Zero Complexe

de Lo le 06 Mar 2007, 09:56

Merci MC, il faut vraiment que je me réconcilie avec la bouffe avant qu'il soit trop tard :oops:

de Lo le 06 Mar 2007, 12:45

Matin : un grany + 2 tasses de café au lait comme d'hab' :lol:

Midi : deux pains de table ronds au maredsous light + un sachet royco minute soupe + un coca light

Allez plus qu'une dizaine d'heures à tenir :lol:

de **Missgalou** le 06 Mar 2007, 23:19

Courage, courage !!! Il faut aussi se faire plaisir, un régime trop restrictif est à mon avis voué à l'échec.

Je repasserai demain voir comment tu vas, là je vais me coucher ai besoin d'une bonne nuit de sommeil !!

Gros bisou

de **marie-claire** le 07 Mar 2007, 08:43

Le plus dur, c'est toujours l'après-midi et la soirée :roll:

...

Courage Lo, c'est difficile mais il faut s'accrocher.

Bonne journée, ma belle

de Lo le 07 Mar 2007, 08:57

Lo a écrit:Matin : un grany + 2 tasses de café au lait comme d'hab'

Midi : deux pains de table ronds au maredsous light + un sachet royco minute soupe + un coca light

Allez plus qu'une dizaine d'heures à tenir

Soir : qq chips :oops:

et filet de dinde + pates :smile:

+ un pti bout de brie light

Et c'est tout :grin:

.

La balance m'annonce un statuquo :smile:

Merci missgalou et MC pour votre passage :love8:

de Lo le 07 Mar 2007, 12:07

Alors ce matin mon traditionnel grany avec deux cafés au lait

Ce midi : une soupe de cerfeuil avec deux tartines de maredsous

Ce soir : mon reste de pates filet de dinde dans lequel je vais rajouter des poivrons je pense

Et entre je vais surement prendre des ptites collations :grin:

Alors à 17h j'en pouvais plus j'ai mangé un maton à l'hosto ... et au soir tard j'ai mangé un grany et un peu de fromage sur un pti bout de pain ...

Bilan +700 grs :evil:

de **Noella** le 08 Mar 2007, 09:07

un tit coucou ma Lo sur ton jdb, désolée d'être si peu présente, mais je pense fort à toi!!!

de Lo le 08 Mar 2007, 09:58

Ben ca va pas terrible la perte pourtant j'ai l'impression de faire attention et malgré ca, c'est pas suffisant y a l'air :sad:

Je t'embrasse moi aussi Nono :grin:

de **Noella** le 08 Mar 2007, 11:25

je viens de voir mon médecin, il m'a dit plein de choses intéressantes sur les réactions du corps en période de régime.
En fait, au départ, un bon régime débute par une période où le poids ne bouge pas.
Après on perd du poids, puis survient une longue période de latence où le poids ne bouge plus. En fait, selon le docteur, c'est en fait très bon signe car cela veut dire que le corps a compris les messages qu'on lui envoie au sujet de cette nouvelle alimentation, et qu'il est entrain de les intégrer.
Donc en gros, c'est au moment où le psychique se dit "merde il se passe rien", qu'il se passe le plus de choses au niveau physique puisque le corps inscrit les nouvelles infos dans sa mémoire.
Donc ce qu'il me dit, c'est de perséverer!

Voilà, je sais pas si ça t'aidera mais en tout cas, je pense que c'est bon à savoir :smile:

de **marie-claire** le 08 Mar 2007, 15:58

Accroche toi Lo, je trouve que tu manges pas si mal que ça. Et l'important est d'éviter les crises et le grand n'importe quoi... Donc, t'es pas obligée de te taper des haricots verts, et toutes ces choses si diététiquement correctes qui nous jettent dans la compulsion à tous les coups..

bisous

de **ADELA** le 08 Mar 2007, 19:32

Coucou Lo !!

Courage, accroches- toi, ça va finir par redescendre !!

bisous

de **Missgalou** le 08 Mar 2007, 20:05

Coucou la miss,

Aller courage, c'est normal que ça stagne un peu !!! T'inquiéte que quand ça va commencer à partir ça fera pas qemblant !!! Laisse ton corps s'habituer à ce nouveau rythme...

Gros bisous