Zero Complexe

[nanouchka]

aude et lou : vous aurez vos chances la prochaine fois j'essaierais aujourd'hui ,si j'ai un peu de temps .
Bisous

[nanouchka]

41Vallou:c'etait quoi ton rendez vous de mardi? cela a ete profitable?

42loline:apprehende de retravailler de nuit,car le metabolisme est chamboulé et a des soucis de fuite de tete....bizarre ,comme ça doit etre angoissant de se lever les cheveux trempé sans savoir d'ou ça vient ,j'espere que cela ne durera pas et que tu ne souffre pas.

43 Biboune: retrouve espoir et s'appaise ses angoissses vis à vis de la nourriture

44 FB71:se tournais vers Apfeldorfer,apres avoir connu Zermati,alors ?ton avis?

45 Phada:cherche des idées pour faire d'un sport un loisir voir un besoin et surtout un plaisir qu'elle ne zappera pas sous tout pretexte;alors si vous avez des idées....

46 Reya: nouvelle sur le forum ,nous lui souhaitons la bienvenue et bravo pour ce debut tres prometeur

47 Chanel :aussi nouvelle et nous l'accueillons avec plaisir,bon courage de tenir face a un cheri aussi deconcertant qui mange tant de choses tentantes.

48 Melenias :aussi inscrite depuis peu ,bienvenue;qui a besoin de soutient surtout de la part de maman qui comme elle ont du mal a concilier vie de famille et regime(moi aussi)

49 aussi Fredoune nous rejoint avec la methode Dukan et vise a se rendre maitre de sa situation alimentaire ,courage et bienvenue.

50 Britney Jones :nous fait son Journal... et c'est pour notre plus grand plaisir ,bienvenue aussi

51 Aubaro a pris de grandes resolution pour la fin de l'année ,nous allons l'y aider c'est sur!

qui suis-je:
je suis un fille
j'ai 37 ans
je suis du Nord
elle entre autre une fille qui se prenome Kimberly et qui aime l'art asiatique
viens de s'acheter de superbes chaussures en dentelle
et voudrais partir en vacances se changer les idées

je suis .... je suis....

[alyson59]

c'est elfetendre

[themisfamily]

Bravo Alyson !!!!!!

[nanouchka]

bravo Alison!!

Shot at 2007-06-28
voici ton image cadeaux et tes bisous

[alyson59]

oh c'est mimi merci

[Lorry]

[Lou]

Bien joué Alyson !!!

[Zen]

Mini gazette

Malexia91
Elle est tentée de démarrer le régime Cohen ou Miami. Confrontées à des crises assez fréquentes, elle hésite à en parler à son partenaire ... espérons que les vacances de ce dernier lui permettent de calmer un peu ses crises ... on sait qu'elles sont souvent plus fréquentes quand on est en proie à la solitude

Pitchoune
Derrière une tendance au yo-yo se cache une réelle envie de réussir, et malgré un début de semaine un peu difficile, elle est loin de baisser les bras ! Des petites victoires (réussir à garder une tablette de chocolat au placard) l'aide à gardé confiance et à reprendre un peu de poil de la bête ! Yes !

MoiPat
Une vraie pipelette qui semble avoir le vent en poupe ... si vous souhaitez vous entourer de personnes positives, n'hésitez pas à feuilleter son journal

Lou
Elle continue à maîtriser la prise de poids durant sa grossesse ... mais elle a tendance à se réfugier un peu dans la nourriture quand le moral est en baisse, qu'il y a une dispute, etc.

Mishu
Elle a résisté à se peser ces derniers jours ... ainsi privée de pesée quotidienne, elle redoute maintenant sa pesée hebdo ... peur de ne pas avoir maigri, voire d'avoir repris ... elle a rendez-vous avec la nutri lundi et espère résisté jusqu'à lundi pour se peser


Petite annonce
Je veux pas faire de la pub pour mon propre journal car je n'en ai pas besoin ... néanmoins je tenais à informer que j'y ais mis une petite analyse sur 6 mois de "surveillance alimentaire" avec graphiques à l'appui pour celles que ça intéressent ... j'aimerais avoir l'occasion d'échanger avec d'autres filles qui ont fait aussi ce genre d'analyse ... car pour l'instant je n'ai pas encore trouvé de journal avec ce genre de post ... mais il y en a tellement

[nanouchka]

merci Zen ,c'est super de nous avoir fait cette gazette ,elle est super bien tournée ,je vais des que possible venir te lire ,promis.

Laeti-coco:t'a osé partir sans moi?...! quelle honte... et tu t'en vente en plus! et bein....je m'en souviendrais ,c'est noté

[pitchoune1982]

Merci pour ta gazette Zen!
Comme tu dis c'est plus que du yoyo chez moi, mais je vais tenir le coup, je suis encore motivée malgré tout!

[Virgin Angel]

NANOUCHKA, je voudrais te remercier... En fait je viens raremlent par ici et dans la gazette du 17 juin, tu m'avais citée. Je viens de le lire et le temps a passé mais je te remercie encore une fois...

[pitchoune1982]

Dernières infos de ZERO COMPLEXE...

Zen, qui a décroché le 5 a eu qq difficultées face au chocolat mais elle y croit encore 4 jours avant la pesée hebdo, ça va le faire! Courage à toi!

JaimeJaimelavie en stage s'est remise au régime elle afiche une perte de 900g alors continues bien et surtout elle est épanouie et heureuse, elle mérite bien ce pseudo!

RayonDeSoleil passe ces derniers jours en gironde avant de partir en inde et ensuite déménager... Quel programme et en + de tout ça elle tiens bon avec son régime bouillie...

Lorry, après une petite hausse, la motivation est revenue, sinon je sors le fouet et ça marche sa réglette bouge afin de passer des orages au soleil

Neema, refait son retour sur le forum mais à dose homéopatique, car elle est débordée... Heureusement que certain bossent dur!

Nanouchka, notre journaliste habituelle s'est fait une nouvelle couleur, un week end à l'étranger et ses compulsions se sont apaisée... Wahou que du bonheur...

Voilà pour moi ce fut bref, mais il est tard et je me dois de vous laisser...

[Lyne]

Bravo pour cette gazette pitchoune!
Bizz
Lyne

[nanouchka]

Sperbe Pitchoune ,tu a un tres bon style et merci de m'avoir mise dedans ,c'est vrai que c'est touchant je me demande qui se lancera la prochaine fois.....

[MoiPat]

Bonjour ici

Merci pitchoune d'avoir mis nanouchka, elle s'oublie tout le temps

Quelle générosité les filles !

Merci merci merci.

A bientôt de vous lire à nouveau

Patricia

[Lou05]

J'ai lu le premier message , pour voir en quoi consictait ce topic , mais je n'ai pas tout compris es que quelq'un voudrait bien se dévouer pour m'expliquer plus en profondeur . Merci beaucoup .

[Zen]

je viens seulement de lire ton post, peut-être as tu déjà reçu des réponses en MP

en fait quand qqn a le temps, il va sur le topic la gazette, et il décrit en deux ou trois lignes ce qui se passent sur les autres journaux. par exemple si tu es régulièrement en contact avec 10 filles, tu peux choisir de résumer leurs aventures régime en deux ou trois lignes, tu postes le tout sur la gazette, et ça permet aux gens qui n'ont pas le temps d'aller voir tous les journaux d'avoir un bref aperçu de ce qui se passe sur le forum ... ainsi en un coup d'oeil on apprend parfois que certaines filles ont des coups durs, commencent à nouveau régime, etc ... ça permet d'avoir des idées quand on sait pas sur quels journaux aller ou juste pour se tenir au courant

bref c'est notre petite gazette et n'importe qui a le droit d'en écrire une, c'est ouvert à tout le monde !

[Zen]

La gazette du jour

Ca fait longtemps qu’il n’y a pas eu de gazette, je ne sais pas si le post est encore consulté, mais tant pis je fais une petite gazette pour ce début août

NATUREWOMAN
Devenir maman, c’est une des plus belles étapes de notre vie … dommage que souvent ça rime aussi avec quelques kilos en plus après la naissance … Naturewoman est une femme pétillante qui cherche à maigrir doucement en conciliant une bonne hygiène alimentaire et les plaisirs de la vie. Elle souhaiterait en profiter pour que son mari adopte aussi de meilleures habitudes. Bien que n’ayant pas de problèmes de poids majeurs, il se jette facilement sur des crasses … il vaut mieux corriger ces habitudes … ça sera mieux pour quand le petit sera grand … et ça aidera Naturewoman dans sa quête du Graal … euh non du poids de forme Elle en est au stade réflexion concernant le choix du régime … a priori elle semble partante pour WW. Les conseils lui seront les bienvenus !

Son journal : http://www.zero-complexe.com/forum/post296585.html#296585

SOUPE AU CHOUX
Le Capitaine Zen s’est lancé fin juillet dans le programme Soupe au Choux. -2kg, en une semaine … reprise de 500gr lors de la semaine de stab, bref, elle qui perdait que 100gr par mois depuis trois mois et qui stagnait à 55.8 depuis trois semaines, ça lui a permis de perdre 1.5 kg … à sa veille de son départ en vacances, c’est cool, ça fait une marge de manœuvre
Du coup : LORRY s’est également lancée dans l’aventure. Elle a fait quelques petits aménagements au programme et est parvenue aussi à éliminer 2 kg ! Après son premier jour de stab, elle a encore perdu 100gr, on lui souhaite bonne chance pour la suite de la stabilisation.

Son journal : http://www.zero-complexe.com/forum/topic6690.html?highlight=

Du coup ça devient contagieux … Pitchoune vient de s’y mettre aussi ! Mais elle a carrément aménager le programme à sa "soupe", notamment en remplaçant la Soupe au Choux par de la Soupe en Brique ! Elle est au milieu du programme, et les résultats semblent tout aussi bons ! Affaire à suivre !

Son journal : http://www.zero-complexe.com/forum/topic3208.html?highlight=pitchoune1982
Sur le journal de Lorry, Lylie51 a dit « bravo pour la soupe il faut vraiment que je m'y mette »

Pour celles que ça intéressent le résumé de la Soupe au Choux par Zen en tableau sur le post suivant : http://www.zero-complexe.com/forum/topic1185-140.html

GALGA
Elle est partie une semaine en vacances … là-bas elle a un peu oublié sa balance … et au retour - 1,2kg en moins qu’aux environs du départ ! Là voilà de nouveau dans sa fourchette où elle se sent bien … Comme quoi « vacances » ne veut pas toujours dire « grossir » ! De retour à la maison, elle profite de ses congés pour cuisiner des plats délicieux, lights et pas chers … Deux bonnes recettes à tester sur son journal : un poisson au four (avec moutarde, champignons, pommes, tomates, et si on veut supplément bacon) et un clafoutis aux poivrons !

Son journal : http://www.zero-complexe.com/forum/topic6331-320.html

CELINE
Côté poids, ça reste stable … elle n’a plus beaucoup à perdre pour atteindre son objectif, donc c’est cool ! Elle a terminé sa dernière réunion WW en beauté ! Côté moral, petite baisse de moral mais ça ne va pas durer, elle va vite nous retrouver le sourire et on lui souhaite d’avoir rapidement son appartement ! Un petit nid d’amour lui ferait le plus grand bien !

Son journal : http://www.zero-complexe.com/forum/topic5657.html?highlight=themisfamily&start=1160

NUTELLA
La semaine dernière elle a passé un super week-end à sa famille … le hic, c’est qu’en même temps elle a repris le poids qu’elle venait de perdre … mais depuis, elle se démène sur son vélo telle une Bridget Jones et elle est en train de bien réparer ses bêtises ! Débordée au boulot (enfin ça l’empêche de laisser des petits mots sur nos journaux dans la journée, adorable non ? ), elle aspire à des vacances … dans 13 jours, allez ça diminue !

Son journal : http://www.zero-complexe.com/forum/topic6824-380.html

TEMPUS
Une fille extra qui est un modèle de stabilisation ! A quelques grammes de son objectif final, elle nous prouve à toutes que l’on peut stabiliser son poids sur le long terme … il suffit de conserver de bonnes habitudes, de se faire plaisir de façon modérée … et l’autre ingrédient miracle, maintenir une activité physique régulière ! Félicitations !

Son journal : http://www.zero-complexe.com/forum/topic6988-340.html

RAYON DE SOLEIL … ENGAGEE DANS US AIR FORCE
Rayon de Soleil nous fait vivre son expérience du régime, peu connu, Us Air Force. La perte est vertigineuse : 6 kg en 10 jours !! Côté stabilisation, trop tôt pour le savoir ! Ca ne sera pas évident pour elle … tendance à l’hyperhagie … elle va lire Zermati pour essayer de bien stabiliser. On l’encourage !

Son journal : [url]
http://www.zero-complexe.com/forum/topic6899-180.html [/url]

et d’autres détails sur ce régime sur : http://www.zero-complexe.com/forum/post294792.html#294792


Voilà, bien d’autres journaux valent le détour, mais c’est tout pour la gazette du jour !



Toute le monde a le droit de rédiger une gazette, il suffit d'avoir quelques minutes à consacrer A vos claviers !

[themisfamily]

Bravo ma belle !!!!!!

merci pour le passage me concernant !!! ya intérêt que le moral remonte, sinon vais aller le rechercher tiens... mais pas envie de descendre dans les tréfond de mon égou mdr.

Bon allez, j'arrete la dicounade et bravo pour cette gazette avec de superbes liens !!!!!

Bisous
Céline