Bonjour à toutes et à tous,
Je crois être atteinte d'hyperphagie, je m'en suis rendue compte il y a quelques semaines, or depuis plusieurs mois j'agissais sans me rendre réellement compte de ce qui s'installait dans ma vie.
Ce qui m'inquiète beaucoup c'est qu' après presque chaques crises, j'éprouve le besoin de me faire vomir, or je prends quand même de plus en plus de poids...
J'ai RDV lundi chez un psychologue...j'ai tout avoué à ma famille il y a quelques jours et c'est un peu le stress ici !
Quelqu'un pourrait-il m'expliquer comment mettre en place une réglette de régime.
Merci
Charlie
