Zero Complexe

de **eLo** le 27 Jan 2007, 13:54

coucou à toi!

t'es pas si petite que ça, ma grand-mère mesure 1m50 et elle s'en porte pas plus mal, elle a un caractère très fort et est super bien dans sa peau, alors avec tes 1m60 ça va bientôt t'arriver aussi!

courage, c'est pas toujours facile de tenir mais on est là si ça va pas!

bizous

de **yvanna** le 27 Jan 2007, 20:34

yetta:oui a toi aussi un bon we !!!, oui ca va tres bien, mais fatiguee....je dors pas bcq la nuit...et je sais pas dormir le jour....
:sad:

, j'ai manger c1 tartine a la confiture d abricot ce matin, puis j'ai fait du nettoyage et j'ai pas vue la journee passee, j'ai aussi recu de la visite cette apres midi, donc j'ai manger quelques biscuit, avec mes inviters...
et je viens seulement demanger une assiete depates bolognese...pas genial hein? :roll:

de **yvanna** le 27 Jan 2007, 20:41

lou: ben je compte l allaiter aussi lgt que je peux, avec ma fille je l avais nourrir 5 mois...ici, je sais pas, on verra...

pour l allaitement, certain me dise que si on perd l appetit c'est pas grave, que le lait contien qd meme tt les element essentiel pour le bb...et certain me disent qu'il faut manger bcq...

je ne sais plus quoi penser maintenant... :cry:

[/color]

de **yvanna** le 27 Jan 2007, 20:44

elo: merci pour ton reconfort poulette !!! 1 m 60 , a 50ans je ferais 1m50, et peut etre 1m40 a 70ans...ds ces condition, faudra pas me faire un gd cercueil !!! ils font faire des economie avec moi !! :lol:

de **yvanna** le 27 Jan 2007, 21:38

g besoin d aide les filles !!!

je sais tjr pas quoi faire comme regime!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

en plus j allaite et certain me disent que ca change rein et d autre disent qu'il faut pas faire regime...
je sais plus quoi.....

je ne perd plus de poids maintenant, donc je dois faire quelque chose qd meme...

enfin g pas a me plaintre, 16kg en 1 mois c deja pas mal...

mais j en aie encore 15 a perdre !!!!

je suis perdue !!!!! :cry:

de **TiPunch** le 28 Jan 2007, 08:59

Coucou Yvanna !
En as-tu parlé à ton doc ? Si ja'avais le moindre conseil à te donner, ça serait ans un premier temps de le consulter car seul lui peut te dire si tu peux suivre un régime et si oui, lequel !!
Après, si tu n'en as pas spécialement envie, je te conseillerais plutôt le WW, étant donné que c'est très équilibré et que tu manges de tout. Mais il est vrai que durant l'allaitement, tu ne peux ni tout manger (en raison de goût trop prononcé) ni te baser sur des exemples de femmes qui n'allaitent pas vu que tu as probablement besoin de plus de nutriments que nous.
Bref, pas simple !!
Mais ai-je la berlue ??, Tu as perdu 16 kgs en 1 mois ?????? C'est énorme !!!! Tu n'en es pas trop fatiguée ??
Quoi qu'il en soit, je te souhaite un excellent dimanche et à bientôt !

de **finette** le 28 Jan 2007, 09:31

oulalalalalala 16 kg en 1mois et bai ma zettes bravo a toi et bienvenu sur ton jdb je te trouve tres motiver et t'inquiete c'est normale que tu stagne un peu vue toute cette perte alors te decourage pas tu vas y arriver gros bisous

de **yvanna** le 29 Jan 2007, 00:58

[color=red]merci mes puces !!!![/color]

Ti punch: tu as de tres bon conseils car franchement, j avais pas eu l idee dans parler a mon doc !!! j aurais voulu aller chez une dieteticienne, mais en ce moment, je suis en manque de "sou sou"...

Finette: oui, je ne me decourage pas...mais c'est dur de ce voir avec tout ces kilos en trop !!!

j'ai perdu 16 kg; mais comme je le dit en 1er page, avec l accouchement (le bb : 4kg200, le liquide amiotique, le placenta, ma retention d'eau..) il y a eu au moins 10 a 11 kg en moins d'office....la semaine a l'hosto avec menu tres "equilibre", et l allaitement...ben ca fait le compte des 16 kg....

c'est maintenant que ca va etre plus difficile...je fesais un 38 et maintenant je suis entre deux taille 40 est trop serrer et 42 trop grand !!!

De plus je suis fort sucree et j essais d arreter le sucre mais j arrive pas.... :cry:

mais merci pour vos conseils...je dois aller au gyneco pour controle en debut fevrier, je lui demanderais ce qu'il en pense...

de **yvanna** le 29 Jan 2007, 21:14

bjr les filles...

Dur dur le bb !!! j'en aie marre des lever noctures...j'en peu plus...ca fait un mois que j'ai pas dormi une nuit entiere...j'arrive pas a dormir la journee...

Le jour entre tetee: je nettoye; je lessive,repasse;fais mes poussiere, mes carreaux, aussi bien en haut que en bas...sur tout ma semaine de 5 jours et c'est pas evident avec un bb de1 mois!!

J 'arrete pas de courir ds tout les sens, en plus il y a les facture, les imprevu et les probleme de ma fille...

je suis completement decalee, je vais pas dormir avant 03hoo, je me leve a 6 hoo pour la tetee et je me rendort juska 8h30...

ensuite c'est la course tout les jours...

je dejeune parfois a midi, parfois j'ai pas le temps et je nemange quemon premier repas a 15 ou 16h, qd ma fille rendre de l ecole...je mange quelque chose avec elle, car elle meurt de faim en rentrant de l ecole...et c'est l heure ou elle me raconte ca journee...je prend donc le temps de m' assoir 5 minutes avec elle et lui porter une oreille attentive..

[b][color=red]Aujourd'hui
12h15
[b]J'ai manger 1 couque au lait avec de la confiture d'abricot litgh
1 tasse de café avec 1 sucre

ensuite 1 verre de yaourt a boire aux abricot (14h10)

ensuite une mandarine au gouter de ma fille 16h10

et 2 tartine avec de la salade de viande et un grand bol de sooupe

et franchement, j'ai pas faim....[/color][/b][/b]

de **cecile91** le 30 Jan 2007, 10:14

coucou !!!

et oui dure se rythme !!! prend du temps pour toi !!! laisse un peu de corvée menagere ...et prend le temps de dormir , l'apres midi quand bébé dort , toi dort aussi , tu vas me dire , mais j'ai pleins de chose a faire !! mais oui mais laisse un peu tout çà !! occuppe toi de bébé et de toi et de ta grande !!! sinon le manque de sommeil ... vas s'accumuller et vlan !! tu allaite en plus je crois ???

allez destresse un peu ...

bisous bonne journée !!!!! :wink:

de **vero42inf** le 30 Jan 2007, 11:09

coucou!!!
ou la la mais tu vas t'epuiser ma belle!!!
laisse un peu de coter le menage!! (les vitres ca peut attendre surtout en hiver...)
essaye quand meme de manger a heures assez regulieres car ton corps ne va plus savoir ou il en est ...

enfin bon courage ...et gros bisous

de **yvanna** le 30 Jan 2007, 11:36

merci les filles...

mais pas facile !!!

hier j'ai dormi de 22 a 23h30 ds mon fauteuil avec bb sur le ventre, ca ma fait du bien...il a reclamer a 1h15

j'ai decider de lui donner du lait artificielle avec 1 cuilere de cereales pour son dernier repas, donc hier c'etait a 1h15...et GENIAL...il a dormi jusqua 5 heures !!!!!

je me suis reeillee plusieurs fois la nuit pour voir si il allait bien, et Monsieur "ronflé"!!!

la sage femme m'avait expliquer que le mait maternelle est deja pré-digere donc 1 h30 apres la tetee, le bb n'a deja plus rien ds l estomac et c'est pour cella qui reclame plus...

tans dit que le lait artificielle, c'est comme si on lui mettait une brique ds l estomac...et hier, g eu un declic, em me disant, tien donc...alors on va essayer de le remplir plus pour sa nuit...et ca marche !!!

ce matin je lui aie donner a 5h, 7h30, et je me suis encore rendormie juska 10hoo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je l avais mis pres de moi pour l allaiter
et je me suis rendormie pd qu'il buvait ...

j'ai debarasser mon en haut et un peu mon en bas et je viens ecrire un peu...

je vais aller manger une couque au lait et booire un delicieux café....

de **yetta** le 31 Jan 2007, 09:32

Coucou Yvanna.

Tu as eu une très bonne idée de donner à ton petit bout du lait avec 1 cuillère de céréales:ça l'a calé,et ça t'a permit de dormir un peu.
Reposes-toi (le ménage peut attendre un peu!) et prends bien soin de toi.

Gros bisous

de **yvanna** le 31 Jan 2007, 11:15

[b][b]bjr mes cocotte !!

Ben cette nuit loulou a eu bien du mal a s endormir !!!

Il a bu sa derniere tetee (au bibi avec cereales) a 00h20 et a 02h30 il dormais pas encore...il a bu 120g au lieu de 60g, et pas moyen de dormir...

Du coup je l aie pris un peu ds mes bras et 5 MINUTES plus tard MONSIEUR DORMAIT !!!

Il commence a me faire des caprises, je pense !!!
Enfin, il a dormi jusqua 6h ca matin !! ouf !!! quel bonheur !!

JE me suis rendormie avec lui jusqu'a 9h15 !!!! mais cela fait du baim, je suis en grande forme !!!!

Ma balace ne bouge pas.....pourtant je mange quasi rien ... je perd mon appetit pt a pt...et rien ne me donne envie !!

Hier,

J'ai manger sur ma journee:

1 couque au lait avec confiture d abricot lith
1 pt moineau ss tete froid
2 tartines avec de la salade de viande et un gd bol de soupe
2 Mandarines et une poire
1 verre de ygourt a boire a la peche[/b][/b]

de **yvanna** le 31 Jan 2007, 11:16

:arrow: yetta: promis vais essayer de me reposer... :roll:

de **eLo** le 31 Jan 2007, 12:04

à priori je dirais que t'as pas l'air de mangé assez...et surtout en te lisant je ne peux te dire qu'une seule chose: essaie de te reposer ça te fera du bien =)

bonne journée la belle!

bizous

de **eLo** le 01 Fév 2007, 01:29

coucou!

j'attend avec impatience de tes nouvelles =)

de **cecile91** le 01 Fév 2007, 08:48

salut !!!!

passe une bonne journée !!!

bisous !!!!!

de **eLo** le 01 Fév 2007, 12:24

bonne journée à toi

de **yvanna** le 01 Fév 2007, 23:15

bonjour et bonsoir a toutes...

Dur journee aujourd'hui...enfin..fort chargee !!

Mes menus de ce jours: PAS TERRIBLE !!!

1 couque au lait avec filet americain
1 bouchee d'omelette ( c'est mon zhome qui avait prparer mais avec enormement d'assaisonnement...du coup infecte ...meme lui na pas su le manger :lol:

!!!!!!!!!
je me suis consolee avec 2 praline fourees...et 1 activia
2 verres de fanta
2 verres d'eau plate
et 2 cafes !!!

ben voila..vais aller manger une mandarine maintenant... :sad:

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