Régime hyperprotéiné du Dr Dukan

Régimes hypocaloriques, régimes hyperprotéinés, dukan, cohen...

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Messagede mon-ange le 27 Jan 2008, 17:54

NOOOOOOOOOOOOOON christine ne dis pas cela , il y a toujours une moment où tu aura raison de ta perte, persévère ma grande, il faut y croire même si c est dur ! CROIS MOI !!!!
bonne soirée et CONTINUE , tu verras................... :number1:
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Messagede Lapapotte le 27 Jan 2008, 21:24

mon-ange a écrit::bravo3: hello la compagnie !!!!

lapapote, tu sais j espère que ça va continuer, perdre en PL est pour le moment peut etre une maigre constatation, mais...... je sais que mes jours de stagnation sont de 5-6 jours alors.....il y a aussi le fait que je suis à la diet depuis un moment donc mon corps résiste.....
je l'aurais un jour, je l'aurais ...... :super1:

Pesée...tout à lheure.............
@+++++++++++ :hello1:


oui oui tu vas voir... tu vas encore perdre !!

Perso...ce day journée hard de chez hard... grand repas avec un plateau apéro !!!! à faire craquer la gourmande de salé que je suis... j'ai résité...ouf....puis Pizza...comme elles sentaient bon...j'aimais je n'ai senti des pizzas comme celà... aux chèvres, aux anchois...champignons..... j'ai résisté...moi femme forte.... j'avais préparé une salde composée.... attention fallait pas un regard sur ma salade... je la défendais avec ma fourchette prête à combratttttrrrrreeee l'ennemi !! En dessert une magnifique tarte aux pommes, toute belle, toute dorée.... mais ouf...mes petits gateaux Dudu étaient là pour me sauver la vie....et j'ai prévenu tout le monde ....pas touche à mes gateaux Non mais !!!

Je suis fière de moi...mais j'avoue qu'il y avait deux voix qui me tentaient vraiment...la plus résonnable a été victorieuse :oops: :oops:

J'espère que mes efforts seront récompensés demain sur ma balance ...car ce mation...+ 600 grs..... griiii

bon je file...je vous kiss
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Messagede Pénélop le 27 Jan 2008, 22:11

Céline, soigne-toi bien! C'est vrai que c'est cool de perdre mais pas en étant malade.
Lapapotte, ben Vi, à nous les bikinis cet été! Au diable nos bourrelets! Bravo d'avoir résisté à ce satané repas!
Quand je suis allée voir les photos de Véro sur le trombi, je ne peux que tirer mon chapeau!
Christine, faut s'accrocher ma belle! Il y a des hauts et des bas, mais si tu tiens le coup, cela finit toujours pas payer. Surtout ne lâche pas! C'est vrai que parfois le corps a imprimé certains trucs lors d'un régime précédent et il lui faut le temps de faire delete. Donc patience ma belle!
Mon ange, j'espère que ta pesée s'est bien passée...

Bisous à tous les dudus et duduettes 2008 et en conso :love17:
Maintenant que quasi tout est rentré dans l'ordre, demain, je serai de nouveau parmi vous!
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Messagede mon-ange le 28 Jan 2008, 07:11

Coucouccccccccouuuuuuu :love12:

bon ben comme quoi :grrr3: +700 ,mais je vais doucement vers la zone rouge :grrr1: donc...........pis de toute façon ya pas d'écart alors..........faudra bien que ça redescende !!!!!

lapapote bravo pour ta résistance, tu es une battante :war13: c est genial !!!!!!!

@+++++++ les nanas et bon réveil :soleil2:
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Messagede Lapapotte le 28 Jan 2008, 08:18

Pénélop a écrit:Céline, soigne-toi bien! C'est vrai que c'est cool de perdre mais pas en étant malade.
Lapapotte, ben Vi, à nous les bikinis cet été! Au diable nos bourrelets! Bravo d'avoir résisté à ce satané repas!
Quand je suis allée voir les photos de Véro sur le trombi, je ne peux que tirer mon chapeau!
Christine, faut s'accrocher ma belle! Il y a des hauts et des bas, mais si tu tiens le coup, cela finit toujours pas payer. Surtout ne lâche pas! C'est vrai que parfois le corps a imprimé certains trucs lors d'un régime précédent et il lui faut le temps de faire delete. Donc patience ma belle!
Mon ange, j'espère que ta pesée s'est bien passée...

Bisous à tous les dudus et duduettes 2008 et en conso :love17:
Maintenant que quasi tout est rentré dans l'ordre, demain, je serai de nouveau parmi vous!


kikou tout le monde !!!

Pénalope : ben vi ...merci

Mon ange : c'est lundi..normal elles déraillent les balances.... mais ne la "balance" pas...elle va te servir encore.... tu vas voir.... tu vas redescendre !!! Puis s'il le faut ...tu menaces ta balance d'enlever les piles non mais !!! :evil: pas elles qui vont faire la loi !! Puis bravo pour aucun craquage !!

kiss
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Messagede Pénélop le 28 Jan 2008, 21:35

coucou les belles,
:arrow: t'inquiète mon ange, les reds, cela n'arrange pas les choses! Dès qu'ils auront dégagé, tu verras!
:arrow: Lapapotte, bravo!
J'espère que votre journée s'est bien passée
gros bisous :love17:
bonne soirée
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Messagede mon-ange le 29 Jan 2008, 07:19

PONCHOUR ! :smile26:

Bon alors -300 pffffffff encore 400 pour rattraper la remontée d'hier !!!
pas grave mais j ai vraiment l'impression de faire du sur place depuis 3 semaine...monter-descendre-monter-descendre.............pffffff ça devient long à force :evil:
MAIS je vous rassure la motive est plus que là surtout avec vous toutes :smile66: merci d'être là !!!!! :smile55:
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Messagede Christine28 le 29 Jan 2008, 07:52

Bonjour à toutes et à Mr Greg

:grrr: 74,200 kg ce matin donc +100 gr :pleure4: j'avance pas vraiment....demain dernier jour d'attaque (10éme quand même :shock: et si sa ne bouge pas j'aurais perdu que 1kg300 !!! c'est mince quand même....) j'arrête pas de me poser des question et j'ai l'impression de devenir dingue :looool: :pleure3: :pleure3:

Aelle, t'inkiète d'ici deux trois jours tu auras tout dégommés.

mon-ange c'est bien toi au moins tu perds quand même.....

je vais enmener les enfants à l'école et pis je vais faire ma déprime :sad:
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Messagede Lapapotte le 29 Jan 2008, 08:21

mon-ange a écrit:PONCHOUR ! :smile26:

Bon alors -300 pffffffff encore 400 pour rattraper la remontée d'hier !!!
pas grave mais j ai vraiment l'impression de faire du sur place depuis 3 semaine...monter-descendre-monter-descendre.............pffffff ça devient long à force :evil:
MAIS je vous rassure la motive est plus que là surtout avec vous toutes :smile66: merci d'être là !!!!! :smile55:


Ne te décourage pas... je pense qu'on fait du surplace ...puis on descend progressivement...mais surement.... peut-être que notre corps se défend comme celà !!

On s'accrochhhhee !!
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Messagede Lapapotte le 29 Jan 2008, 08:23

Christine28 a écrit:Bonjour à toutes et à Mr Greg

:grrr: 74,200 kg ce matin donc +100 gr :pleure4: j'avance pas vraiment....demain dernier jour d'attaque (10éme quand même :shock: et si sa ne bouge pas j'aurais perdu que 1kg300 !!! c'est mince quand même....) j'arrête pas de me poser des question et j'ai l'impression de devenir dingue :looool: :pleure3: :pleure3:

Aelle, t'inkiète d'ici deux trois jours tu auras tout dégommés.

mon-ange c'est bien toi au moins tu perds quand même.....

je vais enmener les enfants à l'école et pis je vais faire ma déprime :sad:


Moi je trouve qu' 1 k300 c'est good !!! et les centimètres ??? je crois qu'on devrait en plus de la balance...se mesurer les cuisses et le ventre...suis certaine qu'on aurait de méga belle surprise !!

On garde la motivation !!! tu vas y arriver !!!

kiss
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Messagede aelle le 29 Jan 2008, 08:39

Lapapotte
tu as tout a fait raison c est ce que je vous ai conseillé au debur prise de mesure tous les 15 jours ou tout les mois et petite photos . tout au long de mon regime j ai fais des +et des - bon le resultat est la donc remotivez vous ça va le faire et oui des fois les kilo ne bougeaient pas Imagemais les centimetres oui
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Messagede Christine28 le 29 Jan 2008, 08:49

Aelle, la papotte, j'avais pris mes mensuration avant de commencer dudu, les voici au 19 janvier :

taille (au nombril) 103
hanches : 113
cuisses : 67
tour de poitrine (avec soutif) : 110

là je vais les reprendre et je reviens de suite vous dire se qu'il en ai
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Messagede aelle le 29 Jan 2008, 08:54

reprends les tu verra ,40 taille de soutif? ha tu as mesurer en dessous? Image
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Messagede Christine28 le 29 Jan 2008, 08:56

aelle a écrit:reprends les tu verra ,40 taille de soutif? ha tu as mesurer en dessous? Image


:lol: :lol: je me suis plantée, la poitrine 110 :lol: parcequ c'est vrai que 40 sa fait juste :lol:
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Messagede aelle le 29 Jan 2008, 09:01

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Messagede Christine28 le 29 Jan 2008, 09:03

Alors voici mes mensurations à aujourd'hui :shock: :shock: effectivement maintenant je comprend pourquoi j'ai pas perdu trop de poids !! et c'est vrai que depuis je sentaéis que je flottais dans mes pantalons :lol:

alors taille 103 -----------------> 99
hanches 113------------------> 110
cuisses 67------------------> 65
poitrine 110------------------> 107

soit un total de -12 cm

sa fait plaisir quand même, mais j'aimerais aussi operdre sur la balance car moi sur mon corp je m'en rends pas forcement compte (si dans mes pantalons mes bon..)

alors vous en pensez quoi, que c'est a cause de sa que je perds pas de poids ?
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Messagede CELINE2229 le 29 Jan 2008, 09:16

salut les filles z allez bien??
alors moi ca y est ce matin perte de 600g donc je suis a 101.9 enfin en dessous des 102kg. trop chouette.

par contre moi je ne me suis pas mesurer je suis nulle pour le faire je sais pas ou ca se prends exactement mais va falloir qd meme.
car en 26jours j ai perdu 6 kg plus les 2.1 kg perdu avant de commence dudu.et oui j etais a 110kg qd meme.
enfin voili je fais changer enfin ma reglette bisous.
debut regime le 02.01.2008
une petite perte et je me sent deja mieux.
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Messagede aelle le 29 Jan 2008, 09:19

t as vu combien de cm que tu as perdu? Image GENIAL J ESPERE QUE 9A TE REMONTE LE MORAL TU VOIS BIEN QUE TU FOND ,allez sur la balance les resultats vont pas tardés.
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Messagede mon-ange le 29 Jan 2008, 10:33

oui c est bien vrai tout ça les filles !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :anim6:
en tous les cas j ai eu confirm ce matin ....zone rouge pour moi :grrr1: donc ceci explique cela !!!!!!!
Là je viens de rentrer d'1 heure 15 de vélo, champs et piti zoizo !!! super chouette !!!! :lol:
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Messagede Lapapotte le 29 Jan 2008, 10:34

Mdr !!! je dis, je dis...mais même pas me suis mesurée depuis le début ... :roll: :roll: mais en tout les cas...les pantalons sont plus amples (yes !!) et j'y suis bien bien (Re yes !!)...

Le fessier a diminué (youpi youpi youpla boum!!)....mais pour les netnets !!! :shock: :shock: déjà que je faisait qu'un petit 85 B...ben maintenant...va falloir que je prenne une loupe lol :shock: :shock: pas content le mari...non non ...pas comptant !!!

:wink: c'est la faute à dudu koi !! :oops:

kisss
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