Zero Complexe

de **lili42** le 28 Fév 2007, 14:47

Je voulais intégrer ma réglette pour vous montrer l'étendue des dégâts
:evil:

de **Tiflette** le 28 Fév 2007, 14:50

Bienvenue!

On est là pour s'entraider!!
Courage

de **dedecrevisse** le 28 Fév 2007, 14:54

bienvenue a toi

tu sais on en est plus ou moins au meme point donc pas de soucis

biz

de **JADE_53** le 28 Fév 2007, 14:54

Ben alors Lili, ne te décourage pas, tu vas y arriver...

de **Ludie** le 28 Fév 2007, 14:56

Bienvenue à toi et ne manque pas de courage, nous sommes là.

Pouvez vous m'indiquer comment insérer une réglette, svp!!!!!!!

de **Ludie** le 28 Fév 2007, 14:57

oups!!!
C'était fait....
Sorry

de **lili42** le 28 Fév 2007, 14:59

Déjà plein d'encouragements c'est le pied
Cà me donne la pêche
Donc, on résume
1.68 m 43 ans
1 enfant de 20 ans
et 85 kgs le 28/02/2007
Objectif : 64-65 kgs pour le 9 juin prochain.
Grosse fête en prévisions et envie d'épater les copains et copines. Surtout ceux que je n'ai pas vu depuis longtemps. :smile50:

de **Ludie** le 28 Fév 2007, 15:10

Quel régime es tu en train de suivre?

de **lili42** le 28 Fév 2007, 15:16

Bonjour Ludie
Je n'ai pas choisi de régime précis
Justement je suis à la recherche de régime "miracle"
Je vais déjà éliminé lipides, glucides et grignotages. Je pense que c'est un bon début.
Je suis au bureau pour l'instant mais à la maison j'ai un régime que j'avais suivi il y a quelques années et qui avait bien marché -14kgs.
je le mets sur le jdb ce soir.
A + :lol:

de **Ludie** le 28 Fév 2007, 15:23

Moi, je commence le régime de DUKAN.
Si tu veux des précisions, n'hésite pas...

Bises

de **jennifer** le 28 Fév 2007, 15:23

coucou et bienvenue lili t'inquietes pas on va se motiver :grin:

de **lili42** le 28 Fév 2007, 15:49

je viens de consulter tous les régimes proposés sur le site.
Je pense opter pour le régime soupe au chou pendant une semaine.
et ensuite je pense poursuivre avec le régime du Dr Cohen à 1400 calories pendant deux semaines et une semaine à 1200 calories et reprendre le régime soupe au chou une semaine.
Donnez moi votre avis sur ce principe
Qu en pensez vous ?
:?:

de **Ludie** le 28 Fév 2007, 15:59

Lilli,

Tu dois faire celui qui te semble le plus adapté psychologiquement.
Un régime n'est jamais anodin et tu dois en souffrir le moins possible, c'est donc à toi de voir.
Il me semble difficile de te répondre et te dire de faire tel ou tel régime.
Tu peux, par contre, sans modération, compter sur mon soutien.

Ludie

de **lili42** le 28 Fév 2007, 16:04

Ludie
Merci pour ton soutien
Je pense effectivement commencer comme cà et j'adapterai en fonction des réactions de mon corps et de mon esprit.
Merci encore pour ton soutien.
Tu pourras aussi compter sur le mien sans modération.

:3d19

de **lili42** le 28 Fév 2007, 17:04

Je pense que ce journal va beaucoup m'aider dans mon combat contre les kilos beurk.
Ce soir, soupe au chou pour une semaine.
Dès que je sors du bureau, direction le primeur pour l'achat de tous les légumes et préparation de cette fameuse soupe.
Le plus dur sera sans doute demain au petit déj, la soupe, je doute pouvoir l'avaler mais j'essayerai rien ne me fera reculer.

courage ma vieille.

de **lili42** le 28 Fév 2007, 17:16

[color=blue]JE ME SENS BIEN SEULE [/color]

de **dedecrevisse** le 28 Fév 2007, 19:49

mais non tu n'es pas seule t'inquiete seulement tout le monde ne peut pas repondre a chaque instant

mais t'inquiete tu es entouré!!!!

courage pour la soupe de ce soir

de **alyson59** le 28 Fév 2007, 19:54

salut et bienvenue sut ton journal de bord
je te souhaite bon courage tu verra tu y arrivera
on est la
bisous

de **Ludie** le 28 Fév 2007, 19:55

NON NON NON, TU N'ES PAS SEULE......

Bonne SOUPE!!

Ludie

de Lo le 28 Fév 2007, 20:02

Je te souhaite plein de courage pour cette perte :grin:

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JDB LILI42 - Coucou, je suis de retour ............

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