Zero Complexe

[fredoune]

Bonjour,
je vois que tout le monde est motivé sur ce site et sa fait plaisir.
J'ai commencé mon régine protéiné stricte dimanche dernier.
J'ai perdu 4 kilo et je me demande combien de temps il me faut pour perdre encore 15 kilo est-ce que quelqu'un peu me le dire.

[cc]

J'ai perdu 4 kilo et je me demande combien de temps il me faut pour perdre encore 15 kilo est-ce que quelqu'un peu me le dire.

Non
Mais 4 kilos en 5 jours!!! c'est extra! tu arriveras vite à ton objectif!

[carine10]

bonjour fredoune
pour ce qui est de ton regime moi j'ai fait il y a 5 ans le regime hyperproteine avec les sachets et en 65 mois j'ai perdu pres 30 kilos car plus les emaine passait et plus on me rajoutais des aliments normaux et moins de sachets pour arriver a la stabilisation mais 4 kilos a 5 jours c'est bien en esperant qu'apres tu fera attention car les kilos sont vite repris si apres tu te laisse de nouveaux allez.
voila j'espere avoir repondu a ta question
bonne contunuation

[Pegase1975]

non je ne sais po car je n'ai jamais eu recours au sachet hyperprotéiné Perso je trouve que ça fait beaucoup 4 kg de perte mais bon après la morphologie et le nombre de kilos à perdre sont propre à chacun donc... ben tant mieux pour toi lol et surtout bonne continuation MOTIVE!!!!

[zinouba60]

C'est vrai que 4 kilos c'est un excellent début!!
Moi en ce qui me concerne en ce moment je fais trop d'écarts donc j'ose pas trop remonter sur ma balance pour l'instant