Nyctalope,

Aloooors! Je suis pas une spécialiste mais les premiers kilos s'envolent toujours assez vite au début, et heureusement! Mais cette cadence ne dure jamais ce serait trop beau et oui! Et lorsqu'on a beaucoup à perdre, les premières fontes sont assez importantes, c'est tant mieux, pas vrai?

Donc ce que je peux te conseiller, c'est peut-être de le signaler dans un premier temps. Mais par simple mesure de précaution. Je pense que ton médecin ne s'en formalisera pas mais si ça dure alors oui, il y aura peut-être un souci. Perdre ou prendre trop vite, c'est jamais très bon, thyroïde ou pas! J'espère donc que ces deux kilos sont une bonne nouvelle et non une remise en cause de ton traitement! Mais moi je suis sûre que c'est grâce à toi uniquement qu'ils se sont envolés!

[Nan']

Ben en fait poulette, c'est simple... les premiers kilos, c'est de la flotte, alors c'est toujours impressionnant. DOnc tout est normal. Mais si tu perds 2 kg par semaine jusqu'au bout, consulte, parce que tu risques d'être carencée !

[Cédille]

Bonjour toi,

Pour les 2kilos, je dirai comme les filles, tu es au début de ton régime, ça part souvent bien vite à ce moment là ! Le tout est de voir sur la durée, si la semaine prochaine tu as encore perdu autant, ce n'est pas si alarmant, mais à mon sens, la 3° semaine de régime devrait annoncer une perte moins flagrante. Ou bien tu peux appeler l'endocrino et lui faire part de ton inquiétude, ça ne coute pas grand chose.

Tu me donnes envie avec ta compote pomme-cannelle, y a moyen d'avoir une petite ordonnance pour ça ?

[lolaskye]

Si j'étais toi, j'apellerai quand même ton médecin, histoire de se rassurer !!!

Bonne journée

[Crotte]

coucou, 2kg c'est tout ce qu'il y a de plus normal dans ta situation.
N'importe qui qui tient son régime la première semaine en travaillant et avec le meme IMC perd 2kilos.
Donc regarde bien la semaine prochaine. Pour moi si la thyroide est normale, tu est censé perdre 1.3-1.5kg la semaine prochaine en mangeant de la meme facon.
Un coup de fil ne coute pas grand chose. Ou mieux un mail s'il fonctionne avec ca aussi. Très pratique pour rester en contact avec nos médecins quand il n'y a pas d'urgence mais juste une petite question ou une info à donner.

Bravo pour tes-2kg !!!
Thyroide ou pas, c'est bel et bien graceà tes efforts !
Bonne journée

Crotte

[julie]

pour ta perte moi je trouve aussi normale

[Manivelle]

Bon je vais pas être inventive mais vi vi c'est normal cette perte!!! C'est de graisse superflue et de la flotte!

Passe une bonne journée!!!

[Nyctalope]

Ahhh vous me rassurez! Comme vous l'avez dit je vais surveiller parce que 3.5kg en 9 jours c'est ptet normal mais si ça continue effectivement j'appelerai l'endocrino! Merci pour vos conseils et vos encouragements

Mais gardez les bravos pour demain, pesée officielle! Et Julie, c'est pas encore le WE pour moi

J'ai eu une journée de folie aujourd'hui: centre de soins terminé à 12h30 car l'extraction que je faisais s'est compliquée (un bout de racine est resté, la fourbe!). Puis sandwich pain aux céréales/surimi/crevettes/avocat (avec de la mayo, j'avais pas le choix!) avalé en vitesse dans le métro. J'ai juste eu le temps de récupérer une bouteille d'eau chez moi et j'ai enchainé avec 3h de tp. Là je me fais un ramequin de ma compote de pommes maison avec beaucoup d'eau (j'ai soif aujourd'hu! Ca doit être le fait de courir?) et je lis le fofo puis un peu de révisions. Départ 17h40 pour aller donner des cours jusqu'à 20h.

Ce soir ça va être soupe pleine de papates puis re révisions -__- J'en ai marreeeeeeeeeee c'est pas humain des semaines comme ça!

Demain matin centre de soins, après-midi je donne des cours jusqu'à 15h30 (retour chez moi vers 16h) puis révisions... vivement que les partiels commencent, histoire que j'en voie la fin ^^

Allez je vais lire 2 ou 3 JDB et boulot boulot boulot!

Encore merci poru votre soutien, ça me motive bicou bicou bicou! J'évite de fanfaronner à la fac pour mes kilos perdus car y'aura toujours un con pour dire que c'est pas trop tot XD. Alors qu'au moins je sais qu'ici j'aurai du soutien et des encouragements! Je vous z'aimeeee

[Polly]

Encore merci poru votre soutien, ça me motive bicou bicou bicou! J'évite de fanfaronner à la fac pour mes kilos perdus car y'aura toujours un con pour dire que c'est pas trop tot XD.

Super le soutien des amis dis donc! Allez, file nous un nom et on débarque rapidos pour lui faire sa fête, ça va saigner

[Nyctalope]

Non j'ai deux amies de la fac qui sont au courant: une qui me soutient et l'autre qui est un peu jalouse parce qu'elle doit faire6-7 kilos de moins pour la même taille et je crois qu'elle a peur que je pèse moins qu'elle d'ici peu...

[Alahi]

Encore merci poru votre soutien, ça me motive bicou bicou bicou! J'évite de fanfaronner à la fac pour mes kilos perdus car y'aura toujours un con pour dire que c'est pas trop tot XD.

Y'a toujours des cons qui se prétendent être des amis pour sortir des conneries pareilles (désolée de cette vulgarité, mais c'est révoltant, )

En tout cas, félicitations Nyctalope

[Manivelle]

Non j'ai deux amies de la fac qui sont au courant: une qui me soutient et l'autre qui est un peu jalouse parce qu'elle doit faire6-7 kilos de moins pour la même taille et je crois qu'elle a peur que je pèse moins qu'elle d'ici peu...

Bah elle peut avoit peur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! n'est ce pas!!!!!

[Polly]

Non j'ai deux amies de la fac qui sont au courant: une qui me soutient et l'autre qui est un peu jalouse parce qu'elle doit faire6-7 kilos de moins pour la même taille et je crois qu'elle a peur que je pèse moins qu'elle d'ici peu...

J'ai eu le même souci avec ma soeur qui obtient la palme d'or de la délicatesse avec la phrase mythique "de toutes façons, tu seras jamais mince!". Merci, merci, ça encourage!!

[emeraude231]

coucou

oui dans l'entourage il y a toujours des gens qui sont sympa "tu ne seras jamais mince, attends t'as pas l'espoir quand même un jour de devenir mince ?" Ah dommage il n'y a pas ta taille!!" Enfin bon toutes ces reflexions il faut vite les oublier...c'est souvent ces gens là qui vous empêchent d'avancer dans la vie et surtout qui mettent en l'air toute l'energie qu'on met dans le régime.
bon courage et bonne soirée

[Nyctalope]

Sevrin --> Ouaiiiis elle va voir ce qu'elle va voir la miss. Elle adore me répéter qu'elle fait une taille 2 en pantalon au centre de soins parce qu'elle sais que je fais du 4 (on aprtage le même casier). Sauf qu'elle fait un 2 trèèès boudiné, comme je le serais dans un 3! Franchement, mieux vaut prendre une taille un peu grande mais dans laquelle on est bien qu'une taille inférieure et qui colle la cellulite nan? Et vu qu'on a uen taille de différence, je me dis qu'on doit avoir 6-7 kg de diff!
Enfin, elle a quand même des qualités, sinon on serait pas amies lol

Polly --> Sympa Ma soeur de 15 ans a toujours été très délicate de ce côté là. Par contre mes frères et soeur de 6 et 8 ans adorent me dire que j'ai un gros ventre ou me demander si j'ai "un bébé dedans"..

Emeraude --> Bienvenue chez moi et merci pour ton message ^__^. J'essaye de pas écouter les réflexions mais faut avouer que certains jours, quand tout foire (vous savez les jours maudits!!) et qu'en plus on vous dit "bah va chercher le dossier au 4ème, ça te fera pas de mal" bin là ça fait mal. Mais les jours "normaux" je m'en fous. Surtout que vu les personnes qui font des reflexions franchement... Mais bon c'est toujours plus facile de se moquer des autres que de se regarder bien en face dans une glace ou de se rendre compte qu'on est qu'un gros con

[Manivelle]

Au fait, t'es d'ou dans Lyon?