Zero Complexe

[titemimi]

je n'ai pas fait de crise depuis vendredi et je suis montée sur la balance et j'ai perdu 2kg sans savoir comment.

je vais continué meme si les exam approche vite ( c lundi et mardi ) je vais renir le coup et manger correctement.

bonne journée à toutes et à tous

[clopi]

super titemimi!!!
J'ai une question pour tous ceux qui viennent sur ce post, la fréquence de vos crises est-elle repérable?

[Starlight]

Au fil des années ça s'est empiré donc si je me laisse aller, c'est tous les jours en ce moment.
J'ai décidé de tenir à partir d'aujourd'hui allez zou!

Même si jai mangé un bout de brioche.. mais on va dire que c'est simplement de la gourmandise hein

jsuis malheureuse.

[Tigralex]

quand je suis stressée et que j'ai passé une mauvaise journée au taf...alors la je me venge
sinon avant les règles

[Starlight]

ah tiens, peut etre que ya de ça chez moi aussi..

[HAM]

Clopi, ta question tombe à pic en ce qui me concerne
Je viens de faire une crise et je sais exactement pourquoi
Elle me pendait au nez depuis hier soir et c'est l'emission de JL DELARUE " sortir le cancer de l'ombre " qui en est à l'origine
Je fais partie de ceux qui ont eu un cancer, mais contrairement à ce que disaient les invités de JL D je n'en suis pas sortie grandie mais anéantie.
Le cancer m'a pris tant de choses, tant de projets et de rêves que je ne pourrais réaliser ....
J'ai été choquée par la manière dont ils parlaient du cancer et ils ont un peu oublié qu'on en meurt, que des enfants en meurent....
Alors voilà, je suis perdue, sans force et ma manière à moi de me défendre de reprendre pied a été de manger
Alors que cela faisait 30 jours que je tenais sans crise de bouffe
Bien à vous toutes - HAM en pleurs

[clopi]

Bonjour Ham, ton message m'a beaucoup touchée...
je n'ai pas regardé l'émission... (mais je ne suis pas fan des émissions de Delarue...) J'imagine qu'ils n'ont pas fait refléter toute la vérité et que ça t'a touchée personnellement...
Si tu as tenu 30 jours, tu peux en tenir beaucoup plus, sois-en sûr....
Courage...
On est là nous...

[titemimi]

pour ma part les crises sont plus ou moins reglé, la plupart c'est le soir avant de manger ou apres.
si j'ai passé une mauvaise journée en cours ou au boulot et si je me suis engulée avec mes parents.
pour le moment sa va meme si je suis en petite periode d'exam.
mon premier 'est mal passer j'ai envi de rentré et de pleurer et j'ai faim.

bonne journée à tous

[Ludie]

Je passe ici pour vous faire un petit coucou et vous souhaiter plein de courage.
Voilà 11 jours sans crises....je croise les doigts....

Bises

[Tigralex]

allez on se motive !!! on tient le coup !!!

il fait super beau, ca motive encore plus !!!

[Katchoo]

Coucou !

Je me joins à vous pour lutter contre l'hyperphagie !

Pour moi, les crises surviennent en général après avoir parlé à ma mère ou l'avoir vue... Et aussi souvent quand je n'ai rien à faire de la journée, ou au contraire quand j'ai plein de boulot et qu'il faut que je mange pour pouvoir rester concentrée.

J'ai commencé WW lundi, puis je suis allée faire les courses mardi et là, j'ai craqué sur du chocolat, j'ai mangé 2 tablettes (200g) en rentrant des courses. Je suis coincée dans l'alternance remplissage / régime, comme l'a dit Clopi. Tout ou rien.

Je me posais une question : avez-vous déjà ou voyez-vous en ce moment un psy pour gérer vos problèmes de bouffe ?

[Tigralex]

moi j'en ai jamais vu.....je ne sais pas si cela m'aiderait

je cerne plus ou moins les raisons, maintenant le combat c'est seule ( et avec vous).
C'est bien de savoir pourquoi, mais le psy n'est pas la pour nous fouetter quand la crise nous prend.
a nous de gérer

[Starlight]

Moi j'en vois une et c'est génial comme façon davancer.

Aujourdui jai craqué un peu jai limpression que c'est énorme (3crèpes)
Je pers la notion de trop mangé.

C'est tout ou rien, et là pour moi jai mangé sucré et gras, donc c'est une journée gachée ou je maigrirai pas.

Je suis malade :(

[Tigralex]

moi aussi j'ai perdu la notion des quantités.

deja je mange comme 15..et quand je suis sérieuse, défois il me suffit de manger un bout de baguette et je regrette grave...Alors que c'est rien...
et du coup, je me dis que la journée est gachée, alors je mange des cochonnneries puisque de toute façon jsuis bonne à rien

[pitchoune1982]

Je suis dans le même cas que vous les filles!!!!
Un semblant d'anorexie et suivi de crises qui m'ont fait reprendre bien plus et depuis je lutte enfin je tente...
Crises + ou - fréquentes selon les périodes mais je veux m'en sortir..
On va y arriver, soyons fortes!!!!!!!
@+
Bisouxxxxxxx

[Starlight]

on est pareilles et c'est quand même drolement rassurant!

gros bisous!

[Katchoo]

Je suis bien d'accord avec toi, Starlight, c'est rassurant de trouver des personnes qui vivent la même chose. Plutôt que le copain qui dit : "ben, t'as qu'à pas manger." (Merci du conseil !)

Tigralex, je me doute bien que le psy ne peut pas nous ramener à la raison chez nous pendant une crise. Encore heureux, tu l'imagines qui déboule dans le salon :" Stop ! Arrêtez tout ! Sortez cette madeleine de votre bouche !" Je voyais plus ça comme un moyen de ne plus avoir de crises à terme, au bout d'un looooooong travail sur soi.

Moi aussi, j'ai perdu la notion des quantités. Du coup, mes amis me prennent pour une grande timide parce que je n'ose jamais me resservir des plats chez eux. J'attends toujours que quelqu'un d'autre se resserve pour voir si c'est "normal" d'en reprendre. C'est vraiment n'importe quoi, quand j'y pense !

[Tigralex]

non mais tu rigoles? ce serait génial s'il pouvait débarquer quand le crise vient !! ca aiderait pas mal d'entre nous peut etre
hihihihi

[Starlight]

je suis pliée!! "" Stop ! Arrêtez tout ! Sortez cette madeleine de votre bouche !"" J'imagine trop la psy

mdr sinon mon copain est pareil, jcroyais qu'il comprenait ces dernières semaines, il était mieux lol mais hier non, il ma sorti un "si tavais de la volonté tu y arriverais" lol Merci chéri.

Et chez mes amis je suis exactement pareil, j'attends toujours que quelqu'un se resserve, et je m'arrête sinon alors que j'ai encore faim.En même temsp c'est pas plus mal lol

[clopi]

mdr... excellent le psy qui débarque chez toi en hurlant!!
Sinon il faudrait une hotline genre SOS Crise De Bouffe.... enfin bref, jarrête mon délire... Moi ça fait 11 jours que je mange "normalement"...je me sens vraiment bien! L'inverse de quand je me remplis en fin de compte.... Je vais tout faire pour continuer sur cette voie là...je ne veux pas dépendre de mes émotions... (en plus vous allez rire mais ça me coûtait super cher ces crises!!! ) donc que du bénéfice à arrêter...... Courage à toutes...on est toutes dans le même bateau.... mais la terre est en vue...