Zero Complexe

de **Lilou66** le 22 Fév 2007, 16:55

Combien perdez vous de poids en moyenne, en un mois avec votre régime?

:3d35

de **Cédille** le 22 Fév 2007, 17:07

J'ai perdu 5 kilos le premier mois, maintenant j'espère pouvoir en perdre encore 2/mois :grin:

de **Lilou66** le 22 Fév 2007, 17:16

5 kilos le premier mois! Ben dis donc! :shock:

Après tu redescends à une moyenne de 2kilos par mois? Moi oui, apparemment, c'est mon rythme de croisière!

de **Naelle24** le 22 Fév 2007, 17:19

moi régime sachet :

1er mois : 10 kg

2ème mois : 6 kg

et dans 1 semaine ça fera mon 3ème mois et j'en suis à 4 kg là

mais c'est du régime sachet hein

de **Cédille** le 22 Fév 2007, 17:21

Oui Liloo, je pense que je vais perdre de moins en moins rapidement, mais j'aimerai bien continuer sur ma lancée qui est d'environ - 500g par semaine.

Wahooo, Naelle ! 10kg en un mois, ça pète tout :cool:

de **Lilou66** le 22 Fév 2007, 17:23

Naelle, c'est pas dangereux pour la santé de perdre autant en si peu de temps? :shock:

de **Naelle24** le 22 Fév 2007, 17:26

je suis suivie par un médecin.. je fais des prises de sang toutes les 3 semaines en moyenne et tout va bien.... jpense pas que ce soit plus dangereux que de trimballer mes 140 kg à mon coeur... là c'est sur c'est rapide mais j'en avais besoin... le plus dur sera de stabiliser... quand tu perds progressivement et doucement enfin normalement quoi ton corps s'habitue plus au changement.. enfin je pense.

Mais bon je vois mon médecin tout les 15 jours, qui vérifié tension, si jfais pas de takicardie (jsais po comment ça s'écrit) qui vérifie mon coeur etc.. plus les prises de sang

non franchement j'suis très confiante

Cédille : la pète sa granddddddddddd mère... eh eh eh

de **Lilou66** le 22 Fév 2007, 17:28

Naëlle, oui, avec ce genre de régime, il vaut mieux être suivie par un médecin!
En tout cas, tu as un sacré courage, car le régime en sachet, moi, je n'en serai pas capable, je ne suis pas assez forte mentalement!

de **Naelle24** le 22 Fév 2007, 17:31

bizarrement je pensais que j'aurai craqué avant... mais madame balance est tellement gentille que ça motive

et puis tu sais je mange normalement quand meme

matin sachet cacao (vrai gout de cacao)

10h sachet jus d'oragne

12h je mange normalement viande et légumes (bon pas de féculent mais c po grave on se désintoxe vite quand meme)

16h : ou cacao ou jus d'orange ou meme des crèpes jme fais (sachet)

et le soir une soupe sachet ou une omelette sachet ou meme depuis peu j'ai fait crèpes + crevettes ou ptits bout de jambon etc.. c bonnnnnnnnnn

ensuite je m'accorde mon ptit carré de chocolat le soir.. parceque ça me fait plaisir

et le samedi midi je m'autorise 2 cuillère à soupe de pates pour le moral

meme si j'en ai pas le droit... je préfère me les autoriser au minimum que de craquer et faire péter le paquet de pates avec le gruyère hannnn c'est mal

de **Lilou66** le 22 Fév 2007, 17:41

Ah ben oui, c'est sûr, tu as raison! Mieux vaut s'autoriser quelques petits plaisirs sans exagérer plutôt que craquer à l'extrême!

de **Lilou66** le 28 Fév 2007, 15:54

Alors les régimeuses, combien perdez vous en moyenne durant un mois de régime?

de **Indy** le 04 Mar 2007, 14:01

au mieux 4kilos soit un par semaine... sinon de 0 à 4 kg cela depend de mon serieux, si je fais ou non du sport... je mange normalement... et puis tout depend où tu en es ds ton regime

on perd plus vite au debut, les derniers kilos etant installés depuis longtemps sont durs à delocaliser !

voila bisous :lol:

de **Lilou66** le 04 Mar 2007, 20:23

lol oh ben nan... pour mon premier mois, je n'ai perdu que 2kilos100! :sad:

J'espère que ça ira un peu plus vite les mois d'après... J'aimerai au moins perdre dans les 3 kilos par mois....

de **gaitjo** le 12 Avr 2007, 14:11

moi, j'ai commencer avant hier et je ne fais que de l'exercice en mangeant normalement mais en surveillant mon alimentation. je sais pas si je vais réussir mon objectif de 10kg de cette façon alors si vous avez des idées elles sont bienvenu

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Combien perdez vous en moyenne en un mois?

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c'est quoi le regime sachet

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