Zero Complexe

de **lili42** le 03 Avr 2007, 20:11

La crème de marrons, oh non, faure, fallait pas m'en parler.
J'adooooorrrrre.

Heureusement, qu'il n'y en a pas dans le frigo, sinon je craque.

Tu as la pêche cà fait plaisir.

A plus tard.
Bisous.

de **tibiloute** le 03 Avr 2007, 20:37

coucou la belle,

desole de pas etre passe aujourd'hui mais j'avais des choses aregler,je suis contente que tu aies ecouter mon conseil ca me touche,j'espere que tu as pu te reposer,moi je n'ai pas fait de velo depuis samedi(oups :oops:

)va falloir que je m'y remette quand meme je te dis bonne soiree bisous

de **themisfamily** le 04 Avr 2007, 08:37

Salut la belle !!!

Alors comment vas-tu? on va éviter de parler truc de m* car de toute façon moi j'aime pô ! lol

Oui je sais j'aime quasi rien, sauf le fofo, mon régime, et mon n'amour !

Allez passe une bonne journée.

de **faure** le 04 Avr 2007, 08:49

tibiloute tu me rassures, je te croyais engloutie par un Macdo géant :wink:

lilly 42 : c'est bon hein ?! :twisted:

fini, tt ça, au vélo et vite !!!
Bon en ce qui me concerne vélo :oops:

.... un peu volontairement oublié depuis le début de la semaine,mais aujourd'hui, au boulot !!!!
Hier j'ai bien tenu mon programme, même si le soir, j'ai pas fait ce qui était prévu, j'ai mangé léger.
Je vais supprimer la possibilité de collation car hier, j'ai mangé une biscotte, c'est pas grave, mais sans faim, juste pour le plaisir de grignotter...
aujourd'hui le chef vous propose :
ptt déj : céréales + lait
midi : 1 tomate
haricots verts + 1 cac beurre allégé
escalope de dinde
mousse aux fruits 0%
soir : potage + jambon
fromage allgé + pain
yaourt et compote
et Puis VELO, VELO, VELO (je le dis fort parce qu'il faut que ça me rentre ds le crâne)

de **fb71** le 04 Avr 2007, 10:51

alors bon vélo Faure :smile:

en tout cas tes repas sont bien équilibrés !

bisou

de **dauphin473** le 04 Avr 2007, 10:55

salut alors je voit qu'il y as eu un derapage sa arrive ne baisse pas les bras as se que je voit tu t'est tres vite repris et sais sa qui compte le plus allez refait ton velo et tient nous au courrant

de **tibiloute** le 04 Avr 2007, 12:04

coucou et non je ne me suis aps fait engloutir par un mac do geant mdr,moi le velo faut ke je m'y remette mais avec les vacances scolaires c'est pas evident on verra cet aprem ,en tout cas bon courage a toi je penserai bien fort a toi pendant que tu pedales lol bisous

de **lili42** le 04 Avr 2007, 13:03

RV vélo pris vas voir sur mon jdb.

Bisous

de **Marijo** le 04 Avr 2007, 17:13

coucou,

Bravo pour tes repas bien ficelés (très équilibré)

Tu manges de la mousse de fruit,je fais comme toi,j'aime mieux ça qu'un fruit

Bravo pour le sport que tu fais :grin:

continue,c'est bien ,bonne soirée.

:love8:

de **lili42** le 04 Avr 2007, 22:12

Je les ai fais les kilomètres pour toi.

Comme promis.

A plus tard. Bisous

de **tibiloute** le 05 Avr 2007, 13:26

coucou
un petit bonjour vite fait je repasserai dans la soiree,bonne apres-midi bisous :love8:

de **faure** le 05 Avr 2007, 14:13

bijour à toi tibiloute.
Ouh là là, je pense pas revenir avant lundi, je suis débordée......
Bises à toutes

de **tibiloute** le 05 Avr 2007, 16:37

si je ne te revois pas je te dis a lundi alors bisous

de **galga** le 08 Avr 2007, 21:48

Salut faure, j'ai rattrapé ma réglette, je vois que ça marche pour toi c'est super

de **fb71** le 09 Avr 2007, 08:46

j'espère que tu passes un bon week-end de Pâques ¨

bisou

de **faure** le 10 Avr 2007, 07:35

bon weekend à peu près bien passé malgré la tentation du chocolat (j'ai qdmême mangé des petits oeufs pralinés).
Pesée dimanche : 70.3 soit 1 kg encore envolé !! :lol:

menu du jour :
petit déj : 4 tartines + thé
midi : salade verte + courgettes et riz + saumon + compote
soir : salade composée + fromage allegé + pain.

de **galga** le 10 Avr 2007, 08:04

Félicitation, tu vas bientôt quitter le septante enfin soixante-dix bon courage

de **charladelle** le 10 Avr 2007, 08:48

coucou,

merci d'etre passée me souhaiter la bienvenue.

Je vois que tu es dans le rhône comme moi, je suis dans l'ouest lyonnais, a côté de Lozanne, je ne sais pas si tu connais ?

Bon courage pour la suite, bonne journée.

A bientôt.

de **tibiloute** le 10 Avr 2007, 10:30

felicitations pour ce kilo qui s'est envole c'est super surtout apres les fetes de paques c'est vraiment bien,je repasse plus tard bisous

de **lili42** le 10 Avr 2007, 11:33

Bravo pour ce kilo en moins.

A plus tard
Bisous

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salut

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